𝙆𝙞𝙩𝙩𝙚𝙣³⁹

[𝙆𝙞𝙩𝙩𝙚𝙣³⁹ @KittenBwithu]

🎧🎶 รวมเพลงที่ฟังและรู้สึกชอบ 🎤🎸

Noted : ทวิตนี้ทำขึ้นเพื่อเตือนความจำเจ้าของทวิตเท่านั้นเนื่องจากเจ้าของขี้ลืมมาก

[🐰⌇ Iris @yoursxbibi]

ของนี่คือ
-ทำงานเริ่มไม่สนุกแล้ว แก้อันนี้ได้อันนั้นมาอีกละ วนลูปไม่จบ
-เริ่มมองนาฬิการะหว่างวันว่าเมื่อไหร่จะเลิกงาน
-อยากให้ถึงวันหยุดไวๆ
-เย็นวันอาทิตย์เริ่มซึม เกลียดวันจันทร์ไม่อยากตื่นไปทำงาน
-ไม่คุย ไม่อะไรกับเพื่อนร่วมงาน อยากอยู่เงียบๆ

[まりん @2CKvO]

「相手が私を扱う態度は相手の器であって、私の価値じゃない」

ほんとこれ。ほんとこれ！！！！！！！

[ch. @chyoumayknow]

📌 แชร์ 9 คำถามที่ควรเตรียมตัวตอนสัมภาษณ์ (จากมุมคนสัม)

💬ถามเบื้องต้นว่ารู้จักบริษัทเราได้ยังไง รู้ไหมว่าเราทำธุรกิจอะไร
— ดูความสนใจในบริษัท ความใส่ใจ การเตรียมตัว ลองไปส่อง linkedin หรือ social ของ บ. เพื่อดู ข่าว หรือ culture คร่าว ๆ ไว้ด้วยได้

💬 ถามประสบการณ์ทำงาน
— เริ่มเล่าคร่าว ๆ ก่อนได้ ทำอะไรที่ไหนมากี่ปี ที่ปัจจุบัน (ล่าสุด) ทำงานอะไรเป็นหลัก
— first jobber เล่าถึงงานกลุ่ม โปรเจกต์จบ ฝึกงาน งานพิเศษ หรือกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับตำแหน่งนี้

💬 ถามเจาะลึกรายละเอียดงาน / โปรเจกต์ที่เคยทำ
— ถ้ามีหลายอัน ขอเลือกเล่าอันที่ดูว้าว หรือเกี่ยวข้องที่สุดได้ ทำอะไร ว้าวยังไง และเล่าไปถึงว่ามันประสบความสำเร็จยังไงด้วย หรือแชร์เพิ่มว่ามีอุปสรรคที่เราจัดการมันได้ยังไง อย่าจบแค่ว่าทำอะไร เพราะถ้ามีผลลัพธ์มาด้วยมันจะทำให้งานดูมีน้ำหนักขึ้น

💬 งานที่ภูมิใจ / ยากที่สุด
— บอกด้วยว่าทำไมถึงเป็นงานนั้น เราทำได้ดียังไง ขายตัวเองเยอะ ๆ

💬 งานที่ผิดพลาด
— ควรมีเตรียมไว้ (เพราะถ้าไม่มีจะดูแปลกมาก) ผิดพลาดแล้วได้เรียนรู้อะไร ถ้าย้อนกลับไปได้จะทำหรือไม่ทำอะไร ตอนนั้นแก้ปัญหายังไง ช่วยลดความเสียหายยังไง

💬 ทำไมถึงอยากทำที่นี่ / ทำไมถึงอยากทำตำแหน่งนี้
— แชร์ในเชิงความถนัดและความสนใจ ชอบทำงานแบบไหน ทำอะไรได้ดี อะไรที่ทำแล้วรู้สึกเติมเต็ม หรือจะพูดว่าอยากเข้ามาเรียนรู้ธุรกิจประเภทนี้ด้วยก็ได้

💬 ทำไมถึงย้ายงาน / ทำไมถึงลาออกจากที่เก่า — ส่วนตัวไม่ถาม แต่ถ้าโดนถาม อย่าตอบว่า บริษัทแย่ หัวหน้าแย่ เพื่อนร่วมงานห่วย มีปัญหากัน โดนกลั่นแกล้ง ฯลฯ ประโยคพวกนั้นมันเป็น “ความคิดเห็น” ของเรา ให้พูดถึงสถานการณ์ไม่ชอบใจที่เกิดขึ้น ที่เป็น “ข้อเท็จจริง” เลี่ยงพูดถึงพฤติกรรมของคนอื่น เช่น
- style การทำงานไม่ตรงกัน
- หน้าที่งานไม่ตรงกับที่คาดหวัง
- สิ่งที่ทำไม่ตรงกับสายที่อยากเติบโต
- โครงสร้างองค์กรหรือบทบาทเปลี่ยนไป
- ไม่เห็นโอกาสเติบโต

💬 จุดแข็ง/จุดอ่อน
— ส่วนตัวไม่ค่อยได้ถามแล้ว แต่เตรียมไว้นิดนึงก็ดี จุดแข็ง ถ้ามีหลายอย่าง เลือกตอบอะไรที่ดูเป็นประโยชน์กับตำแหน่งนี้ จุดอ่อนไม่ต้องพูดเยอะ เตรียมไว้ซัก 1 อย่างพร้อมแชร์สิ่งกำลังทำเพื่อแก้ไขมัน

💬 มีอะไรอยากถามทางผู้สัมภาษณ์ไหม
— ควรถามถึงเนื้องานเพิ่มเติม แสดงความสนใจในตำแหน่ง ถามว่าทีมเป็นยังไง จะได้ทำงานกับใคร อยากให้มาแก้ปัญหาหรือโฟกัสงานอะไรเป็นลำดับแรก ๆ เรื่องสวัสดิการค่อยเก็บไปถาม HR

[mydayon.vibe💡🥣 @OnnyReview]

Thonglor ฉบับคนเดินเก่ง ๆ งบ 500฿ (ไม่ต้องมีรถ) พาเดินตระเวนย่าน BTS พร้อมพงษ์ - ทองหล่อ ไปกับเพื่อน 2 คน : คาเฟ่ vintage, มีร้านอาหาร 2 มื้อ ! ไอติมเจลลาโต้ 🍨 ร้านเดินเล่นเพียบ ๆ #เธรดiloveBKK

[ケ❕ @kollry_ryly]

マジでこれ
つべこべ言わずに、今自分に与えられた課題に取り組むのみ
今やるべきことをリスト化してそれをこなすを繰り返すと人生うまくいく
“とりあえず今やる”が大事

[goodday, LARA🧜🏻‍♀️✨ @M0M0N64]

📧 เขียนแชท/อีเมลให้จบในบรรทัดเดียว ไม่ใช่เขียนเยอะ=ดูขยัน แต่เขียนสั้น=คนอ่านเข้าใจจะดีที่สุด
💰 ต่อรองเงินเดือน/ค่าจ้าง ไม่มีใครสอน แต่ทุกคนต้องเจอ แล้วส่วนใหญ่แพ้เพราะกลัวเสียมารยาทหรือกลัวไม่ได้งาน อย่าด้อยค่าตัวเองนะคะ!
😤 ปล่อยวาง รับคำวิจารณ์โดยไม่เอาไปนอนคิดทั้งคืน แยกให้ออกระหว่าง feedback งานกับชีวิตส่วนตัว

[ที่สุดของแจ้🧋 เรียกป้าก็ได้ @bubupearr]

ส่งไปขำๆ ก็ได้ดอกปีละ 1800 นะตอนนี้

[尼 @jakuchou_com]

携帯ばかり見て人と比較してないで、空を見て、美味しいものを食べて、本や音楽に触れて、いちいち大げさに感動していく人生の方がいい

[nonggi🌊 @nonggiiiiiiig]

ชอบคำนี้ในซีรี่ย์พระพุทธเจ้าอ่ะ “หากจะหาคนทั่วทั้งจักรวาลนี้ ที่เขานั้นรักความรักของท่านไม่ใช่ตัวท่าน ท่านจะพบแค่คนเดียวในจักรวาล นั่นคือ“ตัวเอง” ท่านคือคนเดียวที่คู่ควรกับความรักและการให้อภัยของท่าน”

[✿.ⓟⓑ 💫✨🌙 @PbJuliette]

😇 ใครที่บอกว่าเทวดาประจำตัวไม่ค่อยทำงาน เราอาจจะยังดีลกับท่านไม่ตรงจุดก็ได้

มาลองดูเคล็ดลับที่ทำอย่างสม่ำเสมอแล้วจะช่วยให้ขอพรจากเทวดาประจำตัวได้ผลไวที่สุด ของหลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ กันค่า มีแค่ 3 ข้อเท่านั้น

1. การใช้พลังแห่งบทสวดมหาจักรพรรดิ เพื่อเคลียร์ทางกรรมเก่า และเพิ่มกำลังให้กับเทวดาประจำตัว ลองสวดเป็นประจำติดต่อกันซักระยะนึงค่ะ

2. การหมั่นต่อบุญ อุทิศบุญเล็กๆน้อยๆที่ทำในชีวิตประจำวัน ให้กับเทวดาประจำตัวในทันที เพื่อให้ท่านมีพลังพร้อมที่จะช่วยเราได้ตลอดเวลา (บุญไม่ใช่การใช้เงินทำบุญเพียงอย่างเดียวนะคะ)

3. เวลาอธิฐานขออะไร อย่าขอเทวดาท่านตรงๆ ให้ขอผ่านคุณรัตนตรัยก่อนเสมอ เพื่อเพิ่มน้ำหนักและความชอบธรรมให้คำขอนั้น แล้วเทวดาจะดำเนินการคำขอนั้นต่อไป (วิธีการพูดขอเปิดคลิปด้านล่างเลยค่ะ)

**อันนี้ฟังมาจากคลิปนี้ ถ้าใครมีเวลาอยากให้ลองไปฟังแบบเต็มๆได้นะคะ รายละเอียดการอธิบายในคลิปจะมองเห็นภาพชัดเจนเลยค่ะ

เราว่าเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำตามได้แน่นอน 😁

https://t.co/XThCVYFXX6

[🍒 พอสอ. | 烨焕 @iamporsor]

ทริค Manifestinf ของเรานะคะ
1. เขียนเป็นแบบ Dairy เล่าแบบเรื่องราวที่อยากให้เกิดขึ้นในอนาคตเป็นแบบไหน (รู้สึกง่ายกว่า journal แล้วพลังงานเปลี่ยนกว่า)

2. มองข้ามจุดแย่ เช่น ตื่นสาย / ฝนตกตอนเช้า ให้มองว่า เออก็ได้นอนเพิ่ม หรือดีที่ไม่มีแดดตอนเช้า ไม่ร้อนดี อยากคิดจุกจิก

3. ใช้เงินอย่าคิดว่าจะหมด (แต่ไม่ประมาท) อยากกินไรกิน เพราะเมื่อไหร่ที่ได้กิน มีความสุข = พลังงานสูงขึ้น

4. อย่าเฝ้ารอ ว่าเมื่อไหร่ที่ manifest ไปจะเกิดขึ้น เพราะจะกลายเป็นพลังงานความกังวลแทน ปล่อยจอย ชิลๆ

5. ให้คิดว่าสิ่งที่เรา Manifest เป็นสิ่งที่เราพรีออเดอร์ไว้ เรารู้ล่ะว่ายังไงของต้องมาส่งแน่ๆ แค่เราเวลามาถึงแบบชิลๆ

[블링크 บึลลิ้งคึ @zzouyzz]

ไปเจอประโยคนึงมาที่ทำให้รู้สึกว่า เออว่ะ

"ชีวิตไม่สนว่าเราจะพร้อมไปจากโลกนี้เมื่อไหร่สุดท้ายแล้ว..ความตายจะมาหาเราในวันธรรมดาท่ามกลางสิ่งที่เรายังทำไม่เสร็จ ความฝันที่ยังไปไม่ถึง ยังมีคนที่อยากพบ สถานที่ที่อยากไป แต่โลกจะยังหมุนต่อไปโดยที่ไม่มีเรา เพราะงั้นอย่ากลัวที่จะใช้ชีวิตและมีความสุขกับช่วงเวลาที่มีอยู่"

[P12025 @WhiteRabbit303]

ช่วงต้นปีมีโอกาสได้ตรวจสุขภาพจิต ของ รพ ศรีธัญญา ผลออกมาแตกต่างจากปีก่อนจนคนอ่านผลตกใจถามว่าไปทำอะไรมา ประเด็นที่อยากแชร์คือเค้าบอกว่ามีเวลาว่างให้ออกไปนั่งในที่ที่มีคนเยอะ ๆ หรือที่ไหนก็ได้ที่มีการเคลื่อนไหว มีพลวัต จะเป็นห้างก็ได้ แต่ไปนั่งเฉย ๆ (1)

[ルビー.ᐟ🍅🍙ᶻ 𝗓 | คมช เปิด(DM) @rubyxxfavor]

ขออนุญาตแชร์นะคะ🙇🏻‍♀️

มันได้ผลจริง ๆ นะ ช่วงที่เครียด+ดิ่งจนเอาไม่ขึ้น เราชอบนั่งแอร์พอร์ตลิงก์ไปสนามบิน

ไปนั่งดูผู้คน มีทั้งร้องไห้ดีใจได้เจอกัน เศร้าที่ต้องจากกัน เห็นคนไปทำตามฝัน กลับบ้านมาเริ่มต้นใหม่ คือโลกดูมีอะไรเยอะมาก จนรู้สึกปัญหาของตัวเองเล็กนิดเดียว แล้วก็ดีขึ้น🥺

[ก๋องแก๋ง @kongkang421]

ไปเจอเม้นนี้ในช่องต๊อกๆคนไทยอ่านข่าวภาษาอังกฤษ คือถูกใจแฮง

#วัยรุ่นอิตาลี

[bongtao @bongtao]

คนต่างชาติมักคิดว่าคนไทยใจดี ไม่เป็นไรๆ แต่ไม่รู้ว่าเวลาคนไทยโกรธ มันจะปลดล็อคสกิลลับ 2 สกิล คือ สกิลเครื่องด่า กับสกิลเครื่องขุด ทำงานพร้อมกัน

เคสเด็กอิตาลี ตอนนี้เครื่องด่าชงเรื่องไปถึงโรงเรียนต้นสังกัด กับสถานทูตอิตาลีแล้ว ส่วนเครื่องขุด รู้แล้วว่าทัวร์เจ้าไหน รู้แล้วด้วยว่าแก๊งนี้จะอยู่ไทยถึง 3 สิงหา รู้ไปยันโปรแกรมทัวร์

ทั้งหมดนี้ใช้เวลาไม่ถึง 24 ชั่วโมง

[のつも @yaklaao]

เอียนยัง แบบอายุไม่ถึง 30 นะ

- ออดิท (ไม่ big4 ก็น่าจะถึงนะ)
- บัญชี mnc, corp finance
- บัญชี ปิโตรเคมี ยิ่งทำ conso ยิ่งเยอะ (เอาโบนัสที่ได้แน่นอนมาเฉลี่ยเป็นเดือน)
- นักธรณีวิทยา (ไม่ชัวร์ชื่อ) ปิโตรเคมี ตามเหมืองแร่
- เซลล์
- วิศวะ

ฯลฯ

[🐽มู๋อุ๊ดด ⋆ ˚｡⋆୨୧˚ @babypoink_]

เพิ่งจะรู้ว่าเหนื่อยขนาดนี้ ก้ตอนที่..

เพลงโปรดที่ฟังไม่อาจปลอบใจได้

เล่นกับหมาแมวจรแล้วไม่ได้กลับมาสดใสเหมือนที่เคย

ได้กินของที่ชอบก้ไม่ได้ทำให้ความเครียดวันนี้เบาลง

ที่ที่เคยไปแล้วสบายใจก้ไม่ได้ทำให้ความรู้สึกวันนี้ดีขึ้น.

[⛲️my Dearest P🌷 Another Dimension🌌 @VenaAmori_IV]

พูดในแง่จิตวิทยาคือทำ Self counselling คือฝึกคุยกับตัวเอง

1.สังเกตอารมณ์ ความคิดของตน วันไหนรู้สึกแย่ หยุดคิด ทำemotional tracking สีเขียว เหลือง แดง
2. แยกอารมณ์ กับ ความคิด ออกจากกัน
3.ปัญหาก็คือปัญหา ตัวเราไม่ใช่ปัญหา ไม่ใช่ก้อนเดียวกัน

ใช้วิธีการเขียน Journal ทำ Brain Dump ทำสมาธิ จะมีสติมากขึ้น

พูดในแง่โหราศาสตร์ ศึกษาBirth Chart และ Human Design เพื่อใช้เป็นเครื่องมือทำความเข้าใจตนเอง

พูดในแง่สายจิตวิญญาณ เอาตัวเองไปอยู่กับธรรมชาติเยอะๆ เชื่อในสัญชาตญาณ วางใจในจักรวาล ปล่อยให้เป็นเรื่องของจังหวะ คำถามที่ยังหาคำตอบไม่ได้ในวันนี้ เมื่อถึงเวลาจะรู้ได้ด้วยตนเอง แปลว่า ค่อยๆใช้ชีวิตเรียนรู้ไป

บางทีคำตอบที่กำลังค้นหา ก็คือการได้ใช้ชีวิตแบบที่เป็นตัวเองค่ะ🍀✨️

[Bnn🎀 @ilysbnn4]

เราและนายไทยเน้ก ไก่กระต้ากทั้งอิมแพค 55555555555544444445

#THAIchayanon #NEXnattakit
#BUS_LIGHTASONE_D1