Λ-DRIVER 黒天狐@荷負荷の化身

ブイズマスター
TCG、プラモ、アニメ、ゲーム、ダーツとか好き
アイコンは四季童子さん(@shikidoji)の許可済み
可愛いものと格好いいものと女の子が好き
欲しいもの

[Λ-DRIVER 黒天狐@荷負荷の化身 @kokuten666]

俺を構成してくれた人
大張正巳氏
ことぶきつかさ氏
うのまこと氏
藤島康介氏
四季童子氏
内藤泰弘氏
渡辺明夫氏
麻宮騎亜氏
貞本義行氏
あかほりさとる氏
黒田洋介氏
むらかみてるあき氏
庵野秀明氏
神山健治氏
CLAMP氏
PEACHPIT氏
押井守氏
今敏氏
大友克洋氏
虚淵玄氏
皆様のお陰で俺は出来てます！

[CLAMP公式 @CLAMP_news]

【ニュース】
1993年に発売された、CLAMP「X -エックス-」と、X JAPANとのコラボレーション映像作品「X2 ダブルエックス」から、アニメーションミュージックビデオ「X」がYouTubeにて期間限定公開

公開期間：2026/06/26 12:00～2026/07/31 23:59(JST)
公開URL：https://t.co/D6O1vjDNSL

楽曲：「X」X JAPAN
監督：りんたろう
制作：アニメイトフィルム
制作協力：マッドハウス
©CLAMP・ST／KADOKAWA・ムービック・アニプレックス

#CLAMP
#X-エックス-
#X JAPAN

[マジック：ザ・ギャザリング @mtgjp]

【お知らせ】20年以上に渡り数々のマジックアートを手掛けていただいたロン・スピアーズ氏が、このたび逝去されました。これまでの多大なる貢献に深く感謝するとともに、謹んで哀悼の意を表します。 #mtgjp

[電撃文庫 @bunko_dengeki]

特派員諸兄‼️ 今年もやってきたぞ❗️
本日6月24日は、全世界的に #UFOの日 だ‼️🛸

『イリヤの空、UFOの夏』
いつまでも色褪せない、浅羽と伊里野が過ごしたあの夏。

まだ読んでない……⁉️
それは……
「おっくれてるぅーーーーーーーーーーーーっ‼️」

🔽作品情報はコチラ🛸
https://t.co/UCUYXKy9p1

🔽CV:早見沙織さんの朗読動画も公開中❗️
https://t.co/oIvfZPBu9Z

#イリヤの空UFOの夏

[比村奇石 @Strangestone]

月曜日のたわわ　その５９２　『１ミリ』

[イエス・キリスト @yeskiri]

ブッ刺さった

[ぱぱぞう @papazo2245]

鋼のメンタル

[伸羅猫 _z @Z4k__7nrO2]

ガンダムブレイカーアニメの主題歌
ブレイキングブレイジング

[健康ハック @fuma_ten]

スクワットを続けるとどうなる？

[ドズル @dozuru717]

VB-6 ケーニッヒ・モンスターの飛行隊系からの突入
変形して火砲を撃つところ好き
#マクロス #macrossf

[窓際のアナゴさん @anago__fire]

「人手不足です」と言いながら…

・給料は上げない
・休日は増やさない
・残業は減らさない
・ボーナス出さない
・未経験者は育てない
・30代40代は敬遠する
・経歴に傷がある人は弾く
・応募条件も下げない

それで「人が来ない」と嘆いている会社を見ると、ほんとうに足りないのは人手じゃなくて採用する覚悟なんじゃないかと思う。

[ヨシ @tsubasu_i]

駿○屋、お前またやってるやん…

こんなん昔定価で買えたはず…

[🏆それいけ★¨̮あっきー🏆【本垢】フォロバ祭り17 @Akikun1124]

日本の理不尽すぎる身だしなみ事情

[石井伸幸｜引力社長 @growthfix87]

入社初日の朝の「おはようございます」

半分が画面から顔を上げなかった、あの一瞬を、人は何年経っても覚えてる。

会社の空気って、制度じゃなくて"こういうところ"に出る。

[億り人ちゃん @iamnamake_]

シャワーだけで済ます女は一生痩せない

・湯船に浸かると消費カロリーが上がる
・38〜40度の湯に15分浸かれ
・お風呂の入浴はは脂肪が燃えやすい
・湯船で軽くマッサージすると効果倍増
・入浴後の水分補給は必須「水を飲め」
・寝る90分前の入浴が一番効果的

今日から湯船に浸かれそれだけで変わる

[りきまる@食べ痩せの専門家 @sisimaruu21]

これやるだけでくっそ細くなる

・脂質1日45gまでカットしろ、運動なしでもやせる
・1日3食にこだわれ、食事が9割
・タンパク質体重×1.5g摂れ、痩せる基本
・運動なしでもプロテイン1杯飲め、肌、髪、爪キレイになるぞ
・お腹が「ぐぅ〜」1日1回鳴らせ、胃腸のゴミを掃除してくれる
・冷凍ブルーベリー50g食え、毎日食べるだけで5歳若返る
・8時間寝ろ、睡眠は最強の断食
・1食の脂質15g以下にしろ、油の摂りすぎはデブ確定
・毎朝20分散歩しろ、日光浴びろ
・水2リットル飲め、肌ツヤ変わる
・22時までに寝ろ、睡眠が一番の美容法
・42℃の湯に全身浸かれ、肌が綺麗になる
・他人と比べるな、自分は自分だ
・みそ汁食え、3食食え
・病んでる時はチートデイにしろ、心に栄養をあげるサイン
・お菓子は今すぐ捨てろ、栄養ゼロなのにkcalだけ高いゴミ
・鏡を見ろ、見た目を気にしてると変化がわかる
・水煮のツナ缶常備しろ、脂質ゼロでタンパク質10gも摂れる
・米は炊いたら冷凍保存しろ、第3の食物繊維が増えて痩せ飯に
・みそ汁orタンパク質から先に食え、食べ過ぎがなくなる
・自分を好きになれ、自信が一番のダイエット

運動なしでも30代から痩せ体型は作れる、本気出せ。

[きれーになぁれ。 @oyome_moratte]

きんに君のこれ、高タンパクで太らないとか最強飯すぎる。プロテイン捨てようかなwww

[かずや@食事戦略で痩せる @kazuya_fitlife]

-8kg痩せてわかったこと

・1時間走るより食事で脂質を削る方が早い
・有酸素は脂質1回分のカロリーすら消せない
・痩せてる人は運動より食事を管理してる
・走る時間があるなら冷蔵庫の中身を変えろ
・筋トレしても脂質オーバーなら体は変わらない
・汗をかいた量と痩せた量は比例しない
・運動は脂肪燃焼じゃなく健康維持
・食事8割運動2割が痩せる黄金比
・結局カロリーより脂質を見た人が勝つ

痩せるは運動じゃなく食事が8割

[比村奇石 @Strangestone]

月曜日のたわわ　その５９０　『試作』

[比村奇石 @Strangestone]

月曜日のたわわ　その５９１　『カテナリー曲線』

[ももなっち🍑 @petinfome]

約30年前と今の日本を比較したら