たけのこ

[💖料理長💖 @leeteucooking]

てか私の親友【💘モラみある男を彼女溺愛パパ系彼氏💘】に変えた実績の持ち主なんだけど、話聞いたら「なんでそうなるの？頭使いなよ」ってモラ発言されたとき「もう♡なんでそんな意地悪な言い方するの❓💗」って言いながら手を握るつっててヤバかった 甘く宥められる女は強い

[🈂️@タグ垢 @27utnnt]

オンライン面接いっつもこれ

[赤見かるび🥩 @AkamiKarubi]

私の最近のシール帳📖
最近は色統一して貼るのハマってる🐈🎈🎵

[もんしろ🐛🎃🎄 @myakki_]

交換留学生の許(きょ)さんを
「ようこそ許さん」って歓迎した話思い出してる

[金光みり愛 @Milliah_k]

Déci Coutureは立ち上げてまだ半年のブランドです。

ゼロからデザインを考えて何度も修正して、やっとアイコンとして育ってきた商品が、大手から安く出ていました。

袖取り外しの2WAY仕様まで同じ。めちゃくちゃ悔しい。

こういう時って、泣き寝入りするしかないんでしょうか。やるせない。泣

[🌲📒🌲 @hayashiwithnote]

鬱で約5年間をほぼ棒に振った自分からするととにかく鬱になる前に辞めた方が良いとしか言えない。
仮に年収500万円だとしたら、鬱になったら2500万円と5年という月日の両方を失うことになる。
実際は傷病手当で少しカバーされるけど、多くて1年分。
年収×5年を失っても働き続けるべきか？と考えてほしい。

[肉断夫婦｜作業療法士のゆるやせラボ @nikudan_diet]

ジャンプなし・着地音なしの有酸素は、家トレの強い味方です。

走ったりジャンプしたりする有酸素は効果的ですが、マンションやアパートでは階下への音が気になって続けられない方も多いです。

床に膝をついて行うこの動きなら、ドスドス音が出ないので、夜でも早朝でも時間を気にせず取り組めます。

暑い日に外に出なくても、家の中で静かに脂肪を燃やせます。

[| @dfg3579]

「スマホ脳」読むとスマホってこんなにも良くないんだ……って衝撃でやめられるからおすすめ。ガチで人生変わる、それだけスマホに使ってる時間が長いから

ほんっとうに読みやすいから受験生でも合間に読んだ方がいいと思う

[ddd.n-p3 @dqcW59wt5T72884]

ZOZOTOWNヘビーユーザーです。
だいたい日曜日が最安です。
さらに最安目指すならコツコツ見た履歴を残しておくとゾゾ側であなただけのセールみたいなので10〜8%追加で割引してくれる可能性もあります！

[109 @kimnwin]

여자의 성장은 아름답다

[セモ(幸せな韓国人) @Polandball_2003]

俺がフランス人と会った時

[速報bot @Japan_lol_w]

唐突ですが、今日でちょうど妊娠3ヶ月です。朝 ダンナに「家族が増えるかもしれません」と告げたら「どんな柄？ 後で写真送って」と言って出勤して行った。猫じゃねぇよwwwwwwww

[さんがつ @MarchT28]

ヘアメイクのイガリさんも言ってたし、他にもプロが言ってたから騙されたと思ってこの位置にチーク塗ったのよ。私には最適解だった。目の下が窪んできたから目の近くにチーク入れると変だし、真ん中に丸く入れるのは顔の下半身がデカくなるしで迷走してた。

[ロンバ @ISDA2060]

役員がぼそっと「鳥貴族とか面白いね、飲み会とかこんなんでもいいんじゃない」と言ったのを真に受けた茶坊主のせいで本当に鳥貴族で飲み会が開かれて当該役員が気分を害す会が有った

[rechi @rechi325]

プロメイクさんの実演みてて仰天、ノーズシャドウのやり方今まで間違ってた‼️😭鼻筋作ってゴン塗りしてたけど、小鼻まで塗りつぶすと変だから小鼻の溝部分からしか入れないんだって😭めっちゃ自然に仕上がってたからマネする

[咲真ゆか @sakumayuka_]

2週間姿勢改善とプランク1分だけで
下腹ひっこんだ！！！

[さとう @pam99ham]

今沖縄いるんだけど彼女がずっとこれ歌ってて気狂いそう助けて

[ﾏｰｸ @makunouchi4mark]

マルチタスクできなすぎてカスの小室哲哉みたいなってる

[マンクリの医師K💊マンジャロ最安級オンラインクリニック「マンクリ」運営 @mankuri_k]

医師として、これまで数千人の患者さんを診てきましたが、このあたりをやめると急激に体調が良くなる方が多いですね。

・6時間未満の睡眠
・ランチにパスタやラーメンを選ぶ
・甘いカフェラテやジュースを好む
・朝食を抜いて夜にガッツリ食べる
・夜にラーメンや揚げ物などの高血糖な食事をとる