GOMGOM

simple, but not easy :)

[สมุดบันทึกของคนบ้าบอลและดูซีรีส์ @Rhythm_ndBlue]

ไวรัลมาก นอร์เวย์เป็นชาติที่ถ่ายรูปเปิดตัวนักบอลไปบอลโลกได้ปังสุดๆ มาในธีมนักรบไวกิ้ง

ตอนแรกนึกว่าภาพตัดต่อ เอไอไรงี้
สรุปคือรูปจริง นักบอลแต่งแบบนี้จริงๆ

พูดถึงนอร์เวย์ในบอลโลก นี้คือการได้ไปบอลโลกครั้งแรกในรอบ 28 ปีเลย แล้วปีนี้นอร์เวย์ก็มีนักบอลระดับซุปตาร์ โอเดการ์ด ฮาลันด์

[ดาวพลูโต🌙 @Pluto6363]

หรือว่า ที่ท่านสุนภรภู่ เห็นนั้น
แท้จริงแล้วมันคือ……

[piim Ი︵𐑼 @hiipimpim]

แล้วตรงทางรถไฟตรงนี้ชอบมีคนฝ่าไปจิงๆอะ 😣

#ไฟไหม้

[Bryan Johnson @bryan_johnson]

This is it.
Everything learned spending millions on longevity.

From: Your Immortal Unc and Auntie.
To: Our Immortal nieces and nephews.

0. Sleep is the world's most powerful drug.
1. Be in your bed for 8 hours
2. Same bedtime every night, any time before midnight
3. Don’t eat right before bed
4. Calm foods for dinner
5. No screens 1 hour before bed
6. Avoid added sugar (be aware it’s in everything)
7. Avoid all things in an American convenience store
8. Avoid fried foods
9. Shoes off at the door
10. Eat whole foods, particularly veggies fruits nuts legumes berries
11. Walk a little after meals or air squats
12. Get your heart rate high routinely
13. Lift heavy things
14. Stretch daily
15. Water pik, floss, brush, tongue scrape, morning and night
16. Make an effort to drink water
17. Get sunlight when you wake up (UV is low)
18. Protect skin in midday sun
19. Stand up straight
20. See at least one friend once a week
21. Avoid plastic where you can (in all things)
22. Circulate air in rooms
23. When stressed, breathe, learn to calm your body
24. Go to the dentist
25. Avoid sitting for long times
26. Protect your hearing, the world is too loud
27. Alcohol is bad for you
28. Finish coffee before noon
29. Avoid bright lights after sunset
30. If obese, look into a GLP
31. Sleep in a cold room
32. Texting while driving is dangerous
33. Turn off all notifications
34. Limit social media use
35. Don’t smoke anything
36. If you struggle to sleep, read a physical book before bed
37. 1 hour before bed have a calm wind down routine: bath, read, light walk, listen to music
38. The body is a clock and loves routine. Have a daily morning and evening schedule.
39. Avoid long distance travel where you can
40. Baby steps first: incorporate new things slowly
41. Do less… most things don’t work.

Bonus points if you get your blood checked.

Start here, it will change your life.

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

🚨 สยองกลางร้านซูชิ! ชาวฮ่องกงผงะ เจอปรสิตดิ้นโชว์บนจานย่าน Causeway Bay 🍣🐛

สายปลาดิบมีหนาว! กลายเป็นไวรัลทันทีเมื่อลูกค้าในฮ่องกงโพสต์คลิปนาทีเจอ "หนอนปรสิต" ตัวเป็นๆ กำลังขยับตัวอยู่บนจานซูชิขณะกำลังนั่งทานในร้านดังย่านคอสเวย์เบย์เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา

ภาพในคลิปชัดเจนมากจนทำเอาหลายคนถึงกับอิ่มทิพย์ไปตามๆ กัน เหตุการณ์นี้ย้ำเตือนให้เราต้องสังเกตอาหารให้ดีก่อนเอาเข้าปาก โดยเฉพาะของสดที่อาจมีอันตรายแฝงมาแบบมองเห็นด้วยตาเปล่าแบบนี้ 😱

#SushiFail #FoodSafety #ฮ่องกง #ซูชิ #ปรสิต #เตือนภัยสายกิน #ของอร่อยที่ต้องระวัง

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

ตามไปอ่านเรื่องของส้มมา – น้องชื่อ Oyen จนท.สวนสัตว์ไม่แน่ใจว่าน้องมายังไง แต่คิดว่าน่าจะถูกนำมาปล่อยช่วงโควิด ส้มถูกรับเลี้ยงโดยครอบครัว capybara ตั้งแต่นั้นมา กินนอนเล่นอยู่ในนั้น อยู่จนกลายเป็นดาวดังของสวนสัตว์เลย จนต้องใส่ชื่อ Oyen เข้าไปในป้ายด้วย 🐈

[Mahachai 🦇🔊 @EthereumThaila1]

🚨🚨เกิดเหตุ supply chain attack ใหญ่สุดในแระวัติศาสตร์ โดย http client library ตัวสำคัญขื่อ axios ใช้ส่งข้อมูลระดับ low-level API ผ่าน HTTP และทำ serialize JSON ชิหัยแว้ว ทั้ง browser และ node.js ใช้ตัวนี้ในการส่งข้อมํลแทบทั้งหมด 😆
ใครอยากรู้ว่าตอนนี้โดนดีเข้าให้หรือยัง ใช้คำสั่ง
npm list axios
ถ้าเกิน 1.14 แปลว่าโดนเข้าให้แล้ว
วิธีกัน ให้ไปที่
node_modules/axios/package.json
แก้
{
"dependencies": {
"axios": "^1.x.x"
}
}
ให้ต่ำกว่า 14 ลงไป
ตัวใครตัวมันละงานนี้ พยายามอย่าเพิ่งทำ transaction บน defi ระหว่างนี้

[べんごし ทแนะทนัย ⚖️ @scopi_no]

รพ.เวชศาสตร์เขตร้อน ตรวจสุขภาพ คลินิกนักเดินทาง ไม่แพง มีเวชศาสตร์จีน ฝังเข็ม ครอบแก้ว ไม่เกิน500 นวดแผนไทยถูกๆ ข้าราชการเบิกได้ ใครเป็นออฟฟิศชินโดรมหรือนั่งทำงานนาน นอนเตียงไม่ดีควรไป ส่งผลต่อสมอง ปวดหัว เครียด ไมเกรน บ้านหมุน เน้นนวดคอบ่าไหล จองออนไลน์ได้ เลือกหมอนวดที่ถูกใจได้

[Citykat @Citykat_katt]

คุยกับเพื่อนวงการกองทุน อยากเตือนคนลงทุนทองผ่านplatform ร้านทองดังๆใหญ่ๆ มันอันตรายมากเลยนะ ไม่มีกฏหมายรับรองเพียงพอ เกิดเท ล้มไรมา เสียหายจะเอาคืนไม่ได้/ แนะนำ ไปซื้อdrทอง หรือกองทุนทอง หรือ etf ทอง ยังปลอดภัยกว่าเยอะ #ทองคํา

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

อีเหี้ย กุโคตรชอบ5555555555555555555555555

[◡̈ ρρₙₛ🌻 @oohsepond]

ขออนุญาตแชร์ข้อมูลที่โทรติดต่อสอบถามจนท. เพื่อแก้ปัญหา ที่ต้องขอรหัสชั่วคราวและไม่ต้องเสียเงินสมัครช่องเสริม
.
ถ้ายูสของเราเชื่อมกับ TV อยู่ นฟ.จะนับให้ TV เป็นโฮส และส่งผลให้อุปกรณ์เคลื่อนที่อื่นๆ ใช้งานไม่ได้ถ้าจะเข้าต้องขอรหัสชั่วคราว ให้แก้ตามนี้นะคะ (ต่อด้านล่าง) #NetflixTH

[;kyn @kynnsk]

มีคอลเซนเตอร์โทรมาถามว่าได้สั่งกันแดดแบรนด์ XX ไปมั้ย ยังใช้อยู่รึเปล่า อยากให้หยุดใช้เพราะล็อตล่าสุดมีปัญหาด้านการผลิต มีลูกค้าใช้แล้วแพ้เป็นจำนวนมาก เลยจะคืนเงินให้ นี่เลยถามว่าจะคืนเงินยังไง เค้าบอกให้แอดไลน์ไปที่แผนกตรวจสอบ แจ้งชื่อนามสกุล ประวัติการสั่งแล้วก็จะทำเรื่องให้

[LMUMDLNR/ユキ_||| 💙🤍💛💚🎧🌗🏹🦅 @LMUMDLNR]

สายผลิตประเทศนี้สิ้นแล้ว กรมทรัพย์สินทางปัญญา​ใช้ AI เจนรูป

กูเหลือจะเชื่อ...

[Soma Das @somadwrites]

Predator and Prey walking home after a long day of acting for National Geographic

🎥wetheaether

[CatzCrewz @catzcrewz]

กล้อง iPhone + Nomo Cam ตัวฟรี
ถ่ายที่เกียวโต รูปออกมาสวยใช้ได้เลย

[CatzCrewz @catzcrewz]

กล้อง iPhone + แต่งรูปด้วยแอพ Lightroom
ใช้พรีเซทสีของเราเอง แจกฟรีที่ลิงค์ด้านล่าง

[บมฮʕ·ᴥ·ʔ📱📸✨ @BrightMinho]

ฮากับอะไรแบบนี้มาก คตไทยปั่นจัด555555
วันธรรมดาใน...

[หมีปราง @prangchaa]

เวลาไปกิน kfc อย่าทิ้งใบเสร็จ แสกนเข้าไปทำแบบสอบถามของkfc ละเอาไปยื่นให้พนักงานดู จะได้วิ้งแซ่ปฟรี 2ชิ้น

[ลูกอีหน่อแตด @http_1day]

มีงงงงงง ต้องดู 555555555555555 🥹