خلود

اللهم لك الحمد

[العنود🥇 @1omarali1]

راح عمري كله وانا ارتب ملابسي غلط

[نصائح سياحية @traveldiv]

سنوات وأنا أسافر إلى لندن وأقدر أقول بثقة:
هذا أفضل جدول يومي + أفضل مناطق السكن 🇬🇧

وفّرت عليك وقتك وجهدك… باقي عليك تختار صح

[غيم |☁️ @4o_u0]

تدرون أن سبب بروز البطن احيانا شد عضلات ال pelvis وميلان الحوض للامام وهذا افضل تمرين لتصحيح وضعية الحوض واعادة ال pelvis الى وضعها الطبيعي والتخلص من البطن البارز ثبات في هذه الحركة لمدة 5 دقائق قبل النوم لكل طرف.

[د. عبير بنت صالح - رحمه الله- @abeer_thatog]

تهافت بعض النساء على التجميل اليوم، حتى جاوز الحد المباح، ولامس المحظور، يندى له الجبين!

وصدق من قال:
نرقع دنيانا بتمزيق ديننا،
فلا ديننا يبقى، ولا ما نرقع.

اللهم أرنا الحق حقا وارزقنا اتباعه، وأرنا الباطل باطلا وارزقنا اجتنابه، اللهم اقسم لنا من خشيتك ما تحول به بيننا وبين معاصيك.

[إثراء @tahn5_]

ترند " مقطع متداول "

طبيب ينشر مقطع ويعلق:

"المشروب السري لفقدان 20 كيلو في شهر يعمل على ذوبان جميع الدهون المتراكمة في البطن والجسم 👌🏻".

[؏ـبدﷲ الشعيل @abdullah_HSS_]

#شخصيه_اليوم
الشاب الملهم أنس بن سليمان التركي
"تعرض لحادث مروري، وعمره 12 سنة" فأقعده الحادث عن الحركة وعن الكلام، وأصبح يتنفس عبر فتحة تنفسيه، والتغذية عبر أنبوب..
ومع كل ما أصابه لم يستسلم للإعاقة، بل هزمها بقوة الإرادة والإصرار والعزيمة، وبدعم كبير من والدته حفظها الله الدكتوره القديرة أمل السيف رئيسة جمعية تواصل للتقنيات المساعدة لذوي الإعاق، حتى أصبح يتواصل مع الناس عبر حركة الوجه والعين باستخدام تقنيات ذكية، واستطاع أن يحفظ #القران الكريم كاملا، وكرمه سمو أمير منطقة الرياض، وأكمل دراسته حتى تخرج من الجامعة، وأصبح عضو فعال في المجتمع، حيث شارك في معسكرات خاصة بالتطبيقات والذكاء الاصطناعي، وإنتاج برامج تساعد ذوي الإعاقة على التواصل والنطق، وشارك في مؤتمر أبشر 2025 ، كذلك أتقن اللغة الإنجليزية، ودرس اللغة الفرنسية، وصمم تطبيق لحفظ القرآن الكريم تطبيق - اتقان - وألف كتاب عن قصته مع الحادث وكيف تغلب على الإعاقة، وحصل على عدة جوائز منها:
جائزة ملهم من سمو أمير منطقة الرياض، وجائزة من وزير الموارد البشرية أفضل شخصية ابتكارية من ذوي الإعاقة، وجائزة من أكاديمية طويق، وجائزة من الجامعة، وجائزة من وزير الاتصالات، وأيضا كرمته قوقل كأحد المبدعين الذين يستخدمون أدوات قوقل باحترافية.
هنيئا لأسرتك وللوطن بك يا أنس.

[الموعظة الحسنة @0Goodadvice]

📌 ابدأ صباحك بهذا العمل يمر عليك بقية اليوم على خير وبركة

درس قيّم ونافع جدًا جدًا

أسمع يا رعاك الله كلمات من ذهب

الشيخ أ.د/ عبدالرزاق البدر نفع الله بعلمه

[خلود @klood072]

#ليالي_المتنافسين. سورة الاخلاص klood072

[خلود @klood072]

@QuranRadio_ksaسورة الاخلاص klood072

[خلود @klood072]

@QuranRadio_ksa @noralaldarb سورة الاخلاص klood072

[إذاعة القرآن الكريم @QuranRadio_ksa]

مسابقة #ليالي_المتنافسين

🏆 ثلاثة فائزين في كل حلقة

🎁 500 ريال لكل فائز

📌 شروط المسابقة

📍متابعة الحسابات 👇🏻
@QuranRadio_ksa
@noralaldarb

📍ريتويت للتغريدة
📍 كتابة الإجابة مع إضافة حسابك ضمن الرد
📍استخدام الوسم: #ليالي_المتنافسين

[خلود @klood072]

@QuranRadio_ksa @noralaldarb سورة الاخلاص

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

فتاة تشارك:

انا بستغرب فيه ناس بيحطوا صبغة على شعرهم ويتلفوا شعرهم رغم انه ممكن تأخذوا اللون اللي بدكم ياه حسب لون شعركم بس بالحنة، الفكرة انه تعرفوا كيف تخلطوها وكيف تستخدموها 🤯👍🏻!

[طبخ للجميع :-) @tabkhz]

احفظوا الوصفه لانها عنجد مذهله
الخميرة الطبيعية كنز من كنوز الطبيعة
مش بس سر خبز ألذ وأهش كمان إلها فوائد صحية

مذهلة:
بتقوي المناعة
بتسهل الهضم
غنية بالمعادن والفيتامينات
تعطي الخبز نكهة مميزة وصحية
مكونات بسيطة: طحين + ماء = حياة جديدة

طريقة تحضير الخميرة الطبيعية

المقادير:
40 غرام طحين يعادل تقريباً ثلث كوب
.40 مل ماء معدني أو مفلتر ( يعادل تقريباً ثلث كوب)
الخطوات (لمدة 7-10 أيام):

اليوم الأول:
. في وعاء نظيف، اخلطي 40 غرام طحين مع 40 مل ماء.
. قلبي جيداً حتى يتجانس الخليط.
. غطي الوعاء بقطعة شاش أو غطاء يسمح بدخول الهواء.

اليوم الثاني:
. أضيفي 40 غرام طحين و 40 مل ماء إلى الخليط.
. اخلطي جيداً وغطيه مرة أخرى.

اليوم الثالث:
. تخلصي من نصف كمية الخميرة.
. أضيفي إلى النصف المتبقي 40 غرام طحين و40 مل ماء.

اليوم الرابع
. أضيفي 40 غرام طحين و 40 مل ماء مباشرة.

اليوم الخامس
. تخلصي من نصف كمية الخميرة.
. أضيفي إلى الباقي 40 غرام طحين و 40 مل ماء.

اليوم السادس:
. تكرار الخطوة نفسها تخلّصي من نصف الكمية ثم أضيفي 40 غرام طحين و 40 مل ماء.

اليوم السابع
. كرري نفس العملية تخلصي من نصف الكمية + تغذية ب 40 غرام طحين و 40 مل ماء).

ملاحظة: قد تحتاج الخميرة إلى 10 أيام حتى تنضج تماماً، حسب حرارة الجو وجودة الطحين والماء.

[إذاعة القرآن الكريم @QuranRadio_ksa]

البث المباشر
لـ ⁧#اذاعه_القران_الكريم⁩
من المملكة العربية السعودية https://t.co/DOTo5wlGWn

[أ.د.سعد الخثلان @saad_alkhathlan]

قال رسول الله ﷺ:
«من سأل الله الجنة ثلاث مرات قالت الجنة:اللهم أدخله الجنة ، ومن استجار من النار ثلاث مرات قالت النار : اللهم أجره من النار».
(حديث صحيح)

[خلود @klood072]

@Alwleedi45 @Ruh_Rd @D360bank بطاقة احسان