けやき薬局【中央線国分寺駅】

東京都国分寺市にあります調剤薬局です。
処方箋受付しております。
LINEでも処方箋受付しておりますのでよろしくお願いします。
営業時間など詳細は公式HPへ：【

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

ご案内

国分寺のけやき薬局ではLINE処方箋受付もしております。
待ち時間の短縮にぜひご利用ください。
仕事や用事の帰りなどにどうぞ

処方箋の原本はお忘れなくお願いします。
皆さまのご利用お待ちしております。
（＊処方箋の期限は発行日から４日以内です）
#LINE　#処方箋　#国分寺

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
なんだかぐっすり眠れそうにない…そんな夜はありませんか？
睡眠の質を上げたい時は、「お豆腐」や「���豆」などの大豆製品がおすすめです
「トリプトファン」という成分が、睡眠を促すホルモンに変わり��深い眠りを優しくサポートしてくれます✨
ぜひ一品プラスしてみてください

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

これから本格的な暑さがやってきますが、体が暑さに慣れていない「暑熱順化（しょねつじゅんか）」の時期は、熱中症のリスクが高まります。

こまめな水分・塩分補給と、エアコンを適切に使うことから始めましょう。豚肉やうなぎ等に含まれるビタミンB1の摂取も効果的です。
#熱中症予防 #夏バテ

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
暑い日が続きますね
蒸し暑くだるさが抜けない夜は、お食事に「お酢」や「レモン」「梅干し」などの酸味をちょっぴり足すのがおすすめです🍋
酸っぱさの元である「クエン酸」が、体に溜まった疲労物質の分解を助け、疲れた体を優しく回復してくれます

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

深夜のサッカー観戦、熱くなりましたね！
寝不足は集中力の低下や疲労感が増します。
午前中に軽く日光を浴びて体内時��を刺激し、午後15〜20分程度の軽い昼寝（仮眠）がおすすめです。栄養ドリンク等に頼りすぎず、ビタミンB群を摂ることで疲労回復をサポートできます。

#寝不足解消 #疲労回復

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
蒸し暑い日が続いて、なんだか体が重く感じていませんか？
これからの時期、トマトやキュウリ、ナスなどの「夏野菜」です
水分とカリウムがたっぷりで、体にこもった余分な熱を優しく逃がし、だるさの原因となる「むくみ」をスッキリさせてくれます

[お茶の花薬局 @ochanohana1001]

目薬の正しい管理方法をご紹介！
・保管: 直射日光・高温を避け、涼しい場所（冷蔵庫は要確認）。
・期限: 開封後は���般に「約1ヶ月」を目安に使い切る。
・衛生: 先端を目やまつ毛、指に触れさせない。
・貸し借りはしない。

正しいケアで目の健康を守りましょう！

＃入間市

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

蒸し暑くて食欲が落ち、つい冷たい麺類などのお食事ばかりになっていませんか？

汗と一緒にビタミンやミネラルも流れ出てしまうため、偏ったお食事は夏バテの原因に⚠️
いつものお素麺やうどんに、豚肉（ビタミンB1）やトマト、ネギなどの薬味をトッピングするだけで、疲労回復効果がアップします

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

こんにちは。頭痛や生理痛などで鎮痛剤を飲む際、空腹時を避けていますか。胃への負担を減らすため、なるべく食事の後か、お水やぬるま湯を多めに飲んで服用しましょう。お薬の選び方や飲み合わせで迷ったら、いつでもお気軽に当薬局へご相談ください。 #調剤薬局 #鎮痛剤の使い方

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
ジメジメと湿度の高い今の時期、目薬の使い方に少しご注意を💡

容器の先がまつ毛や瞳に触れると、そこからボトル内に雑菌が入って繁殖する原因になります⚠️
少し離して、下まぶたを軽く引いてさすのが清潔に保つコツです

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

寝苦���い夜が増えるこの時期、眠れないからとお酒の力を借りていませんか。睡眠薬とお酒を一緒に飲むと、薬の効果が強く出すぎてふらつきや記憶障害などを起こす危険があります。絶対に併用は避けましょう。眠れない時はお気軽にご相談ください。 #調剤薬局 #睡眠薬とお酒

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
湿度が高くて、体が重く感じていませんか？

梅雨時は汗が蒸発しにくく、体内に水分が溜まる「むくみ」が起きやすい時期💡
お食事に生姜やネギなどの薬味を少し足すと、巡りが良くなって体がスッキリします

不快な時期を快適にすごしましょ
#湿度

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
最近は夜も暑いですね
蒸し暑い夜は、寝ている間にコップ1杯の汗をかきます💦寝る前の「コップ1杯のお水」は、睡眠中の隠れ脱水を防ぐ大切なお守りになります
常温が胃腸に優しくておすすめです
#夜間脱水
#隠れ脱水

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

土曜日の朝ですね🌿
雨がひどいですね
今日は「ペパーミントの日」です
ジメジメするこの時期、ハッカ油を数滴垂らした水で作るスプレーが大活躍しますよ💡
シュッと一吹きで爽やかな香りが広がり、涼感アップや
虫除けにも
ただしお肌の弱い方は薄めにしてくださいね
#ペパーミントの日

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます☀
自宅、職場、電車など冷房を使う場所が増え、外との温度差で「自律神経」が乱れていませんか？
だるさや冷えを感じたら、シャワーだけで済ませず38℃前後のぬるめのお湯にゆっくり浸かるのがおすすめですよ🛁

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

雨の日が多くなり、体が重く感じたり足のむくみが気になったりしていませんか。東洋医学では、湿気が体に溜まると水分代謝が滞りやすくなると考えられています。カリウムを含む食材を意識して摂り、軽いストレッチで血流を促しましょう。体調のご相談はいつでもお気軽にどうぞ。 #調剤薬局 #むくみ対策

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
この時期、粉薬が湿気でカチカチに固まることがあります
お薬も湿度が大の苦手
劣化したお薬は効果が落ちることも⚠️
チャック付き袋に乾燥剤と一緒に入れて保管するのが、この季節を守り切るコツです

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
しばらく蒸し暑い日が続く予報です
熱中症対策の「経口補水液」、日常的にガブガブ飲んでいませんか？
実は塩分が多いため、元気な時の水分補給にはお水や麦茶がおすすめです💡
経口補水液は「たくさん汗をかいた時」の切り札にしてください🥤
#経口補水液　#熱中症

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
今日は【処方薬を家族や友人と使い回さない】こと💡
病院のお薬は体重や体質などを考慮したオーダーメイドです
症状が似ていても原因が違うことがあり、思わぬ副作用の危険が
余ったお薬は譲らず安全第一で
今週もよろしくお願いします
#医薬品

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

土曜日の朝☁️国分寺もムシムシとした梅雨空です
今日のテーマは【飲み忘れても、絶対に2回分を一度に飲まない】こと💡
まとめて飲むと成分が効き��ぎて副作用の危険があります
気づいた時の対応はお薬によって違うため、迷ったら薬局へご相談を💊

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
お薬手帳はお持ちでしょうか？
大切なことは【お薬手帳は病院ごとに分けず1冊にまとめる】💡
手帳を分けると一番大切な「飲み合わせや重複の確認」ができなくなってしまいます
全てのお薬を1冊で管理し安全を守りましょう
#お薬手帳