こぶたさん

33さいおめでとう〜👏

[はむたろ @hamutaromom]

自分が駐在する前：駐在員familyたちはキラキラでええなあ〜(はなほじ)
↓
自分が駐在後：駐在員パパたち…家族の人生を振り回す責任とプレッシャー、そして手を挙げてきているからには成果を残さねばならないし、仕事がどんなにきつくても弱音も吐けない逃げ場もない、帰任になればまた家族も振り回すし、ビジネス英語もむずいし、吐きそうですよね…そんな中よく頑張っていますね…🥲駐妻さんたち…キャリア中断して異国の地で家族の生活を立ち上げて友達も居ない中よぉわからん肉で料理しなきゃいけなくて、子供が泣いて帰ってくるのも、進路もら自分のキャリアも心配でたまらなくて、ちょっとしたことを相談できる相手もいなくて不安ですよね…本当に家族のためにお疲れ様です🥲そして駐在キッズたち…😭そんな小さい体で、異国の地で友達1から作り直して…本当に頑張ったね😭😭😭

駐在員family全員に共感して泣ける

[𝓇𝒾𝓀ℴ @rixocos]

謎ニキビ持ちは保存しといて損ないリスト作った。
避けるだけじゃなくヒスタミンの分解を助ける側も効くよ

■ヒスタミンを分解する
・パプリカ（ビタミンC）
・牡蠣（銅と亜）
・鶏むね（ビタミンB6が分解酵素を動かす）
・海藻・豆腐（マグネシウム）

■ヒスタミンの放出を止める
・玉ねぎ・りんご（ケルセチン）
・セロリ・パセリ（ルテオリン）
・きのこ（ビタミンD）
・緑茶（カテキン、※紅茶・烏龍はNG）

■低ヒスタミン
・新鮮な肉魚（作り置きだとヒスる）
・卵の黄身（低ヒスタミン）
・米・そば（主食は基本セーフ）
・きゅうり・かぼちゃ（低ヒスタミン野菜）
・ぶどう・ブルーベ��ー（果物はこの辺が安全）

私はこれで謎ニキビ落ち着いた。
止める・避けるの無理だよ〜って子はまず足す方から‼️

[パグパグ @chattypag_pag]

残念だね…
これからの活躍をもちろんお祈りするけど
あなたがあの時手にした貴重な切符は他の誰かが心の底から欲し��ったもので、あなたはそれを捨てたと言うことを忘れないで生きてほしい

[こじま @801_CHAN]

子どもが生まれる前は「晩ごはん何食べようかな〜」とか「今夜はおやつで済ませよう〜」とか「なんかあんまり食べたくないからいいや」って感じで暮らしてたけど、子育て始まってから起きてる時間ずっと「ごはんどうする？」がバックグラウンドで動いててリソース取られまくってる

[ELA @GG080525]

2018年にエプのHot Summerのデモバージョンがリークされたんだけどリークされた音源の声主がまさかのソシだったって知ってマジ何回昇天したことか🪽

[やきにく @skyblue_0105]

マークが話してた新堂洞のトッポッキ屋さんの回これ🥹🥹🥹最初の日と最後の日🥹🥹🥹
昨日からまたウギョル見てる🥹🥹🥹

[やきにく @skyblue_0105]

マークがヨンファさんにウギョルの話してて本当にやばい
ウギョル大好きオタクすぎてウギョルの話出たらすぐテンション上がる🥹
U-NEXTでヨンソ見返そう🥹

[ラプちゃん👸🦎 @chocomint_love9]

何億回でも言うけど、生歌がレベチで上手いアイドルは少女時代しかいないと思ってる

[스윤👣 @specialyunho]

241228 동방신기 주문-MIROTIC
東方神起 「呪文 -MIROTIC-」
(문제시 삭제)

[𝐑𝐔𝐀 @ruaaa129]

衝撃だと思うけど……これが本当のメイクの直しかた。

[えまたま @tamaruema]

今日から９月が始まるけど、自分を大切にすることから始めたい。毎日のセルフケアでココロに余裕ができると、ひとにもやさしくなれる気がする。

[丸の内OLの憂鬱 @marunouchi__ol_]

ここ数年SNSで流行った美容法たっっっくさん試してきたけど、ハリ毛穴皮脂に効果があった市販アイテムは結局これだった。インナードライをケアしつつ皮脂抑制＆ベースメイクは酸化亜鉛フリ��。もちろんPR提供一切無しです

[Satoru｜重版2回目！お菓子レシピ本発売中 @pygo______]

チーズケーキ好きな人！
なめらかさにこだわり抜いたチーズケーキのレシピと、焼き方のポイントをまとめました🙌✨
ほぼ混ぜるだけ簡単でお店みたいなクオリティに仕上がります！

なめらかさを追求して小麦粉を使っていません。湯煎焼きがわかる図解付きです！ぜひ！

[𝐤𝐢𝐤𝐢 @kikiq28]

毛穴皮脂詰まりニキビに悩み続けた女が辿り着いた、ガチで効果のあったアイテムまとめ📝👼🏻忖度一切なし、圧倒的一軍のみ厳選した正直レビューです。さらに3つ厳選するなら

[ミリネ💜韓国ソウルの人 @mirineinseoul]

スルギ(Red Velvet)のカムバ前のダイエット食レシピ🍴
①豆腐エノキ乗せ：焼いた木綿豆腐の上に醬油/砂糖/オイスターソースなどで煮込んだエノキを乗せる
②肉野菜の酒蒸し：肉と野菜を蒸すだけ！
③ツナキャベツ丼：玄米ご飯に蒸しキャベツとツナ＆醤油、ごま油、お酢で味付けして乗せる

[𝑇 𝑌 𝑇 𝑌 @tyty__rc]

レドベルのスルギ様がカムバ前に食べるダイエット食、簡単に作れて美味しい🥹✨スルギ様みたいに韓国のりで巻いて食べてもまたさらに味を楽しめる。4ステップで作れちゃうから、｢仕事疲れたし夕飯作りたくない…でも痩せたい｣っていう人にもオススメ。

[フクチマミ @fukuchi_mami]

子どもの意見を尊重する方法と
親の引力　(1/3)

#マンガが読めるハッシュタグ

[れあこ @leako_diet223]

この前友達がバックの中から出してきて思わず「待って！！何それ！！可愛い！」って叫んでしまった。全女子の憧れCHANELのミラー🪞
こんなのあったなんて知らなかった…速攻ポチってしまった

これなら他の子と被らないし持ってるだけで
お洒落すぎる♡

大切な人へのプレゼントにも絶対喜ばれる！

[こあたん🇦🇺こあらの学校 @KoalaEnglish180]

これマジで保存しといて…めちゃくちゃ使えるから…！

[かとひな | ひなちゃんねる @hinata_0421]

反り腰治すとぽっこりお腹も凹むよ🫰🏻✨✨✨
腰痛くて悩んでる人もこれやってみて❕