Di Malaysia, separuh orang dewasanya sekarang kelebihan berat badan.
Di Indonesia, hampir 1 dari 4 orang dewasa udah masuk kategori obesitas.
Sekarang coba bandingkan dengan Jepang: mereka makan nasi putih tiap hari, tiga kali sehari, karbo yang katanya bikin gemuk itu. Angka obesitasnya cuma 4,5%. Salah satu yang terendah di dunia, padahal jarang yang ngegym khusus diet.
Peneliti menyebutnya: Japanese Paradox. Rahasianya bukan di nasinya, tapi di cara mereka makan.
Orang Prancis sarapan roti, makan keju tiap hari, minum wine, jarang ke gym. Tapi angka penyakit jantung mereka salah satu yang terendah di dunia. Peneliti nyebutnya French Paradox. Rahasianya bukan di menu, tapi di kebiasaan makan.
Bersuara itu hak, tapi menjaga persatuan juga wajib. Yuk, sampaikan aspirasi dengan cara yang tertib dan santun, karena beda pendapat nggak harus bikin kita terpecah. Tetap damai, tetap saling menghargai, karena Indonesia kuat kalau kita tetap solid.
Kalau kamu pernah ikut demo, pulang dengan perasaan "ini akan mengubah sesuatu", lalu tiga bulan kemudian semuanya kembali seperti semula, seolah tidak terjadi apa-apa โ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐.
โHal itu dijawab tuntas oleh Zen RS di Diskusi & Peluncuran Buku: Infrastruktur Impunitas (Karya Elizabet F. Draxler).
Ini agak panjang. Tapi setiap bagiannya saling mengunci, dan di akhir, ada satu pertanyaan yang mungkin akan terus mengganggumu setelah selesai membaca.
๐ฆ๐๐๐จ๐๐ ๐จ๐ง๐๐ฆ.
Please, kalau ketemu Buzzer di comment IG/TikTok atau reply tweet:
-cuekin, jangan terpancing emosi
-klik "not interested"
-hide
-mute
Intinya, jangan kasih traction karena itu KPI si pemberi kerja buzzer-buzzer ini.
Yuk bisa yuk 2026 gagalkan para buzzer ini
*Rahasia di Balik Daging Qurban Alot & Bau*
Pernah gak dapat daging qurban yang pas dimasak rasanya alot banget mirip sandal jepit, plus baunya prengus minta ampun? ๐ฉ๐ฅฉ
Secara ilmiah, ternyata ada alasan kenapa daging qurban sering kali lebih keras dibanding daging supermarket. Yuk, kita bongkar rahasianya di thread ini! ๐
Bocah 14 tahun, di rumah aja, ga punya guru, ga pernah les English sekalipun
Sekarang nulis rap dalam bahasa Inggris yang bahkan native speaker ngira dia rapper Amerika asli
Ini bukan cerita fiksi, tapi dia adalah Rich Brian
@iPoopBased Hi kak. Kayanya kakak harus kurangi jokes Tempo diparodiin Tempedotc0. Takutnya non fans jadi kenal Tempo as Tempe doang dan ga notis investigasi Tempo sedangkan kami lagi menulis. Kakak kan akun gede mungkin bisa bantu sharing artikel Tempo ketimbang jokes Tempe.