ちゃんきな

好きな物▶︎生き物全部（特に犬）、日本語ラップ、釣り、麻雀、ウイスキー。モンスト・ポケスリ・オラドラ・ポケポケ・雀魂をやってます。一瞬だけモンスト全国BEST8でした。

[ちゃんきな @kinako_mnst]

固ツイ用

もっと料理上手くなりたいよ〜‼️‼️🥹🥹🥹

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@rozalllll 005880756です！

[ちゃんきな @kinako_mnst]

チートミール最高
2週間ぶりの小麦ってうめぇなぁ…

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@19890703J おくっときます！！

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@pepepepe121513 そこ上げるの渋すぎる、分かってるなあ

[ちゃんきな @kinako_mnst]

大塚だけバグってるやんけwwww

[Reese 📸🏐 DONT REPOST TRANS/VIDEOS/PHOTOS @hainakyuu_]

Japan 🇯🇵 starting line up against Belgium 🇧🇪 #ネーションズリーグ

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@kumasan_MNST @YouTube めっちゃ好きですこれ、いいですよね

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@tokuL_45bot 宮浦さまが決めてくれるのでね

[ちゃんきな @kinako_mnst]

宮浦ほんとにバレーにストイックでかっけぇよ…
いつでもアップしててさ…

この筋肉とあの足のバネと腕のしなりよ
強すぎる

[マッチョプ【公式】 @Machop_gym5]

宮浦健人 バレー選手のカラダじゃない 異常

昨年から明らかに筋肉つけすぎ
試合後ユニフォーム脱いで客席騒然

▫️ 宮浦健人（27歳）
▫️ 190cm / 86kg / 最高到達点350cm
▫️ バレーボール男子日本代表 オポジット

中学時代160cmなかった男が
190cmの怪物になってパリ五輪へ

バレーボーラーの常識を超えた
この筋肉 みんな憧れるんじゃない？

#筋トレ #理想のカラダ図鑑 #宮浦健人

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@mnst_haya 必ずみてください

[ちゃんきな @kinako_mnst]

西本西田の西西コンビが叫んでるとガチ嬉しい
ずっと吠えててほしいんだな

[うに @uni_vbgb]

そりゃ横でこんな叫ばれたら「うるせぇな」ってなるわwwwでもそれが西本✨

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@xx12mii 今送りました！

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@__qwls それください

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@yuikun_mnst わかる。
ブロック強かったなあ
他国とは噛み合わせ悪すぎたんかね

[ちゃんきな @kinako_mnst]

1.2セットの内容悪すぎて負けの流れって思ってたけど、石川と富田が変わってから流れがガラッと変わった感ある。
そこから大塚と宮浦の良さが存分出て流れがこっちに来たなぁ

[ちゃんきな @kinako_mnst]

@mnst_haya 1.2セットの調子悪すぎたね

[ふ @okiru_neko_fu]

蹴鞠部
20260715
#バレーボール男子日本代表

[ちゃんきな @kinako_mnst]

ベルギー戦も楽しみです

[ちゃんきな @kinako_mnst]

ラリー2年前からほんと成長したね

[ちゃんきな @kinako_mnst]

石川と蘭と西田は疲れ溜まりまくってそうだから早急に休んでくれ…
特にキャプテン…