ころころ

ころころ 最後のダイエット

2026.4.19 start
マンジャロ💉2.5mm 1本目

身長 157cm 体重 74.4kg
体脂肪 40.5%

目標体重 55kg

無言フォローしがちです。すみません。
ダイエッターの方、マンジャラーの方、是非絡んで下さい☺️
無言フォロー大歓迎です😑

[ころころ @kokimo3nyan]

変わらず2.5mg
17本目の4日目

4月19日 74.4kg
↓
8月13日 58.2kg

-16.2kg 目標まであと6.2kg

[ころころ @kokimo3nyan]

4月19日 74.4kg
↓
7月18日 60.8kg

マンジャロ13本目の6日目
1本で1kg落ちてきた感じです。

目標まであと7kg頑張る😤

[ころころ @kokimo3nyan]

マンジャロ2.5mg 12本目

4/19 74.4kg
↓
7/5 62.8kg

-11.4kg

[ころころ @kokimo3nyan]

マンジャロ2.5mg 9本目

4月19日 74.4kg
6月14日 65.0kg

-9.4kg

相変わらず食欲に振り回されるこのなく順調に減ってきてます。
タンパク質を取る、小麦粉製品を避けるを気をつけて過ごしてます。

目標までまだ半分も来てないので
まだまだ頑張ります。

[ころころ @kokimo3nyan]

ストレスで食欲が暴走するタイプの私だから、その暴走を止めてくれるマンジャロは本当にあってるみたい。

40日で7.7kg落ちました。

まずは60キロを目指して、
そして最終目標の55キロまで頑張りたい。

[ころころ @kokimo3nyan]

他のマンジャラーさんはどこでマンジャロ処方してもらってますか？

私、今冷蔵庫に今夜の分入れて3本しかなくて、心細くなってきました。今まで購入してたところはどうやら高値なんですよね。

来週のラス1になってから考えればいいかな、2.5のままでいいのかわからないしなぁ。

[ころころ @kokimo3nyan]

今週はずっと順調だったけど最後に100g増えちゃった。

明日6本目のマンジャロデー💉

[ころころ @kokimo3nyan]

@masami_akanuke あ、私もお腹の浮き輪が少し小さくなった気がしてます（笑）

[ころころ @kokimo3nyan]

マンジャロ5本を今から打ちます。
まだ、誰からも痩せた？って聞かれません(-｡-;

[ころころ @kokimo3nyan]

24時間前からまるっと1kg減った理由は、やっぱり夕食に納豆乗せ冷奴食べたからだと思う。

次のマンジャロ（日曜）までに70kgの壁越えれると嬉しいなぁ。

[ころころ @kokimo3nyan]

昨日マンジャロ2.5mgの3本目打ったばかりだけど、明らかに食べたい欲が出てきちゃうけど、我慢できる範囲。

[ころころ @kokimo3nyan]

マンジャラーになって2週間

-3.4kg 減りました♪

今夜3本目をちっくんします。

[ころころ @kokimo3nyan]

昨夜、2本目のマンジャロ2.5を打ったけど、おそれていた吐き気は落ち着いた。

体重はなんと　
4/19 74.4kg
4/27 71.8kg

-2.6kg 🎉　すごい効果👍

でも、これからは落ちが緩くなるんだろうな。

[ころころ @kokimo3nyan]

普通に全然食べれました。
7日目だから？

美味しかったー。今日はもう何もいらない

[ころころ @kokimo3nyan]

夕方になって、お昼ごはんに食べた玄米がずっと胃にいるからムカムカしてた。

明日、本当にうな重食べれるのかな。お世話になってる方からのお誘いだから、失礼にならないよう完食しなきゃだけど、もしかしたらリバースしちゃうかも💦

[ころころ @kokimo3nyan]

マンジャロ打って6日目

なんと-1.9kg

吐き気はだいぶおさまってきました。

頑張って食べても1100kcalぐらいしか食べられない。

マンジャロすごいなー。

でも、明日の昼うな重を食べなきゃならず今から怖い。

[ころころ @kokimo3nyan]

@t7r2yO 微熱ってあんまり聞かなかったけど、ぶたにくさんも微熱でたんですね。なんだか、ちょっと安心しました。

あと、吐き気がなかなかにやばいですねー。お互い頑張りましょう！

[ころころ @kokimo3nyan]

マンジャロ打って4日目？

頑張ってヨーグルトにはちみつ入れたやつ食べた。

昨日の胸焼けは困った。何か胃に入れる度に胃液が逆流してくる。あと、ちょっと微熱出てる。

固形物食べたくないから、ザバスとか飲んどくべきかな。

[ころころ @kokimo3nyan]

とりあえず、胸焼けがやばい💦
パンシロンキュア飲む。

ほんと何も食べたくない。
頑張ってチキンとブロッコリのサラダ食べた。

ウィダーインゼリーとか買ってこようかしら、マンジャロすごい。やばい。

[ころころ @kokimo3nyan]

@t7r2yO フォロバありがとうございます😊
私は昨日スタートなのです。
一緒に頑張りましょう！