เราสามารถทำ micro learning (ใช้เวลาแค่ 5-10 นาที/วัน) โดยใช้คอนเซ็ปต์ของ “Tiny Experiment” ในการฝึกอ่านบทความภาษาอังกฤษใน BBC ได้นะคะ
*Tiny Experiment เป็นแนวทางจากหนังสือของนักประสาทวิทยาศาสตร์ ที่ได้ลองมาปรับใช้แล้วเวิร์คมากกก เลยอยากให้ทุกคนลองทำดูค่ะ
🎯 ตั้งเป้าหมายเล็กๆ สำหรับการทดลอง
I will [action] for [duration]
ก็คือให้เราได้ทดลองทำในระยะสั้นก่อนค่ะ สร้าง small wins ให้ตัวเองก่อน หาข้อดีข้อเสีย อันไหนเวิร์ค ไม่เวิร์ค เช่น
👉 I will [read articles from BBC's Reading room] for [1 week]
ทีนี้พอครบสัปดาห์ เราก็มา review/reflect ด้วยการถามตัวเอง 3 ข้อ คือ
➕ What went well?
➖ What didn't?
⏭️ What can I do next?
อันไหนเวิร์ค เราก็ทำต่อไป แต่อันไหนรู้สึกว่ามันไม่โอเค ยังไม่เหมาะกับเราก็อาจจะยังก่อน แล้วมีอะไรที่เราอยากจะเสริมเข้าไหม ก็คือยังไม่ต้องมีวิธีที่สมบูรณ์แบบตั้งแต่เริ่มต้น แค่ต้องเริ่มก่อน :) ใช้ experimental mindset 👩🏻🔬