กะปอมหลวง

เขียนนิยายแฟนตาซี · อ่านไพ่ทาโรต์เป็นนิดหน่อย · เป็น neurodivergent โปรดเข้าใจ

[𐙚 แพ้ดล์จู 𐙚 @pattylee1001]

ขอมาแชร์ประสบการณ์เป็นผู้ป่วยซึมเศร้าแล้วทำร้ายตัวเองอย่างหนักจนต้องแอดมิทโรงพยาบาลจิตเวช

เราเริ่มจากเครียดในที่ทำงานการทำงานกดดันมากด้วยคงามที่เราเป็นหัวหน้าแผนกเราจะเป็นด่านแรกที่โดนด่า

เราเลือกโทรไปปรึกษาสายด่วยจิตเวช+ปรึกษาจิตแพทย์แบบเสียเงิน แนะนำว่าให้โทรไปสายด่วนเพราะฟรีอาจจะรอสายนานหน่อยแต่อย่าเสียเงินเลยค่ะ สำหรับเราเสียเงินปรึกษาไม่คุ้ม

เราเข้ารับการรักษาตั้งแต่ 2024 โดยเลือกรักษากับโรงพยาบาลในประกันสังคมไปก่อน ไปพบแพทย์วันแรกเราไม่ได้วินิจฉัยโรคเพราะจิตแพทย์ไม่เข้าแต่ได้ใบนัดมา พอถึงวันนัดเราก็ไป การถามเริ่มจากคำถามทั่วๆไป วินิจฉัยแล้วว่าเป็นซึมเศร้าจริง นัดเข้ารับการรักษาทุกๆเดือน เริ่มจากยาประมาณ 3 ตัว

เรากลับไปทำงานปกติหลังจากรักษาตัว แต่แรกกดดันมันเริ่มเยอะมากขึ้น เราเริ่มทำงานไม่ได้ ร้องไห้ในที่ทำงาน จนเม้นเจอร์ต้องเรียกไปคุย แล้วเราไม่สามารถคุยได้เลยแค่เข้าไปนั่งในห้องประชุมก็ร้องไห้จน GM บอกให้กลับบ้าน

เราเลยตัดสินใจยื่นใบ ลาออก แต่โดนฉีกใบลาออกทิ้ง เราทำต่ออีก 1 เดือน จนรู้สึกว่าไม่ไหวแล้วจริงๆ เลยขึ้นตรงหา GM ไปเลยแล้วเขาเข้าใจบอกให้เราออกไปรักษาตัวก่อน

หลังจากลาออกเรามีความสุขมากๆ ช่วงที่ยังมีเงินเก็บ ไม่ได้จอเงินใคร จนพี่สาวและแม่บอกให้เรากลับไปอยู่บ้าน เพราะยังไม่อยากให้เราไปทำงานกลัวเราเครียด

🎈 จนเรากลับไปอยู่บ้าน พ่อแม่ พี่สาว เราทำงานหมดมีเราไม่ทำงานอยู่คนเดียว ณ จุดนี้ทำให้เรากลับมาเครียดอีกครั้ง ว่าเราไม่มีประโยชน์กับใครเลย ถ้าเราหายไปจากโลกนี้บ้านเราคงจะสุขสบายไม่ต้องมาแบกเรา เลยตัดสินใจทำร้ายตัวเองอยากหายไปจากโลกนี้ ไม่อยากเป็นภาระใคร

เพราะทำร้ายร่างกายตัวเองเลยได้แอดมิทที่ รพ พระศรีมหาโพธิ์ ประมาณ 2-3 อาทิตย์
ช่วงแรกที่เข้าไปจะมีการกักตัว 3 วัน ก่อนจะได้ไปอยู่รวมกับผู้ป่วยคนอื่น การเข้าไปใน รพ จิตเวช ไม่สามารถเอาอะไรติดตัวเข้าไปได้สักชิ้นเดียว แม้แต่ชุดชั้นในก็ไม่ให้ใส่

รูทีนคือ
-ตื่น 6 โมงเช้า อาบน้ำ
- 8 โมงกินข้าวเช้า
- 9 โมง ออกกำลังกาย 15นาที
- เที่ยง กินข้าวเที่ยง
- 16.00 กินข้าวเย็น
แล้วเราไม่สามารถออกไปไหนได้ทุกประตูถูกล็อคหมด อยู่ได้แค่ในห้องผู้ป่วย ไม่มีกิจกรรมให้ทำแต่จะมีนิตยสารเก่าๆให้อ่านแต่ก็มีไม่หลายเล่ม ช่วงกลางคืนห้องน้ำจะโดนล็อค จะเข้าต้องไปขอกุญแจจากพยาบาลที่เข้ากะดึก

พอช่วงอาทิตย์ที่ 2 จะเริ่มมีการเข้ารับการบำบัดแบบกลุ่ม แลกเปลี่ยนความคิดต่างๆ หลังจากนั้นถึงจะได้รับการบำบัดแบบตัวต่อต่อ 1.พยาบาลบำบัด 2.นักจิตบำบัด 3.คุณหมอประจำตัว

คนอื่นเข้าบำบัดอย่างละ 1 รอบ แล้วจบ แต่ของเรามีหลายหัวข้อที่ต้องบำบัดหมอต้องให้มาบำบัด 2 รอบ รอบแรกเหมือนมาปลดล็อคปมในใจว่ามีอะไรบ้าง เราร้องไห้จนจะตาย แต่เหมือนดึงความคิดดีๆออกมาได้บ้าง พอบำบัดรอบที่ 2 คือการเปิดโลกใบใหม่ การมองโลกในมุมใหม่ๆ แม่งเป็นอะไรที่อเมซิ่งมาก เค้าสามารถทำให้เรามองลองจากหน้ามือเป็นหลังมือได้เลย เก่งมาก เก่งชิบหาย

พอเราออกจาก รพ เราเปลี่ยนไปเป็นคนละคน มองโลกใหม่ ไม่คิดจะทำร้ายตัวเองอีกเลย

💢 อยากบอกว่าใครป่วยไปหาหมอนะคะ คุณหมอเก่งมากๆ ยิ่งถ้าเป็น รพจิตเวช โดยตรง เค้าจะดูแลคุณดีมากๆ แม้จะใช้สิทธิ์ประกันสังคม มันทำให้เราเห็นว่าเค้าเต็มใจรักษาเรา อยากให้เราหายจริงๆ 💢

ตอนนี้ผ่านมา 2 ปี แล้วเรายังต้องทานยาอยู่ แต่เว้นการเข้าพบแพทย์เป็น 6 เดือนครั้งแล้ว

Ps. เรามีกำลังใจที่ดีมากๆจากครอบครัว เพื่อนๆ ด้วย มันเลยทำให้เราใช้ชีวิตผ่านมาได้อย่างดีเลย

[❤️‍🔥 @caju8luca]

โคตรเกลียดแนวคิดที่บอกว่าโลกนี้ไม่มีพื้นที่สำหรับคนไร้ความสามารถ บ่อเกิดมาจากทุนนิยมที่สมมตินิยามความสามารถขึ้นมา ตีกรอบแคบให้คุณค่ามนุษย์ขึ้นอยู่กับว่าสร้างมูลค่าได้แค่ไหน อย่าเอามันมาเป็นกับดักทำลายจิตวิญญาณของเรา โลกนี้มีพื้นที่สำหรับทุกคน

[The Observing Mind @ObservingMindTh]

เป็นอยู่แล้วแหละผมว่า

ประเทศมันพัง 100% หลังเลือกตั้งรอบที่แล้ว ที่มี "ข้อน่าสงสัย" มากมาย แต่ใครทำอะไรไม่ได้ ตั้งข้อสงสัยไม่ได้ ไม่มีใครผิด นั่นหละครับ

มันจบละ

[กะปอมหลวง @kapomluang]

เค้ามีลุงคนนึงแกเกือบ ๆ เป็น dementia คือพูดพอรู้เรื่องแต่งง ๆ นิดหน่อย ละทีนี้ป้า (ภรรยาลุง) ต้องการเงินมาใช้รักษาลุงนี่ล่ะเลยจะขายที่ แต่พอเจ้าหน้าที่โทรมาคอนเฟิร์มลุงดันพูดไม่รู้เรื่องเลยปฏิเสธท่าเดียว ทุกคนเครียดเลยคิดว่าดีลล่มแน่ เค้าเลยสวดมนต์แบบด่วน ๆ บทนึง (ขอปกปิดชื่อ Deity) ปรากฏว่าเจ้าหน้าที่โทรมาอีกทีลุงพูดปร๋อ จำได้หมดเลยว่ามีที่ดินตรงไหนบ้าง ขนาดเท่าไหร่ ทุกคนอึ้ง ป้า ๆ เลยชอบพูดกันว่าเค้าเล่นของ555

สรุป การสวดมนต์ อธิษฐานจิต ไม่ว่าความเชื่อไหนมีผลเสมอผลจะมากจะน้อยขึ้นกับปัจจัยหลายอย่าง ถ้าคุณจนมุมแล้วเออลองสักหน่อยไม่เสียหาย

[Aime เล่าเรื่องอะไร @Aimearmer]

มาแชร์ประสบการณ์ เรื่องราวดีๆ หรือปาฏิหาริย์ หรือสิ่งดีๆที่เข้ามาหลังจากสวดมนต์กัน 👇

[Guy @mrguy289_]

อยากแนะนำให้ทุกคนรู้จัก ตรอกโอเลกอนแห่งอารีย์ ในซอยนี้เดินลมหายใจเดียวทะลุซอยแต่มีร้านกาแฟติดกันถึง 7 ร้าน

- พันธุ์ไทย
- Fran cafe
- Anan coffee
- Tabla coffee
- เต่าบิน
- Espresso bar
- coffee no9

ความน่าสนใจคือถึงร้านอยู่ติดกันในระดับ 0 เมตร แต่ก็มีกลุ่มลูกค้าของตัวเองที่ชัดเจน ฉีกทุกกฎของ marketing ที่เราเรียนมา ลองไปเดินเล่นศึกษาโมเดลกันได้ครับ

[Norman @Johny_Smily]

Who wrote the rulebook?
จากภาพ มีคนเสนอว่า “ควร normalize การพูดภาษาอังกฤษในชีวิตประจำวัน” เพราะมองว่าเป็นทักษะที่ช่วยให้คนไทยแข่งขันและสื่อสารกับโลกได้ดีขึ้น

แต่ในอีกมุมหนึ่ง ก็มีคนรู้สึกว่า “ทำไมคนไทยต้องถูกคาดหวังให้พูดภาษาอังกฤษในประเทศของตัวเอง” โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่ตนเองเป็นลูกค้า

ถ้าเรามองภาพผ่านเลนส์ มานุษยวิทยา คนที่ทำงานสายท่องเที่ยว สายเทคโนโลยี หรือธุรกิจระหว่างประเทศ อาจมองว่าภาษาอังกฤษคือ “เครื่องมือจำเป็น”

ขณะที่คนที่ใช้ชีวิตและทำงานในบริบทภาษาไทยทั้งหมด อาจมองว่าเป็น “ทักษะเสริม” มากกว่า “ทักษะบังคับ”

ซึ่งความขัดแย้งในภาพอาจไม่ได้อยู่ที่ “ใครถูกใครผิด” แต่เป็นการนำมาตรฐานของคนกลุ่มหนึ่งไปใช้ตัดสินอีกกลุ่มหนึ่ง

#ในทางปรัชญา สังคมที่ดีไม่ใช่สังคมที่ทุกคนต้องเลือกเหมือนกัน แต่เป็นสังคมที่เปิดโอกาสให้แต่ละคนเลือกเส้นทางของตัวเองได้

ดังนั้น ภาษาอังกฤษเป็นทักษะที่มีคุณค่ามากในโลกปัจจุบัน แต่ไม่ใช่มนุษย์ทุกคนมีหน้าที่ต้องให้คุณค่ากับมันในระดับเดียวกัน

ในท้ายที่สุดแล้ว การ “Normalize” ภาษาอังกฤษในชีวิตประจำวันจะเกิดขึ้นได้อย่างสร้างสรรค์ ก็ต่อเมื่อมันเกิดจากความลื่นไหลตามธรรมชาติและความพร้อมของปัจเจกบุคคล ไม่ใช่เกิดจากการกดดันด้วยการ #ตราหน้า (Stigmatization) ว่าใครที่ไม่พูด หรือพูดงูๆปลาๆ คือ #คนโง่ที่ไม่พัฒนา

สังคมที่เจริญแล้ว ไม่ใช่สังคมที่ทุกคนพูดภาษาอังกฤษได้คล่องปร๋อเหมือนกันหมด
แต่คือสังคมที่ #คนพูดภาษาอังกฤษได้ สามารถใช้มันสื่อสารเปิดประตูโอกาสของตนผ่านระดับโลก ขณะเดียวกัน #คนที่พูดภาษาไทยเพียงอย่างเดียว ก็ยังสามารถใช้ชีวิต มีศักดิ์ศรี เป็นลูกค้า และประกอบอาชีพได้อย่างมั่นคงในประเทศนี้ โดยไม่ต้องรู้สึกว่าเป็นพลเมืองชั้นสอง

[The Cloud @readthecloud]

‘เลมอน’ น่าปลูกไว้ติดบ้าน เพราะนอกจากเหมาะกับคนชอบเข้าครัวและสายเบเกอรีแล้ว ยังปลูกง่ายและมีประโยชน์มากด้วย

วิทย์ ศิริวิทย์ จาก Little Tree มาแนะนำเคล็ดลับเอาไว้ในคอลัมน์ Plant Planet ว่าจะปลูกเลมอนในบ้านแบบง่าย ๆ ให้ออกผลตลอดปีได้อย่างไร ควรเลือกสายพันธุ์ไหนปลูกดี ระหว่างยูเรก้า อัสสัม และอีกมากมาย รับรองว่าปลูกแล้วได้ทั้งพืชสวนครัวไปทำสารพัดเมนูและไม้ประดับเติมสีสันให้บ้านมีชีวิตชีวาแน่นอน https://t.co/FR0oTYM2ds

#readthecloud #TheCloud #PlantPlanet #Lemon #เลมอน

[ผู้กองไซติส ยู🐯 @ppipp1pp]

แค่ทวีตบ่นกับตัวเองว่า 3 อย่างนี้ไม่เหมาะกับเรา กลายเป็นคนไร้ความสามารถ คนขี้เกียจเลย? มีหลายอาชีพที่เราทำเนอะแค่ไม่ได้เล่าลงทวีต ตัดสินคนอื่นง่ายไปรึเปล่า? ที fastwork ไม่มีกำไรเรายังไม่ jude ว่าแอปห่วยเลย

[อันป้อป 🐣☘️ @unpop_club]

ความsuffer ของผช คือ ห้ามร้องไห้ เพราะเราโตมากกับ Patriarchy

Patriarchy = ชายเป็นใหญ่
ดูเหมือนจะดีต่อเพศชายไปหมด
แต่จากใจคนที่ work on through people, diversity culture ผชทุกคนตอบเป็นเสียงเดียวกันคือ เขาไม่มีอิสระทางอารมณ์ ให้แสดงออกถึงความเสียใจ ร้องไห้
คนมองว่าถ้าเขาร้องไห้ = อ่อนแอ

Partriarchy กระทบเพศหญิงมากกว่าจริง
เพราะในสมัยก่อนมันกดไม่ให้แม้กระทั่ง
ผญ ไม่มีสิทธิ์เรียนหนังสือ

Gender equality หรือ ความเท่าเทียมทางเพศ
ไม่ได้สนัลสนุนแค่ผญ แต่สนับสนุนถึงทุกเพศ ทุกวัย ที่ขาดสิทธิ์ที่เราควรมี
เช่น ผญ ผ้าอนามัย เรียนหนังสือ หรือ
แม้กระทั้ง ผช สามารถร้องไห้ โดยไม่ต้องถูกสังคมตราหน้าว่าอ่อนแอ
เด็ก ที่ควรได้รับการศึกษา ได้รับความอบอุ่นจากครอบครัว มี safty net จากครอบครัว
สวัสดิการที่ควรได้รับ

ผู้ใหญ่ชอบบอกว่า LGBTQ เป็นอะไรก็ได้ขอให้เป็นคนดีก็พอ
1. LGBTQ ไม่ใช่ความผิดพลาด
2. ทุก Gender ผญ ชาย เกย์ เลสเบี้ยน ทอม รุก รับ เคะ เมะ กึง ทุกเพศ สามารถเคยวางแผนชีวิตผิดได้
อยู่ที่ว่า ในฐานะตัวเราเองจะให้โอกาสตัวเองไหม
และสังคมจะ Support Gender Equality ได้หรือยัง

และทำไมเรายังไม่สนับสนุน Gender Equality กันอีกกกกกก

[૮꒰˵• ﻌ •˵꒱ა @awwwfluffy]

นิติคะห้องนี้แอบเลี้ยงแมวค่ะ

[3rd @2nd__4th]

: เอาจริง ๆ สิ่งที่เราโดนในฐานะเพศชาย คือเรื่องค่านิยมมากกว่า โดนมาทั้งชีวิต เช่น เป็นผู้ชาย ต้องห้ามร้องไห้นะ, อย่าใช้สีหวาน (ชมพู / ม่วง / พาสเทล), อย่าร้องเพลงผู้หญิงนะ, อย่าใส่เสื้อผ้าผู้หญิงนะ เป็นผู้ชายต้องเข้มแข็ง ต้องอย่างนั้นอย่างนี้ บลา ๆ ๆ ๆ พูดเลยนะว่า สังคมนี่ล่ะตัวดีในการตีตราเรื่องเพศ ทุกเพศคือมนุษย์ ไม่มีผิด-ถูก ถ้าเรามีลูกนะ เราจะให้อิสระเขาเต็มที่เลย ชอบอะไรก็ชอบไป แต่เราต้องไม่ยัดเยียดความชอบให้ลูก ดีใจที่ป๊า-แม่เราไม่ทำอย่างนั้น

[LittleBlue รับหิ้วน้องเนยงานเซี่ยงไฮ้ @LittleBlue_shop]

得宝Tempo x Butterbear

กู๊ดส์ชิ้นใหม่จากแบรนด์ทิชชู่มาแล้วค่า
กระเป๋า fluffy ที่เด่นที่สุดในซอย 😆 สาวน้อยโบว์น้ำเงินออร่าสะท้อนมาแต่ไกล
Cr. xiaohongshu Butterbear黄油小熊
#ด้อมน้องเนย #Butterbear
#วันนี้น้องเนยขายอะไร

[ต้นหลิว🌱 @manduza07]

“อย่าลืมยิ้มให้กับทุกเรื่องนะคะ น้องได้ยินว่าความเศร้าไม่ชอบความสุขค่ะ“

ชอบคำพูดนี้ของน้องเนยมาก โคตรจะฮีลใจ ตอนที่เหนื่อยๆกับการทำงาน พออ่านข้อความน้องเนยอันนี้ หายเหนื่อยเลย คนเก่งของมัม 😊🫶🏻

#Butterbear #ด้อมน้องเนย

[𝒊𝒏𝒌 𝒔𝒊𝒓𝒂, @siraxkyungsoo]

แนะนำ asics ค่ะ ป้ายยาให้ทุกคนมาตลอด ได้มาตอนไปญป รุ่น nimbus 27 เดินแล้วเด้งมาก จากคนไม่ชอบเดินเยอะ กลายเป็นเดินสนุก 3 หมื่นก้าวยังเอาอยู่ จนแฟนต้องซื้อตาม แล้วปลายปีที่แล้วเอาไปเที่ยวภูเขาที่มีหิมะมาด้วย เดินบนหินได้ (แต่ไม่ได้กันลื่นหิมะ) ผ้ายืดหยุ่นดีมาก ส่วนน้องสาวแฟนได้รุ่น kayano มาก็ใช้เดินใช้วิ่งได้ดีเหมือนกัน

⭐️ แนะนำให้ไปลอง ไปเลือกรุ่นที่ช็อปค่ะ เพราะแต่ละรุ่นซัพพอร์ตเท้าไม่เหมือนกัน มีหลายแบบมาก สำหรับคนเท้าเว้า เท้าแบน เท้ากว้าง สำหรับเดิน วิ่ง มีหมดเลย

[ต้นหลิว🌱 @manduza07]

จั้นไม่อยากให้สิ่งนี้หายไปจากหน้าฟีด จุ้บเหมียวน้องเนย น้องเนยก็ตุวแค่นี้🤏🏻 ใจเหลวมากกก สิ่งที่น่ารักที่สุดในโลก เหมียวง้าวววว

#Butterbear #ด้อมน้องเนย

[TOOTSYREVIEW @tootsyreview]

"ผมกำลังถูกฟ้องปิดปาก SLAPP"

ผมกำลังถูกฟ้อง SLAPP จากการวิจารณ์การใช้งบประมาณของรัฐ ผลิต Music Video เชิญชวนเลือกตั้ง ของ กกต. ถึงคุณภาพของผลงานที่ออกมา ผมรู้สึกไม่เป็นธรรม มองว่า เป็นการสร้างความหวาดกลัวต่อประชาชน

เช้าวันหนึ่ง ต้นเดือนเมษายน ผมอยู่ที่ปูซาน คุณแม่ส่ง Message มาหาผม บอกว่า "มีหมายศาลมาส่งที่บ้านนะ" ตอนนั้น ผมตกใจมากเลยครับ ก็เลยปรึกษาทนาย พี่ทนายบอกว่า 'สิ่งที่บอยได้รับ เป็นการฟ้อง SLAPP หรือ ฟ้องปิดปากประชาชนนะ'

สาเหตุของ post ที่ถูกฟ้อง คือ ผม post แสดงความเห็นว่า "MV งบประมาณหลักล้าน แต่คุณภาพของชิ้นงาน ที่ได้รับนั้น ยังไม่สมกับเงินที่ กกต. ใช้ไปเท่าไหร่ ถือว่าใช้งบสูงมาก เมื่อเทียบกับลักษณะของ Production ที่ออกมา" ซึ่งในช่วงเวลาดังกล่าว มีผู้ที่แสดงความเห็นในเรื่องนี้เป็นจำนวนมาก แต่มา Jackpot ที่ผม ... ผมถูกฟ้องครับ

ในข้อความแสดงความเห็นนั้น ไม่มีแม้แต่คำหยาบคาย ด่าทอ หรือให้ร้าย เป็นเพียงการแสดงความคิดเห็นจากคนที่มีประสบการณ์เคยทำ Music Video มาก่อน และมองว่า เป็นเรื่องปกติที่ประชาชนควรแสดงความเห็นโดยสุจริตได้

ข้อความของผม คือ การกล่าวถึงการปฏิบัติหน้าที่ของคณะกรรมการการเลือกตั้ง ในประเด็นการบริหารงานและการจัดซื้อจัดจ้างนั้น มีลักษณะเป็นการวิพากษ์วิจารณ์ผลงานและคุณลักษณะทางการบริหารในฐานะเจ้าหน้าที่ของรัฐ มิได้มุ่งหมายที่จะทำลายชื่อเสียงส่วนตัวของบุคคลของโจทก์ ข้อความดังกล่าว จึงขาดองค์ประกอบความผิดฐานหมิ่นประมาท ไม่เข้าข่ายเป็นความผิด

ยิ่งไปกว่านั้น การที่ประชาชนร่วมกันตรวจสอบและแสดงความคิดเห็นต่อการใช้จ่ายงบประมาณแผ่นดินของหน่วยงานรัฐ โดยอ้างอิงจากข้อมูลการจัดซื้อจัดจ้างที่ปรากฏต่อสาธารณะ ถือเป็นการใช้เสรีภาพในการแสดงความคิดเห็นตามบทบัญญัติแห่งรัฐธรรมนูญ และเป็นการติชมด้วยความธรรมดาอันเป็นวิสัยของประชาชนที่พึงกระทำเพื่อปกป้องประโยชน์สาธารณะ การกระทำดังกล่าวจึงเป็นการแสดงความคิดเห็นโดยสุจริต ซึ่งได้รับความคุ้มครองตามประมวลกฎหมายอาญา มาตรา 329 (3) ไม่เป็นความผิดฐานหมิ่นประมาท

โดยสรุป การโพสต์ข้อความดังกล่าวจึงอยู่ในขอบเขตของกฎหมาย เป็นการใช้สิทธิโดยชอบธรรมเพื่อการตรวจสอบความโปร่งใสในสังคมประชาธิปไตย มิใช่การหมิ่นประมาท

บอยมาเขียนเรื่องนี้ไว้ เพื่อที่จะบอกกับหลายๆคนว่า "มีความน่ากลัวบางอย่างเกิดขึ้นในสังคมตอนนี้ ที่พยายามจะทำให้ผู้คนในสังคมรู้สึกกลัวที่จะแสดงความเห็น ทั้งๆที่เป็นการวิจารณ์โดยสุจริต"

ทั้งนี้ ผมอยากผลักดัน Anti-SLAPP หรือ กฎหมายที่บัญญัติขึ้นเพื่อป้องกันการฟ้องปิดปาก (ย่อมาจาก Strategic Lawsuit Against Public Participation) โดยคุ้มครองประชาชน นักกิจกรรม สื่อมวลชน หรือผู้เปิดโปงเบาะแส ที่ถูกผู้มีอิทธิพลหรือองค์กรธุรกิจฟ้องร้องดำเนินคดี (เช่น ข้อหาหมิ่นประมาท) โดยมีเจตนาแท้จริงเพื่อข่มขู่ กลั่นแกล้ง หรือยับยั้งการตรวจสอบเรื่องที่เป็นประโยชน์สาธารณะ และผมคาดหวังว่ากฎหมายนี้จะคุ้มครองความถูกต้องให้เกิดขึ้นกับผู้ที่วิพากษ์วิจารณ์รัฐครับ

โพสต์นี้จึงไม่ใช่การขอกำลังใจจากใคร และไม่ใช่ความหวาดกลัว หรือโพสต์เพราะเราต้องรู้สึกผิด เพราะผมมั่นใจมากๆว่า เราวิจารณ์บนพื้นฐานของความสุจริตจริงๆ

ไม่ว่าคุณจะชอบ หรือเกลียดผม ผมอยากให้รู้ว่า นี่เป็นสภาพสังคมที่อันตราย และผมไม่อยากให้เกิดขึ้นกับใครทั้งนั้น การฟ้องปิดปากประชาชน ไม่ใช่เรื่องปกติ ไม่ใช่เรื่องที่เราควรยอมรับ และไม่ใช่เรื่องที่ควรสนับสนุน แต่ทุกคนควรยืนกรานที่จะส่งเสียงของประชาชนได้โดยสุจริตใจ

ระหว่างที่คุณกำลังอ่านโพสต์ของผม ตัวคุณ คนที่คุณรัก หรือคนรอบตัวคุณ ก็อาจสุ่มเสี่ยงต่อเสียงวิจารณ์รัฐ และมัน "ไม่ปกติ" ราวกับเราในฐานะประชาชนไม่สามารถแตะต้องรัฐได้

ผมยืนหยัด และเชื่อเสมอว่า "ประชาชนสามารถพูดถึงการทำงานของรัฐได้ โดยปราศจากความหวาดกลัว และผมจะต่อสู้เพื่อความถูกต้องต่อไปครับ"

#ตุ๊ดส์review

======

FACEBOOK POST :
https://t.co/2faHzqXRiI

======

ฝากช่องทางต่างๆของบอย ตุ๊ดส์review :
https://t.co/04tJb8zcas
https://t.co/C7HFAS0Gby
https://t.co/qfcSflewGd
https://t.co/VTDOnL69tr
https://t.co/ic0gyGSKnI
https://t.co/Nj7VfQMcT4
https://t.co/vJ6PcERUHa

[เคล้าคนึงห์ ＃น้ำตาพยัคฆ์ @waianan6363]

ยาวหน่อยนะคะ ฟีลเพื่อนสาวเล่าให้ฟัง
เมื่อก่อนเราเขียนนิยายเกือบทุกวัน ทำงานออฟฟิศคือเลิกงานแล้วกลับมาเขียน สนุกมาก นิยายคือทางออกจากความเครียด (หนีความจริง) การได้เข้าสู่โลกจินตนาการคือแฮปปี้มาก
นานเข้า จู่ๆ รู้สึกไม่สนุก เขียนไม่ออก แต่ก็ปล่อยให้แล้วไปเพราะไม่ได้คิดว่าต้องเขียนต้องขายอะไร ไม่ได้ตามหาเหตุผลที่แท้จริงของมัน

[Brownie 🧸 @browniekanom]

ขอบคุณแบบใหม่!!…(พัชรี)🙏🤣

🔗https://t.co/P8vWf5tEsm
#Butterbear #ด้อมน้องเนย

[SandClock Books @sandclockbooks]

ชอบกิมมิกอันนี้มาก เพราะบางครั้งเราเองมักจะกังวลว่าเด็กๆ อ่านเล่มที่เนื้อหายากๆ แล้วจะเข้าใจไหม จนลืมไปว่าแม้แต่ผู้ใหญ่ก็ยังมีเรื่องที่ไม่เข้าใจอีกตั้งเยอะเลย

แถมจริงๆ แล้ว ก็มีหลายเรื่องที่เด็กเข้าใจได้ดีกว่าผู้ใหญ่ด้วยซ้ำ

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

ตู้เย็นแช่ของประมาณ 70-80% จะเก็บความเย็นได้ดี เพราะของในตู้เย็นทำหน้าที่เป็น Thermal mass เวลาเปิดตู้จะไม่โดนอากาศร้อนภายนอกไหลเข้ามาแทนที่

แต่ว่าต้องมีช่องว่างให้อากาศในตู้เย็นไหลเวียนด้วยนะ อย่าอัดแน่นเกินไป เว้นที่ระหว่างของที่แช่สัก 1-2 นิ้วคับ

(วันนี้มีสาระเยอะ ภูมิใจ😤)