夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ

夫婦・カップルの葛藤を、責め合いではなく理解と修復の入口に変える関係性コーチ/感情との上手なつきあい方/ORSCC/The Gottman Institute結婚生活を成功させる7つの原則認定リーダー/書籍翻訳『夫婦・カップルの正しいケンカの仕方』

[夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ @karika7]

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パラパラとめくるだけでも、「なんで私たちはうまくいかないところがあるのか」の謎が解けると思います。
どうぞ気軽な気持ちで読んでみてください。

夫婦・カップルの正しいケンカの仕方　対立をつながりに変える原則 https://t.co/guk8qArvGD

[アフロ田中 描いてます｡ マイホーム⑤ 発売中 @zenbutukawarete]

この世の大半が男性判断。男性サイズ。男性基準。で作られている。という、膨大な例が載ってた。トイレの女性の行列を見るだけで性差を考えてない設計だとわかる。男の手に合わせたピアノの鍵盤サイズだけで、どれだけの才能が世に出ずに終わったのか。女性有名ピアニストは皆手が大きいそう。車も医療も男性基準で怪我も死亡率も女性が高い。Appleですら健康管理アプリに生理周期を入れ忘れてた。無償の家事労働を数えないGDPに意味はあるのか。母親が家で無償でやってた育児を保育士が有償でやると突然GDPにカウントされる、生産の総量は変わってないのに。男に悪意があるんじゃなくて、経験がないからニーズの存在すら想像できない。経験の欠如が盲点になってる。だから意思決定の場に女性が半分いるのが正常と思う。2022年に出た本でこの内容。びっくり。全く男の私には盲点だらけだった。世界の半分の人口の女性がこれだけ困っているなら、いろんな企業的にはこんな身近にブルーオーシャン！なのではないか。おすすめ。

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お風呂上がりのベランダが気持ちよい〜

[夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ @karika7]

今年も傑作であった。

【2026年】七夕の願い叶えちゃうよセンター https://t.co/bDd3Ug3Bt3 @YouTubeより

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Twitter民の教え通り、法定相続一覧図の登録を申請したんだが、1ヶ月くらいかかると聞いて驚いてしまった。
確定申告間に合うのか…？

[三輪記子 @bi_miwa]

今年中に選択的夫婦別姓が実現しますように🎋

1996年の法制審の答申からもう30年だよ

https://t.co/5CyKvbnrwI

[夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ @karika7]

「いつもの赤いやつ」って頼んじゃったけど、これ、お遣い頼まれた側だったら「これで合ってるかなあ…」ってドキドキしちゃうだろうな。

[夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ @karika7]

買い物に行く夫に「いつものフルーツグラノーラ買ってきて」とお願いしたら、これがきたよ。

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買い物に行く夫に「いつものフルーツグラノーラ買ってきて」とお願いしたら、これがきたよ。

[たんぽぽ @dandelion_flat]

もう夫婦じゃないしパートナーでもないけど、これを元夫にやられてキツかったのは、自分にこんな負荷をかけられてるからなんだなって理解した。

[ひより｜4児ママの夫婦改善 @hiyoless]

この会話、身に覚えがある方多いのでは？😭
パートナーに言われてしまう人も、自分が言ってしまう人も、ぜひ読んでみて👇

[夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ @karika7]

@Kaorukaoruok この手の話は本当によく見聞きします。
そのくらい、皆さん、このパターンに困っていらっしゃると思います。

[夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ @karika7]

自分の大事なものをパートナーがゴミだと思ってうっかり捨ててしまったのを指摘したら「じゃあ、もうゴミ捨てしない」と言われた。
洗ったお皿に汚れが残っていることを伝えたら「じゃあ、もう洗わない」と言われた。

こちらとしては、相手を責めたいわけではなく、ただ「困ったことがあったから、次は変えてほしい」と伝えただけなのに、
返ってくるのは、「じゃあ、もうやらない」という全撤退の言葉。

この一言を言われると、会話を続ける気力が一気に削られます。

「そういう意味じゃなくて」
「やってくれたこと自体はありがたいんだけど」
と、なぜかこちらがなだめる側に回り、
本来話したかった「次からどうするか」という相談はどこかへ消えてしまいます。

[夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ @karika7]

この、不具合について伝えたら、「じゃあ、もう〇〇しない」と返ってくる問題について、何が起きていて、どうしたらいいのかをnoteにまとめました。

「じゃあ、もうやらない」と言われたとき、関係の中で何が起きているのか｜平田香苗　関係性コーチ @karika7 https://t.co/a3HlfrwjCz

[俵万智 @tawara_machi]

「この味がいいね」と君が言ったから七月六日はサラダ記念日

英訳をしてくれたジュリエット・カーペンターさんから「サラダ記念日はmyですか？our ですか？」と訊かれた。英語だと、そこんとこハッキリさせなくてはならない。記念日にしたのは自分だけど、私の答えはour salad anniversary でした☺️

[藤原華｜汚部屋片付けた、見て @hana__heya]

父は母にベタ惚れで晩酌してて酔っ払うと

「ボクと、結婚してください！！！」

と求婚していて、母はそれに対し「もうしてます」って答える家庭で育ったんだけど

（ちなみに６０歳を過ぎた今でも求婚してる）

こういう親は「他人は他人、自分は自分」と、自他の区別がバッキバキにできる人間で、それが子どもにも遺伝するため

「自分の父が自分の母にベタ惚れしている」ことが、

イコールそのまま「私という存在も私のパートナーにベタ惚れされるべきだ」とは、実は意外なことに「ならない」傾向にあるので

まぁなんというか「よそはよそ、うちはうち」って感覚がある👀

ちなみに、私の夫はそんなに容姿を褒めてくれないタイプなので

私「提案があります（結論）」

私「今日はおニューのスカートをおろしました（詳細）」

私「メイクもスカートの色に合わせて、コーラルメイクにしました（詳細）」

私「髪の毛もくるっくるに巻いて可愛くしました（詳細）」

私「とても可愛くて既に大満足なのですが、

夫に可愛いって言ってもらえるとさらに嬉しいので言ってもらえませんか（再度結論）」

と普通に言うようにしてます。

だってなんかもう「察してもらいたい」とかそういうまどろっこしいのは苦手なの！！！😭😭😭

ちらっと「可愛いっていってほしい」とかにおわせて、駆け引き？とかそういうことやるのは面倒くさいの！！！😭😭😭

無駄にコミュニケーションコストかけたくないの！！！😭😭😭

我々人類は言葉を扱えるんだから、ド直球で伝えればええやんけ！！！😭😭😭

[夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ @karika7]

最近、やたら美味しいお茶を飲みたくなったり、美味しいものを食べたくなることに警戒心を持っている自分がいて、なんでだろうと思っていたら、欠乏感を埋めるためにそれらを欲していると薄々気づいていたからだ。
フルフィルメントよぉ…

[kamechanic(お絵描き) @kamechanic0ak_k]

@ArturGalata アルトゥルさんもお使いの📛←これ(名札)
燃えている豆腐と勘違いされるのは有名ですが、私の知人(イギリス人)は"ホワイトハウス炎上📛"と思っていたらしく
そんな政治的な絵文字があるかい！と思わずツッコミました

[アルトゥル📛日本推しラトビア人 @ArturGalata]

日本の方、覚えててください。

🍘

この絵文字を見て『のり煎餅』と日本の方はわかると思いますが、これは全世界のスマホに入ってる絵文字のため『のり煎餅』を見たことない外国人は『高いビルの後ろに満月がある』というロマンチックな絵文字と勘違いすることがあります。

[本田由紀 @hahaguma]

比例45減、女性議員に影響大　ジェンダー平等に逆行、試算 #47NEWS https://t.co/GJXw9iR3BK @47news_officialより
「現職が優先されがちな小選挙区に比べ、比例は女性を含む新人候補が擁立されるケースが多い。比例に限定した削減は政治分野のジェンダー平等を目指す流れに逆行する側面がある。」

[夫婦・カップルの正しいケンカの仕方_ひらた かなえ @karika7]

ようやくプラダ2を見てきた。良き良き☺️

[信田さよ子 @sayokonobuta]

援助という名を借りた性暴力

東日本大震災時の性暴力　支援者らが加害者の「対価型」が特徴　大半が相談できず泣き寝入り　岩手県立大調査　　　 | 河北新報オンライン
https://t.co/BoNet4jbcW