manabu

趣味 コペンGRでオープンドライブ ロードバイク ビアンキARIAサイクリングロードでユルく走ってます

[manabu @kametanku]

【国に対し、イスラム教対応を考えるための調査研究＆９項目の具体的な要請をします＝「日本国憲法下でのイスラム教対応を考える会」への賛同】
日本を守る署名サイトVoice。あなたの声とエールで社会を変える。寄付もできるオンライン署名サイト。
https://t.co/mcJ6WMcDOd

[manabu @kametanku]

このオンライン署名に賛同をお願いします！「北海道釧路市・釧路湿原南部におけるメガソーラーの駆け込み建設中止を求めます！」 https://t.co/9MFpmByxpW @change_jpより

[manabu @kametanku]

このオンライン署名に賛同をお願いします！「蓮舫の公職選挙法違反による当選無効を求める」 https://t.co/Hoaftrip9x @change_jpより

[manabu @kametanku]

https://t.co/oByPsUxKOS

[manabu @kametanku]

今日からコペン乗りになりました
車屋さんから車受け取りこの後
早速の土砂降りと冠水道路の走行と
祝いの洗礼を受けました

[ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead]

７年前の冬。職場の60代先輩との帰り道。「家に着けばゆっくり休みたいよね。でも、日中ひとりで ”初めての子育て” を頑張ってる奥さんにとっては、やっと頼れる人が帰ってきた瞬間なんだよ。感謝を伝え手を動かし、全力で奥さんの心を守るんだよ」。今でも脳裏に焼き付いてる、私を支える言葉です。

[manabu @kametanku]

土浦リンリンロード休憩所にはシャワールーム完備で車で輪行してきて
さっぱりして帰れる
綺麗な設備で良い所でした

[manabu @kametanku]

土浦リンリンロード走りに行きました。
せっかくだからあの山に登るぞと
筑波山不動峠アタック！
心拍180オーバー死にそうなりながら
初登山いたしました。

[manabu @kametanku]

今日でジム3ヶ月たった
体重は10キロ減ったけど、内臓脂肪なかなか23.8だと！まだまだですな

[manabu @kametanku]

ＣＸ５の定期点検にお世話になってるディーラーに！
ビッグマイナーチェンジのＣＸ５が
まもなく発売らしい。

[manabu @kametanku]

@7M3AZZ 突然ロード乗りになりたくなり、ジムに通い涙が出るほど頑張って、お腹凹ませ肉体改造し、ロードデビューしました。
身体の動く内に、まだ経験した事の無い物に挑戦し続けてみたくなりました。

[manabu @kametanku]

初ロードですが、自転車楽しいですねー
巡航速度が30キロぐらいで軽く漕げて、どこまでも走れそうな気分になる。
新しい相棒です。よろしく

[manabu @kametanku]

@7M3AZZ ありがとうございます
今日が初ライドになりますよ
ぴちぴちレーパン恥ずかしいけど
笑

[manabu @kametanku]

天気が良いから今から印旛沼ロードしてくるよ

[manabu @kametanku]

蘇我側道渋滞えぐいな
高速も穴川渋滞すごいみたい

[manabu @kametanku]

コロナの影響で、行きたかった
北海道ツーリングも二年もダメに
なり、愛機に跨り遠出もしなくなった
思いは色々あるが、別れようと今日
手放してしまいました。

[manabu @kametanku]

今日は気持ちの良い日でした
美味しいランチいただき
ゆっくり過ごせた

[manabu @kametanku]

どんな存在にせよ
俺には大事な妹だし
大切な存在なんで
離れて時日は過ぎだけど、
これからは、仲良く会えたり
お互いできたら嬉しいな

[manabu @kametanku]

37年振りに義理の妹にフェイスブック
で繋がって再会出来た。
素敵な大人の女性になってました。
義理母は昨年亡くなったのを知らされ
ました。
頼れる存在になりたいけど、今妹に彼氏や仲間達が大事な存在で兄は37年離れて身内なのに、私にはそこまで大事な存在では無いと言われ悲しい