خالد السبيعي

🔴اسأل مجرب ولاتنسى الطبيب ..علاج السيبو - القالون - القلق - الاكتئاب ( متشافي بفضل الله من السيبو )

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

#الفايبرومالجيا

الألم الليفي العضلي هو اضطراب يسبب ألمًا واسع المدى في البنية العضلية الهيكلية ويصحبه الشعور بالإرهاق واضطرابات النوم والذاكرة والحالة المزاجية.

🔴🔴وسببه الحقير المخفي هو ( طفيليات ) الامعاء اتروكو عنكم المسكنات ومضادات الاكتئاب الي تسكينها لحضي وسيء

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@barq الف الف مبروووك🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@qpma_0 @oJIg6JI مطير

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@me95544 @AlRahden @tareq_obb @mcgovsa_care 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
محمد ابي دوره عندك بالرد تكفاا🤣🤣🤣

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@1isif مغنيسوم للخفقان

[محمد عبدالمحسن المدلج @Almedlij_m]

امور تقلل او تمنع من تعفن المخ والفراغ :

- تقليل مشاهدة الفيديوات القصيرة ( واختيار زر عدم الاهتمام لتقنين النوع السيء منها )
- الذهاب الى الخارج للمشي الطويل.
- الجلوس بالقرب من البحر.
- مشاهدة برامج هادفة.
- القراءة وعدم الاكتفاء من تلقي المعلومات السهلة من خلال الانترنت فقط .
- تشكيل رأي نقدي وعدم الانصياع لرأي الاغلبية.
- عدم المشاركة في كل الحوارات.
- الابتعاد عن الناس السلبية.
- ترك مسافة بينك وبين سرعة الاخبار المتداولة.
- معرفة كل الاخبار ليس بالضرورة اطلاع. أحيانًا تشتيت.
- تقليل الاهتمام بالأمور الجانبية.
- عدم التطرق الى الانفعال على ابسط الامور.
- التوقف عن تقصي اسرار البشر.
- الحوارات الجماعية السيئة دعها تقف عندك.
- حافظ على جودة وقتك. لا تذهب الى اناس لمجرد مضيعة الوقت.
- عدم الاطالة في المكالمات الهاتفية.
- لا تتوقف عن ممارسة الرياضة. مهما كانت.
- تعرف على الطبيعة من حولك وكرس نظرك للسماء والبحر والطيور.
- القراءة المستمرة.
- لا تنشغل بالشاشات قبل النوم.
- ابتعد عن الوجبات السريعة.
- اذهب الى مساحات شاسعة مثل الصحراء او اماكن توفر سعة نظر .
-شاهد وثائقيات توفر حصيلة معلوماتيه مفيدة.
- لا تتعلق بالماديات والأمور الدارجة التي يفرضها المجتمع لمجرد مواكبة الموضة.

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@ask_riyadh1 ركز على فحص السيبو

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@kuwait_CP ارباح جمعية القصور 208 دك

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

لايمكنك الإعتماد عليها للتشخيص.
#معده #قالون #الامعاء

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

وش يصير بأول ساعة من يومك لو كان فيك فرط بالأمعاء الدقيقة ( #السيبو ) ؟ 🤔
- تصحى بطنك منفوخ أو مشدود
- بعد القهوة أو الموية الانتفاخ يزيد
- غازات أو حركة مزعجة بالبطن
- تحس بثقل وعدم راحة
- قلة تركيز ومزاج مو ثابت

⚠️ملاحظة: هذه جميعها مؤشرات محتملة لوجود السيبو

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@rasees_net الله يرزقنا

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@Muatth_art ممكن ترسله

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@dc5e9a8aeee748e @1llIIr خاص

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@Girl89_9 @mlqbnmmd3 حياك

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@SomeoneDiff1705 @ehmee8 علاجه سهل للاسف والكل مو راضي يتثقف

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@rpqmj @anop3nk @Cl0udSiren @ddffana علاجه سهل للاسف والكل مو راضي يتثقف

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@dc5e9a8aeee748e @1llIIr علاجه سهل للاسف والكل مو راضي يتثقف

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@1qoyn علاجه سهل للاسف والكل مو راضي يتثقف

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@FdFdHME علاج السيبوو

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@residentenginee @swd1631175 @dr_mohammedsaid علاجه سهل

[خالد السبيعي @khalid_kw55]

@Alaa__Alhasani @Samalsam647519 غير صحيح توجد بالتغذيه العلاجيه