mano, crise de ansiedade não é "ai eu vou viajar e tô ansioso" crise de ansiedade é sem motivo mesmo e dá tremedeira, falta de ar, dor no peito, vc fica inquieto, c insônia, c medo de coisas que são impossíveis de acontecer e muitas outras coisas, PAREM DE ROMANTIZAR A ANSIEDADE.