くすのき薬局(西葛西)

西葛西駅南口すぐの調剤薬局です💊 全国の処方箋に対応します。
LINEや「つながる薬局」で処方箋を送れば
待ち時間短縮でスムーズに受け取れます📱
お薬や健康の不安もどうぞ気兼ねなくご相談ください🌿
「便利」で「話しやすい」身近な薬局として皆様をサポートします。
お買い物帰りやお仕事帰りにぜひお立ち寄りください。

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

西葛西駅すぐの当薬局では、LINEでの処方箋受付を行っています📱 送信しておけば、準備完了の通知が届くので便利です！
処方箋の有効期限は**「発行日を含めて4日以内」**です。期限にご注意いただき、原本をお持ちください🌿
店舗の詳細やQRコードは画像へ👇

#西葛西 #調剤薬局 #LINE処方箋受付

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

これから本格的な暑さがやってきますが、体が暑さに慣れていない「暑熱順化（しょねつじゅんか）」の時期は、熱中症のリスクが高まります。

こまめな水分・塩分補給と、エアコンを適切に使うことから始めましょう。豚肉やうなぎ等に含まれるビタミンB1の摂取も効果的です。
#熱中症予防 #夏バテ

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

深夜のサッカー観戦、熱くなりましたね！
寝不足は集中力の低下や疲労感が増します。
午前中に軽く日光を浴びて体内時計を刺激し、午後15〜20分程度の軽い昼寝（仮眠）がおすすめです。栄養ドリンク等に頼りすぎず、ビタミンB群を摂ることで疲労回復をサポートできます。

#寝不足解消 #疲労回復

[みんなのパン（低糖質パン） @MINNANOPAN]

昨日の地震で、ご自宅の備えを見直した方も多いのではないでしょうか。
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糖質制限中の方も安心して備えられる
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[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

こんにちは。頭痛や生理痛などで鎮痛剤を飲む際、空腹時を避けていますか。胃への負担を減らすため、なるべく食事の後か、お水やぬるま湯を多めに飲んで服用しましょう。お薬の選び方や飲み合わせで迷ったら、いつでもお気軽に当薬局へご相談ください。 #調剤薬局 #鎮痛剤の使い方

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

寝苦しい夜が増えるこの時期、眠れないからとお酒の力を借りていませんか。睡眠薬とお酒を一緒に飲むと、薬の効果が強く出すぎてふらつきや記憶障害などを起こす危険があります。絶対に併用は避けましょう。眠れない時はお気軽にご相談ください。 #調剤薬局 #睡眠薬とお酒

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
湿度が高くて、体が重く感じていませんか？

梅雨時は汗が蒸発しにくく、体内に水分が溜まる「むくみ」が起きやすい時期💡
お食事に生姜やネギなどの薬味を少し足すと、巡りが良くなって体がスッキリします

不快な時期を快適にすごしましょ
#湿度

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます
この時期、粉薬が湿気でカチカチに固まることがあります
お薬も湿度が大の苦手
劣化したお薬は効果が落ちることも⚠️
チャック付き袋に乾燥剤と一緒に入れて保管するのが、この季節を守り切るコツです

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

雨の日が多くなり、体が重く感じたり足のむくみが気になったりしていませんか。東洋医学では、湿気が体に溜まると水分代謝が滞りやすくなると考えられています。カリウムを含む食材を意識して摂り、軽いストレッチで血流を促しましょう。体調のご相談はいつでもお気軽にどうぞ。 #調剤薬局 #むくみ対策

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

こんにちは。毎日のお薬を飲み忘れてしまうことはありませんか。対策として、食卓など目につく場所に置く、スマートフォンのアラームを活用する、お薬カレンダーを使うのが効果的です。飲み忘れが多くてお困りの際は、お気軽に薬局でご相談ください。

#調剤薬局 #服薬コンプライアンス

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

水曜日の朝☁️
国分寺も梅雨空ですね
今日は【自己判断で錠剤を砕いたりカプセルを外さない】
お薬には腸まで届く加工や成分がゆっくり出る工夫があり、砕くと副作用が出たり効果が落ちる恐れがあります
飲みにくい場合は薬局へご相談を💊
#医薬品

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます☔
梅雨の時期、「なんだか頭が痛い…」と気圧の変化に悩んでいませんか？
鎮痛薬は「痛みを我慢できなくなってから」ではなく、「痛くなりそう」という早めのタイミングで飲むのが一番効果的です💊
無理して我慢しすぎず、お薬にも上手に頼ってください

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

こんにちは。寒暖差による自律神経の乱れで呼吸が浅いと感じた時は、5回ほど深呼吸を繰り返すのがおすすめです。4秒かけて鼻から吸い、8秒かけて口から細く長く吐き出します。自律神経が整い、心身がリラックスしやすくなります。気になることはお気軽に薬局へご相談ください。

#調剤薬局 #体調管理

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

6月最初の週末ですね☁️
曇りの日が増える時期ですが、「紫外線」は雲を抜けてしっかり降り注いでいます
油断していると、肌のダメージや疲労に繋がることも。 近所へのお出かけでも、UV対策はお忘れなく
一週間お疲れ様でした
心穏やかな週末を🍀
#UV対策

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

今日6月5日は環境の日です。薬局へお越しの際は、お薬手帳とマイバッグをお持ちいただき、レジ袋削減にご協力をお願いします。また、ご自宅に余っている古いお薬の処分に迷った際は、お気軽に薬剤師へご相談ください。適切な廃棄で環境を守りましょう。
#調剤薬局 #環境の日

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます☁️
国分寺も台風6号接近で天気が下り坂です
明日3日の最接近に備え【お薬の残りを確認し、今日中に受診を済ませる】
明日は荒天で外出が危険になる恐れがあります
安全第一で無理せずお過ごしを🌸
#台風接近

[お茶の花薬局 @ochanohana1001]

今日から6月！
まもなく梅雨入りですね☂️
気圧や寒暖差で体調を崩しやすい季節です。
だるさを感じたら無理は禁物。
バランスの良い食事とたっぷりの睡眠、そして温かい飲み物でホッと一息つく時間を作ってください☕️
心身を労わって、雨の季節も健やかに過ごしましょう✨

＃梅雨

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます、6月になりました☀️
気温、湿度も高くなり食中毒に要注意な季節です
【食中毒が疑われる時は、市販の下痢止めをむやみに飲まない】
原因菌や毒素が腸内に留まり、症状が悪化する危険があります⚠️
まずは水分補給を優先し早めの受診を💊
#６月　#食中毒

[くすのき薬局(西葛西) @kusunoki1001]

長時間のデスクワークやスマホの操作で、首が疲れていませんか？首に負担がかかると、肩こりや頭痛の原因にもなります。作業の合間にゆっくりと首を回したり、前後左右に伸ばすストレッチを取り入れて、筋肉をほぐしましょう。無理のない範囲で試してみてくださいね。

#調剤薬局 #首こり解消

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

水曜日☀️
疲れが出やすい週の半ばですね
【栄養ドリンクとお薬のカフェイン重複に注意】💡
市販の頭痛薬等にはカフェインが含まれる事が多く、併用すると過剰摂取で動悸や胃痛の原因に⚠️
ノンカフェインを選ぶ等工夫していきましょう
#栄養ドリンクと医薬品

[けやき薬局【中央線国分寺駅】 @keyaki_mt]

おはようございます☀️
肌の露出が増える季節
お出かけ前は【湿布を貼った部分が直射日光に当たらないか確認】
一部の湿布は紫外線で重いかぶれを起こすことがあります
サポーター等で紫外線をしっかり防いでください
剥がした後もしばらく（４週間程度）は注意が必要です
#紫外線　#湿布