คอนอ

[คอนอ @kaningofficial]

อันนี้เลย เคยเซฟมานานแล้ว ทุกวันนี้ก็ยังคิดงี้อยู่

[hey , cutie🧃 @pokedmyheart]

12.ตีมงานศพที่อยากได้

[🍒 พอสอ. @iamporsor]

ใครสายคิดมาก สาย Overthinking รู้ป่ะว่าจริงๆ แล้วแกคือ "ตัวแม่การ Manifest" นะ 5555555

การที่ผ่านความกังวลมาได้ แปลว่าในตัวแกมีพลังงานโคตรเยอะ! แต่แค่ย้ายโฟกัสจากเรื่องดราม่าในหัว ไปคิดถึงสิ่งที่อยากได้แทน ลองบิดความคิดนิดเดียวดู เงิน งาน ความรัก โอกาสที่อยากได้ อาจจะดึงดูดแบบฉ่ำๆๆ

[Skyfall @JarnYun]

พอแต่งงานแล้วรู้สึกว่า ความรักไม่ค่อยแพ้เรื่องใหญ่หรอก แต่แพ้เรื่องเล็กๆ ที่สะสมทุกวันมากกว่า

สำหรับผมนะ ควรทำ
-ฟังกันให้จบก่อน บางทีอีกฝ่ายแค่อยากเล่า ไม่ได้อยากให้รีบแก้ปัญหา
-หัวเราะด้วยกันบ่อย ๆ เรื่องไร้สาระก็ได้ มันทำให้บ้านน่าอยู่ขึ้นเยอะ
-บอกคิดถึง บอกรัก หรือชมกันบ้าง ถึงจะอยู่ด้วยกันทุกวันก็ไม่ได้แปลว่าอีกฝ่ายจะไม่อยากได้ยิน
-เห็นว่าอีกฝ่ายเหนื่อยหรือมีอะไรให้ช่วย ก็ทำเลย ไม่ต้องรอให้อีกฝ่ายบอก

ส่วนที่พยายามไม่ทำ
-เอาอารมณ์จากที่ทำงานกลับมาลงกับคนที่บ้าน
-คิดว่าอีกฝ่ายจะเข้าใจเราเอง ทั้งที่เราไม่เคยพูด
-ปล่อยให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าต้องรับทุกอย่างอยู่คนเดียว
-หยุดใส่ใจ เพราะคิดว่ายังไงอยู่ด้วยกันอยู่แล้ว หันไปก็เจอ

[Ⲕⲓⲓⲙⲧ𐌵ⲓ ◡̈ @KiimtuiT1]

นี่ไปขายประจำ สัปดาห์ละ ครั้ง
ขายแต่ละรอบได้มา 4-500฿
จริงๆ บางจาก มีเกือบทุกปั้ม สังเกตุจากป้ายหน้าปั้ม รับซื้อน้ำมันใช้แล้ว จะมีแม่บ้านคอยให้บริการอยู่ หรือสามารถถามจาก พนักงานปั้มได้เลย สาขานี้มีรับซื้อน้ำมันพืช ใช้แล้วไหม ลิตรละ 20-21 บาท ขึ้นๆลงๆ

[เรยา วงศ์เศวต หรือวงศ์สะเว็ตอะไรเหนี่ยะ @nzezii]

ไขมันเวลาจะลง มันลงทั้งตัวอ่ะ
แต่มันมีวิธีอยู่ เค้าเรียกว่า แฮกระบบฮอร์โมนอินซูลิน

- ลดกินของจุกจิกเพื่อให้อินซูลินไม่พุ่งตลอดทั้งวัน
- ออกกำลังกาย เน้นช่วงเช้าตอนท้องว่าง (หลังจาก fast มาแล้วอย่างน้อย 10 ชม.) ร่างกายจะดึงไขมันมาใช้
- นอนให้ดี และนอนให้เพียงพอ
- จัดการความเครียดให้ได้

สัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายดึงไขมันมาใช้

- ไม่หิวระหว่างมื้อ ถ้าไม่หิวมือสั่นก่อนถึงมื้อถัดไป แปลว่าร่างกายเริ่มใช้ไขมันเก่งขึ้น
- สังเกตพลังงานตัวเองระหว่างวันว่าเป็นยังไง ถ้าบ่ายๆเริ่มอ่อม เริ่มยม แสดงว่าร่างกายยังใช้พลังงานจากคาร์บเป็นส่วนใหญ่ ยังไม่ได้ดึงไขมันมาใช้
- สังเกตตอนออกกำลังกาย ถ้าหลังออก 30 นาทีแล้วไม่เหนื่อย ร่างกายจะเปิดโหมดไขมันมาใช้
- กินข้าวอิ่มแล้วไม่ง่วง

[HiewHiew @hiew30T]

เขาว่าถ้าผู้ชายดีผู้หญิงจะทำตัวเป็นเด็ก แต่ถ้าไม่ดีผู้หญิงจะกลายร่างเป็นแม่

[Komorebi.th @Komorebi_th]

มุมมองที่ค่อนข้างแรงคือ เราไม่ควรเลือกคู่ชีวิตจากความรู้สึกและเคมีเพียงอย่างเดียว เพราะความรู้สึกเป็นสิ่งที่ผันผวนที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิต วันนี้รัก พรุ่งนี้อาจไม่รู้สึกเหมือนเดิมก็ได้ ดังนั้นแทนที่จะถามเพียงว่า “ฉันรู้สึกดีเวลาอยู่กับคนนี้ไหม” เราอาจต้องถามว่า

[Revieweverythingกิ่งก่องแก้ว ⭐️ @shopevtyw]

AVANTCHA Thailand แบรนด์ชาระดับโลกจากดูไบ 🇦🇪 ที่นี่เป็นทั้ง Tea Bar & Shop และ Cocktail Bar กิ่งมาจัด🍵 เซ็ทมัทฉะ 5 แก้ว 350.- 🥹💚 อันนี้ดีงามมากกก ได้ลองหลายรสในเซ็ทเดียว แถมฟีลพรีเมียมเกินราคา!
🍠 มัทฉะมันม่วง — นวลๆ หอมมัน
🥭 มัทฉะมะม่วง — มีโซดาซ่าๆ เปรี้ยวหวาน สดชื่น
🍓 สตรอว์เบอร์รีมัทฉะ — ฟีลนมชมพู หอมๆ
🥥 Cloud Matcha — ท็อปโฟมมะพร้าว หวานหอมกำลังดี
🍦 Matcha Soft Serve — อันนี้ชอบสุด! ละมุนมากกก 🤏🏻
📍 AVANTCHA Tea & Cocktail Bar
⏰ เปิดทุกวัน 09.00–21.00 น.
พฤ.–ส. เปิดถึง 00.00 น.
🚆 BTS ทองหล่อ ทางออก 1 เดินประมาณ 4 นาที
#AVANTCHAThailand #ร้านมัทฉะทองหล่อ #มัทฉะ #ทองหล่อ #matcha

[🥂PK @augusttherain]

อย่าทำงานบางอย่างให้ดีจนไม่มีใครรู้ว่ามันยาก

โดยเฉพาะงานหลังบ้าน หลายครั้งเราจัดการทุกอย่างได้ราบรื่นมาก จนคนอื่นเห็นแค่ผลลัพธ์สุดท้ายแล้วคิดว่ามันคงไม่ได้มีอะไร ทั้งที่กว่าจะออกมาเรียบร้อยแบบนั้น เราอาจต้องแก้ปัญหาและจัดการอะไรไปเยอะมาก

ไม่จำเป็นต้องประกาศทุกครั้งว่าตัวเองทำอะไรไปบ้าง แต่ก็ควรทำให้คนที่เกี่ยวข้องรู้ว่า ความราบรื่นที่เขาเห็น ไม่ได้เกิดขึ้นเอง

ทำงานให้ดีเป็นเรื่องหนึ่ง แต่ทำให้คนที่ควรรู้ เห็นคุณค่าของงานที่เราทำ ก็สำคัญเหมือนกัน

#PKWIRL

[P930 @Perspective930]

พอรักใครแล้วจะทุ่มเทมากเกินไป จนบางครั้งเผลอคาดหวังว่าเขาจะให้เราเท่าที่เราให้เขา สุดท้ายพอไม่ได้อย่างที่คิดก็กลายเป็นเราที่เสียความรู้สึกเอง

[- เบเกิ้ลครีมชีส-🥯 @viewwrs]

🍲🧸Tenten Shabu ชาบูหมีออนเซ็น เค้ามี Lunch Set แล้วนะ ราคาดีมาก 189฿++ (222฿net) เลือกได้ทั้งชุดชาบูและชุดข้าวด้ง วิวเลือกเนื้อวากิวโชโตโมโมะได้ในราคานี้อะคิดดู คุ้มจัดๆเลย เนื้อดีมาก ได้ซุป4ช่องพร้อมข้าว เครื่องดื่ม และ เฟรนฟราย์รีฟิล ทั้งอิ่มทั้งอร่อยเลย มีทั้งเนื้อและหมูให้เลือกเลย🍣
⏰Lunch set 11.00-17.00 (วันธรรมดา)
📍Siam square one fl.5

[คอนอ @kaningofficial]

@JiJidadaGlam คุณภาพต่างกันมั้ยคะ ตอนนี้เราใช้ amway อยู่ แต่สนใจเปลี่ยนเป็น coway แต่แม่บอกว่าamwayอ่ะดี ไม่งั้นคนไม่ยอมจ่ายแพงๆซื้อมาใช้หรอก ว่าอย่างงี้ค่ะ🫩

[สตรอง @stongck]

ไปอ่านเจอมา "เมื่อคุณเลือกคู่ชีวิต คุณกำลังเลือกเพื่อนกินข้าวสำหรับมื้อประมาณ 20,000 มื้อ เพื่อนเดินทางสำหรับทริปพักผ่อนประมาณ 70 ครั้ง เพื่อนเกษียณ และคนที่คุณจะได้ฟังเรื่องราวในวันของเขาหรือเธอประมาณ 18,000 ครั้ง"

[𝐦𝐢𝐧𝐞 @mewithhome]

รุ่นนี้สู้มือ555555555555

[jas @jasminkiddddd]

ชั้นขี้หึงอะ ชั้นชอบคนที่คิดถึงใจชั้นเยอะๆ

[เกี๊ยวทอดพระรามแก้ม @JJpamymathja_]

ที่เงียบเพราะกลัวจะพลั้งปากพูดอะไรไม่ดี และทำให้ยรรยากาศมันแย่ลงนี่แหละ เพราะงั้นเวลาเงียบอย่ามาเซ้าซี้ ไม่งั้นกุปรี๊ดแน่นอน

[LĒE @LeeVaurix]

คนญี่ปุ่นบอกว่า “ถ้าจะเลือกแต่งงานจริง ๆ ก็อยากแต่งกับคนที่แค่ไปซูเปอร์มาร์เก็ตด้วยกันก็มีความสุข กินข้าวด้วยกันแล้วรู้สึกว่าอร่อย นั่งอยู่บนโซฟา ต่างคนต่างทำสิ่งของตัวเองก็ยังรู้สึกมีความสุข เดินเล่นตอนกลางคืนก็กลายเป็นช่วงเวลาพิเศษที่เหมือนเป็นรางวัลของวัน
พูดง่าย ๆ คือ คนที่รู้สึกมีความสุขกับชีวิตประจำวันธรรมดา ๆ”

ในทางกลับกัน คนที่เอาแต่ปฏิเสธเรา ทำร้ายจิตใจ ดูถูก มองข้าม หรือทำให้เรารู้สึกว่า "ใช้ชีวิตด้วยแล้วมันอึดอัด เหนื่อยใจ" เป็นประจำ แบบนั้น ห้ามเลือกเด็ดขาด

ความสุขของชีวิตคู่ไม่ได้อยู่ที่เรื่องใหญ่หรือเหตุการณ์พิเศษ แต่อยู่ที่การใช้ชีวิตธรรมดาในทุก ๆ วัน
•แค่ไปซื้อของด้วยกันก็สนุก
•กินข้าวด้วยกันก็อร่อยขึ้น
•ไม่จำเป็นต้องคุยตลอดเวลา แค่อยู่ด้วยกันก็สบายใจ
•เรื่องเล็ก ๆ อย่างเดินเล่นตอนกลางคืนก็มีความหมาย
ในขณะเดียวกัน หากคนคนนั้นทำให้ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วย
•การตำหนิ
•การทำร้ายความรู้สึก
•การดูถูก
•การไม่เห็นคุณค่า
จนต้องใช้ชีวิตอย่างอึดอัดทุกวัน ต่อให้มีข้อดีแค่ไหน ก็ไม่ควรเลือกเป็นคู่ชีวิต

สรุปสั้น ๆ คือ "เลือกคนที่ทำให้วันธรรมดากลายเป็นวันที่มีความสุข ไม่ใช่คนที่ทำให้ทุกวันเป็นความทุกข์"

[คอนอ @kaningofficial]

@usedbyririi ค่อนข้างดังประมาณนึงเลยค่ะ ถ้าเปิดคลิปยูทูปไปด้วยแบบดังสุดก็อาจจะไม่ค่อยได้ยินนะคะ ดังแบบในร้านทำผมเลยค่ะ

[fffffffff @ubaba35481]

กลับบ้านแฟนตจวเดินผ่านเด็กกระโปกคนนึงห้าวด่องมากตะโกน​มา 'มองทำเหี้ยไรวะ'​ แฟนตะโกนกลับ 'ก็ตลกหน้าเพื่อนเอ็ง หน้าอย่างกะผี​ แล้วนั่งกันดีดีไม่เป็นเหรอ​ ขี่คอกันทำไม​ บ้าป่ะ?'​ มันวิ่งร้องไห้เข้าบ้าน55555555555555

[คอนอ @kaningofficial]

@imbabychompu มาให้ข้อมูลเผื่อเป็นแนวทางนะคะ เราเรียนบริหาร สาขาบัญชี ตอนฝึกงานฝึกสนง.บช ส่วนใหญ่12-15k และน่าจะทำ6วัน(เราอยู่ระยองค่ะ ถ้าในกท.อาจจะเงินดีกว่า) จบมาสมัครโรงงานไม่ติด เขาอยากได้คนมีปสก. น่าจะ18-22k ปจบ.ทำบัญชีโรงแรมค่ะ เงินดี20k+ service charge4000++แล้วแต่เดือน และบอเราทำ5วัน

[D.O.Sarash ดีโอ สารัช @DO_Sarash]

ทำไมอยู่ ๆ ปีนี้เล่นสงกรานต์กันเร็วอะ ไม่เข้าใจจจจจจจจจจจจ ยังไม่ถึงวันที่ 13 เลยยยยยยยยย