神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】

2015年3月9日創設✨兵庫県神戸市の陸上競技会･マラソン大会に挑戦中✨走るのが大好きな仲間が集結✨毎週火･水･土曜に定期練習会を開催✨【ワクワク😊×チャレンジ🔥】✨学生･社会人混合チーム✨地域社会コミュニティ✨みんなの居場所✨マスターズ陸上✨強くなりたい✨ チーム創始者 @kazuyamatsui_ac ✨

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

2026年3月9日で創設11周年✨️
部活動の地域移行化に合わせて
神戸えーしーは進化成長します。
みんなで挑戦!!みんなで成長!!
プロセスを分かち合いながら、
共に頑張るランニングチーム🔥
地域社会と共に走り続けます。

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今週もみんなでがんばろう!!🔥

そして本日はチーム名で出場をする初めての県総体です！中学1年女子800m走✨️陸上未経験も、神戸えーしーで4月からトレーニングを積み重ねた結果、辿り着けました。まずは決勝戦進出を目指します。

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いよいよ本日より
学校施設を使っての部活動が解禁!!

陸上競技を思いっきり楽しむこと。
思いっきりチャレンジすること。
未来に繋がる選択肢を増やしていく。

神戸えーしー陸上競技部の合言葉は
「みんなで挑戦、みんなで成長」
みんなで頑張る体験を積み重ねよう🙋
#コベカツ #部活動地域移行

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本日、7月11日(土)は神戸市総体🔥神戸えーしー陸上競技部として、はじめて、中体連の大会に挑戦!!今日は中学1年男子1500m走に出場。明日は中学1年男子100m走、中学1年女子800m走、中学1年女子100m走に出場します✨️コベカツが始まるよりも先行して、私たちは出場することが叶いました🎋
#コベカツ

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2026年9月から始まるコベカツに向けて。コベカツにおける集金システムとして、【スクペイ】導入で管理するそうです。その運営会社は株式会社MEMEに決定🙋その通達がコベカツ団体に届きました。正式な申し込みはこれから開始です👍まずはコベカツ団体に銀行口座登録、及びシステム利用申請をしました

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6/22(月)~今週のスケジュール、
及び、今後のスケジュール共有✨️
今週は中学生たちが期末テスト🙋
ということで、お休みが多くなりました。

中学1年生たちにとっては
はじめての期末テストですね☺️
文武両道。みんなでがんばろう！！
#神戸えーしー #神戸AC
#部活動地域移行 #コベカツ

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神戸えーしー陸上競技部✨️
小学6年生男子、はじめての
県大会出場!!陸上1500m走🔥
5分17秒で完走してくれました。
自己ベスト5秒更新の快走です💕
しかし、全体順位は第11位…と、
入賞ならずではありましたが、
神戸市内の学校やクラブチームに
限定すれば、本日、優勝🏆️！！
よく頑張りました。

[神戸の鉄人🍀Don松井一矢🍀毎日全力🔥魂で走る男🍀神戸えーしー代表🍀 @kazuyamatsui_ac]

RDC八木勇樹さんプロデュース
The Challenge Race in HAT神戸
雨天の中のレース。
めっちゃキツかったぁ💦
やっぱり、走るん好きなんやな〜と
自分でも理解できる公式写真の数々。
撮影くださり、有難うございます！！

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

今週もスケジュールをつくりました✨️
神戸えーしー、ほぼ毎日活動中！！
気軽にご参加、体験ご連絡について
お待ちしております！

今週もみんなで、がんばろう✨️

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5/23, 5/24 試合報告
関西実業団選手権✨️
個人戦
川室慧太郎 200m24.32(＋1.4)
山下晴琉 200m23.58(＋2.3)
齋藤誠人 100m11.57(－0.2)
重村友輝 1500m4.15.80(自己ベスト)
小林朋幹 400m49.53

チーム戦：リレー種目
マイル(川室→齋藤→山下→小林)
3.26.90 8位入賞🏆️
チームベスト3秒更新!!

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今週のスケジュールを作成しました✨️

今週もみんなでがんばろう🔥

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

神戸マラソン試走会に向けて。
集合場所までは工事通行止めの関係で
迂回が必要になります。

ご参加される皆様、ご注意ください！
本日も、みんなで楽しみましょう！！

5/24(日)11:30~神戸マラソン試走会
https://t.co/vezZLNmnxF

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活動報告
火曜日の夜練@王子公園
短距離練習会✨️
メニュー…体操→椅子トレーニング→チューブ→ウォーク→ドリル→マーカー5本→流し5本→60m1分シャトルラン

本日も新たに大学1年生の方が体験来られ非常に盛り上がった練習会となりました。動き作りを日々積み重ねていこう。

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

活動報告
土曜日の朝練@みなとのもり公園
メニュー
共通：基礎トレ+ランニングドリル
短距離：フリー
長距離A：900m×4本+1000m×1本（8分回し）
長距離B：1350m×4本+1000m×1本（8分回し）
長距離C：1800m×4本+1000m×1本（8分回し）

先月に引き続きの練習メニュー。
本日も、お疲れ様でした！！

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

ゴールデンウィークSP✨️
六甲縦走チャレンジ（後半編）
新神戸駅 → 六甲山頂 → 宝塚駅

約23km行程を8時間30分で完歩。
みんなで力を合わせ、頑張りました✨️
#六甲縦走 #神戸えーしー #神戸AC

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コベカツ(部活動地域移行)に向けて。ゴールデンウィーク期間中、練習会スケジュールをまとめました。トレーニングの雰囲気を体験できます。中高校生及び、小学6年生、大学生、若手社会人、中堅、子育て世代、老若男女問わず、走力･走歴を問わず、歓迎✨️みんなで頑張るランニングチームです。

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

神戸えーしー陸上競技部は中体連認定クラブ団体に進化🧬そして、コベカツが始まるより早く、部活動（毎日の練習+試合出場）を、私たちは、はじめました！！✨️✨️✨️新規部員、体験参加はもちろん、応援くださる大人の皆様を募集中です🙋
共に、がんばろう⤴️⤴️

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

今日、明日は
兵庫リレーカーニバル2026✨️
大きな試合が開催されます🙋
神戸えーしー陸上競技部からは
男女共にエントリーしました。
皆様、応援宜しくお願い致します!!

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

やりたいコベカツ見つかるよ　神戸大生がインスタ開設　活動内容や費用、全1000クラブ紹介目指す【コベカツ図鑑】

私たち「神戸えーしー陸上競技部」も掲載してくれました✨️とても有り難いです。みんなで部活動をやろう。みんなで部活動をつくろう。 https://t.co/imkagbfQyT @kobeshinbunから

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

部活動地域移行化
兵庫県神戸市の施策：コベカツ
KOBE◆KATSU 認定団体
【神戸えーしー陸上競技部】
本日4月13日(月)
活動初日、無事終わりました。
メニュー
･ストレッチ
･基礎トレーニング
･ラダートレーニング
･階段昇降
･450m×10周ビルドアップ走

部員募集中！！一緒に走ろう⤴️⤴️

[神戸AC☆ランニングチーム【陸連登録名：神戸えーしー】 @kobeac39]

2026兵庫陸上競技春季記録会
in 神戸ユニバー記念競技場🏟️

神戸えーしー✨️
みんなで挑戦してきました!!