名探偵konan

NCロードスターのオーナーやってる相談支援専門員です🚗 ³₃ガンプラ、マブラヴオルタネイティヴの戦術機をメインにプラ活もしています(*^^*)国家資格持ち(介護福祉士、社会福祉士、精神保健福祉士)

[ユキカゼ @NAVY_ICHIHO]

下野新聞、怒りの全文無料公開https://t.co/uybnuzXViX

[流煌（ルル）｜箱根九頭龍の龍神占い師 @VickyKu32865162]

亡くなった祖母がよく口にしていました。

月に一度でいいから透明なコップに水をなみなみ入れて天然の粗塩をひとつまみ3粒だけ落として玄関の隅に一晩だけ置いてみなさいと。

これが、驚くほど効くんです。

[名探偵konan @konan0928august]

@swpsw1996 後進の育成をしたいと思い、恩師からの声掛けに応えました。でも専門員に戻りたい気持ちもあります(*^^*)

[名探偵konan @konan0928august]

酷い映画。期待していただけに残念でした。#映画八つ墓村見てきた

[名探偵konan @konan0928august]

@kingsuguru96 今、八つ墓ってます😊

[名探偵konan @konan0928august]

@NC2_F87_nao 私のNCもクリア剥げてきてます…手放すか否か検討中です…

[しごできジャイアン @iiGIANT]

おうのび太、Windows使ってるなら「Windowsキー＋V」覚えとけよ。

コピーした文章を上書きして「あ、消えた」てなるだろ。これ押せばクリップボードの履歴から前にコピーしたやつ出せるぞ。

メールも資料作りも地味に楽になるぜ。

[マーチくん @ai_march39]

ChatGPT使い切れてない人多すぎです。

この1文入れるだけで返信が
一発でバケモン級に変わります。

特に①知らないとAIと一生壁打ちです。

保存して使ってね↓

[名探偵konan @konan0928august]

@kingsuguru96 食べたかったけど…昔、食べたあとの臭いで酷い目にあった思い出が😖

[しゃらくん @shrakun]

ジーナ「あら、ChatGPT使ってる人の9割が指示の順番が逆だわ。

「〜して」って一言で丸投げしちゃうと、AIの性能、全く使えてないわ。 今日からこの順番で頼んでみなさい。」

【正しい指示の順番（5ステップ）】

[しゃらくん @shrakun]

野崎「なぁお前ChatGPTに毎回『ありがとう』『よろしく』って打ってないか？正直に言うとな、丁寧にしたところで答えは良くならないんだよ」

「でもな、いつもの文にたった1行足すだけで、返ってくる答えが別物になる方法があるんだよ👇

[笑（わら） @wara_kokoro]

心療内科の先生に『仕事を辞めるか迷った時って、何を基準に決めればいいですか？』って聞いてみた。
先生は「無理なら辞めて」とか、「もう少し頑張って」と言わず、『熱い鍋って、「持ち続けるか捨てるか」の二択ですか？』って
え？いや、一回置くでしょ？
そう思った瞬間、マジで納得の答えが『→

[えまたま @tamaruema]

メンタルヘルス先進国カナダで教わった
「不安なグルグル脳を落ちつかせる方法」
がシンプルすぎて衝撃だった。

深呼吸しましょうでもなく、
ムリヤリ笑顔をつくるでもなく、
「大丈夫、大丈夫」って唱えるわけでもなく、

ただ…

[名探偵konan @konan0928august]

@m_yokoi1 どうしましたか？

[えもちゃん＠貴婦人🌹～La Vie en rose～🌹 @emo7nana]

皆様おなじみ「DAISO　補修用ラッカースプレー　ゴールド」のご紹介✨
写真はシャニマスのパーツにアクリジョンブラックを塗り、上から吹いてみました。
マジで凄い塗料ですね😅
ほぼ金メッキと言っても遜色ない仕上がりにびっくり！
模型に使えるゴールドとしては究極の塗料かもしれません😊✨

ちなみにちょっとしたコツ…

①溶剤が強いのでプラに直に吹くと表面を侵すので、「アクリジョンブラック」を塗りましょう。
②アクリジョンブラックは塗膜が非常に強く、表面を平滑にするので、ゴールドの輝きをさらに増す効果もあります。
③十分乾燥させた後、眼鏡拭き等の柔らかいクロスで少し吹くとさらに輝きが増します。
④コートには溶剤入りの塗料は使えません(曇ります)。ですので、ターナーの「グロスバーニッシュ」を使いましょう。僅かにくすむ程度でコートができます。ただ、コートとしては塗膜はそこまで強くないです。

欠点もありますが、それを吹き飛ばすくらいの唯一無二な強烈な輝きなので水性塗料を組み合わせながら上手く活用していきたいです😊✨

[藤田英明（HIDEAKI FUJITA） @fujitahideaki_f]

スタッフが辞めても、戻りたいと感じられる職場を意識してます。

僕は本気でそう思って組織をつくっています。

送り出した職員が、他の職場を経験して、あるいは育児や介護がひと段落して、「やっぱり戻りたい」と言ってくれる。これほど強い採用チャネルはありません。

出戻りの職員は理念も現場もわかっていて、教育コストはほぼゼロ。しかも「外を見た上でここを選び直した」という事実が、既存の職員に対しても職場の価値の何よりの証明になります。

人材難の時代の採用は、在籍中だけの関係で考えるものではないんです。

なぜこの話から始めたかというと、人が採れないという相談を、僕は毎週のように受けるからです。話を聞いてみると、ほとんどの事業所が同じことをしているんです。

求人媒体に載せて、

「待つ。」

それだけ。

辞めた人は縁が切れた人として扱い、いま働いている人の紹介も仕組み化せず、新規の応募だけを待っている。

冷静に考えてみてください。福祉や介護で働きたい人は、実はいなくなっていません。

転職を考えている有資格者も、一度離れて業界に戻りたい潜在層も確実に存在していて、問題はその人たちに事業所の情報が届いていないことです。

しかも今の求職者は、応募する前に必ず調べます。事業所名で検索して、SNSを見て、口コミを見て、何も出てこなければ「実態のわからない職場」として候補から静かに消える。

応募が来ないのは、選考で負けているのではなく、検討の土俵にすら上がれていないんです。どんな理念で、どんなチームで、どんな支援をしているのか。給与だけが並んだ求人票からは、何も伝わらない。

福祉の仕事の魅力は条件表に書けないところにあります。

利用者との関係、チームの空気、成長の実感。

これらは写真と動画と日々の発信でしか伝わりませんから、現場の発信は広報ではなく採用活動そのものだ。発信すべきは施設の外観でも理念の文字でもなく、人です。

職員の一日、昼休みの雑談、新人が初めて一人で支援に入った日、失敗とそこからの学び。求職者が知りたいのは「私がここで働いたらどうなるか」であって、その想像を助ける素材だけが応募につながります。

飾る必要はありません。いいところだけを並べた発信は見抜かれます。大変さも含めて正直に見せる事業所のほうが、「わかった上で来る人」が集まり、入職後のギャップ離職も減るんです。

採用は、誰に届けたいのかを決め、その人が毎日見ているSNSに現場の空気が伝わるコンテンツを流し、応募のハードルを下げる。履歴書を最初から要求するのをやめて、LINEでの質問や「見学だけ」の入口をつくる。

応募が来たら当日中に連絡する。

返信が3日後の事業所は、その時点で負けています。

そして面接では見極めるより口説く。人手不足の時代の面接は、選ぶ場ではなく選ばれる場です。一つひとつは小さな話ですが、全部やると応募単価は劇的に変わって、僕の周りでは1応募あたり3,000円前後で採れている事業所が実際にいくつもあります。

求人媒体に何十万円も払って1人も来ない、という世界とは別次元です。

そして一番強い採用チャネルは、職員の紹介と出戻りです。

紹介が生まれる職場とは職員が友人に勧められる職場であり、出戻りが生まれる職場とは辞めた人が戻りたくなる職場だということ。採用力の正体は、日々の職場づくりそのものなんです。

面接についても一つ。

僕は「志望動機」をあまり重視していません。立派な志望動機は準備できますが、人柄と価値観は雑談に出ます。

それより「これまでで一番腹が立った出来事」を聞いてみてください。怒りのポイントには、その人が大事にしているものが表れます。理不尽への怒りを持っている人は、現場で利用者さんの側に立てる人です。

採用と定着は、結局のところ経営者の人間観が表れる領域です。人を採用コストと見るか、共に事業をつくる仲間と見るか。その視線は求人票の言葉にも面接の空気にも、そして退職者への態度にも滲み出て、求職者は敏感にそれを感じ取ります。

そして採用より大事なのが定着です。辞める理由の多くは給与ではなく「大切にされていない感覚」で、育成計画がない、フィードバックがない、頑張りが評価に反映されない状態を放置したまま採用だけ頑張るのは、穴の空いたバケツに水を注ぐのと同じです。

人材難を時代のせいにするのは簡単です。

でも、届け方と迎え方と送り出し方を変えた事業所から、状況は確実に変わっています。

今日から、スタッフが辞めても、戻りたいと感じられる職場をつくっていきましょう。

[名探偵konan @konan0928august]

@fujitahideaki_f いつか、相談支援専門員に復活しようかな…

[藤田英明（HIDEAKI FUJITA） @fujitahideaki_f]

障害福祉の入口は、グループホームでも就労支援でもなく、相談支援です。

サービスを使うには受給者証が必要で、受給者証を取るにはサービス等利用計画が必要で、その計画をつくるのが相談支援専門員です。

ところがこの相談支援が全国的に足りておらず、相談支援事業所が見つからないために家族が自分で計画を書く「セルフプラン」で代用している地域が、今も数多く残っています。

しかもその比率が異常に高い。

自治体によってはセルフプランが計画の大半を占める地域すらあり、地域間の格差は何倍という単位で開いています。制度の建付け上は「計画相談支援が原則、セルフプランは例外」のはずなのに、現実には例外が主役になっている地域がある。

誤解してほしくないのは、セルフプランという選択肢そのものは大事だということです。

自分の人生の計画を自分で立てたい、専門職を介さず自己決定したいという方にとって、セルフプランを選べることは権利であり、障害福祉の理念そのものです。

問題は「選んだセルフプラン」ではなく「選ばされたセルフプラン」です。

相談支援事業所が地域に見つからない、見つかっても新規は受けられないと断られる、だから仕方なく家族が書く。

これは自己決定ではなく、単なる供給不足の尻拭いです。

制度の全体像を知らない家族が専門職の伴走なしに最適な計画を組めるかといえば、現実には難しい。使えるはずのサービスの存在を知らないまま、目の前の一つだけを何年も使い続けているケースを、僕は現場で何度も見てきました。

相談支援の不足は、そのまま支援の質の地域格差になるんです。

相談支援専門員が日々どんな仕事をしているか、具体的に見てほしい。

僕は相談支援事業所を実際に全国で運営していて、毎日現場から報告が上がってきます。

ある一人の相談支援専門員の、たった一日の動きです。

自殺未遂に至った方の計画相談を受け、家族の無理解と向き合いながら、就労移行・行政のケースワーカー・主治医とチーム支援体制を組む。

発達障害の小学生の自宅を訪問し、アセスメントと計画案を作りながら、お母さんと一緒に成長を追う伴走の形を模索する。

強度行動障害のある方の入浴場面に立ち会い、支援手順が実際に回っているかを確認する。

いじめ重大事態に認定された児童の学校面談に同席し、弁護士と教育委員会の間に立つ。

幻覚の影響で家族への暴力が再発した方の支援計画を見直しに走り、夕方にはグループホームで他害が止まらないと連絡が入って緊急対応に駆けつける。

これが一日です。

一人の専門員が、これを毎日やっている。命に関わる場面と、人生の岐路と、日常の細部が全部入口に集まってくる。それが相談支援という仕事です。

なぜこれほど重要な仕事の担い手が足りないのかといえば、答えは単純で、利益が出ないからです。

そしてその根っこには報酬体系の構造問題があります。

相談支援の報酬は、計画を作成したとき、モニタリングを実施したときにしか発生しない出来高払いです。

いま挙げた一日の動きを思い出してください。学校面談への同席、チーム体制の構築、緊急対応、家族との調整。あの仕事のほとんどに、一円もつかないんです。

報酬が発生するのは計画とモニタリングだけで、しかもモニタリング頻度は標準期間が決められていますから、報酬の上限まで事実上制度側が決めている。

動けば動くほど持ち出しが増える構造で、丁寧にやる事業所ほど経営が苦しくなる。こんな逆転した設計で担い手が増えるはずがありません。ほとんどの事業所が他サービスとの兼務や法人の持ち出しで支えているのが実態です。

最近になってようやく処遇を改善する方向に制度が動き始めましたが、僕ははっきり言います。

相談支援事業所を増やしたいなら、報酬の大幅増が絶対条件です。

理念でも研修でも広報でもなく、まず報酬です。

専門職が専門職として食える水準にしない限り、人は集まらないし、集まっても続かない。そしてこれは介護保険の居宅介護支援事業所にも全く同じことが言えます。

ケアマネジャーの報酬も長く低く抑えられ、担い手の高齢化と成り手不足が深刻化している。介護も障害も、入口を担う職種を安く使い続けた結果が今の供給不足です。

入口をケチる制度設計は、出口で何倍もの代償を払うことになる。報酬が多少上がっても人材は明日増えません。相談支援専門員は実務経験と研修の要件がある仕事で、一人前に育つまで年単位の時間がかかるからです。だからこそ、今すぐ動く必要がある。

相談支援専門員の皆さんには、感謝と同時にお願いも伝えたい。

中立の立場でつくる計画の質が、その人の人生の選択肢の広さを決めます。

事業者への忖度でも前例の踏襲でもなく、本人の希望から出発する計画を。そして僕ら事業者の側は、相談支援に選ばれる事業所であることを、日々の支援の質で証明していくだけです。

入口と受け皿の信頼関係が、地域福祉の土台ですから。

そしてこの入口の整備は、次の世代への投資でもあります。

相談支援専門員を志す人が増え、育つ環境が整えば、10年後の地域福祉の景色は確実に変わる。目先の採算だけでは測れない価値が、この仕事にはあるんです。

だから僕は、相談支援を「地域の福祉のインフラ」と位置づけて自分の事業の中心に置くことに決めました。

すでに全国で相談支援事業所を運営していますが、今後も増やしていきます。

儲かるからやるのではなく、ここが機能しないとグループホームも通所も訪問も全部が機能しないからやる。

地域のニーズを一番よく知っているのは相談支援専門員ですから、その情報をもとに足りないサービスを後からつくっていけばいいんです。

入口を整備する。地味ですが、僕はこれが一番大事な仕事だと思っています。

[とし｜60代を楽しく生きる @stvo_k]

誰かに楽しませてもらわなくても、 自分で自分の機嫌を取れる人が、 一番かっこいいということ。これ、歳を重ねるほど大切になります。

『やり方を具体的に書いたので、この投稿は保存して何度も見返してください』　

一人の時間を楽しめない人は、寂しさを埋めるために誰かを求めてしまう。でも、一人でも夢中になれるものがある人は、誰かに依存せず、人といる時間も穏やかに楽しめる。大人の余裕は、一人の時間に表れる。

①一人で完結する趣味には、他人の評価がいらない。上手い下手も、勝ち負けも関係ない。ただ自分が楽しいから続ける。この「誰にも褒められなくても楽しめる力」が、人生後半の心を豊かにしてくれる。　

②読書でも、散歩でも、釣りでも、音楽でもいい。誰かと予定を合わせなくても、自分の好きな時間に始められる。一人の時間を「暇」ではなく「自由」と思える人は、人生の楽しみ方を知っている。

③一人で過ごせる人は、決して人嫌いではない。むしろ、寂しさを埋めるために人を利用しないから、人間関係が軽やかになる。会いたいときに会い、離れたいときは離れる。無理のない関係を築ける。

④自分の機嫌を他人に預けると、人生は苦しくなる。「誰も誘ってくれない」「相手が楽しませてくれない」と不満が増えるから。自分で楽しみを見つけられる人は、周囲に振り回されず、いつも穏やかでいられる。

50代からは「正解」より「自分らしさ」。60代を楽しく生きる方法を固定ポストにまとめました→@stvo_k

一人で完結する趣味の魅力は、孤独になることではありません。自分の心を、自分で満たせるようになることです。誰かがいなくても、夢中になれる。予定がなくても、充実できる。

人から評価されなくても、自分なりの喜びを感じられる。その土台があるからこそ、人と一緒にいる時間にも過剰な期待をしなくなる。一人を楽しめる人ほど、人とも気持ちよく付き合えるのです。

❶まずは「一人でできる好きなこと」を一つ持つ。朝の散歩、コーヒー、写真、映画、料理でもいい。立派な趣味である必要はない。時間を忘れ、自分の心が少し軽くなるなら、それだけで十分価値がある。

❷人に見せるためにやらないことも大切です。SNSに載せなくても、褒められなくても続けたい。それが本当の趣味です。誰にも知られない楽しみを持つと、自分だけの小さな世界が少しずつ育っていく。

❸一人の時間は、自分を取り戻す時間でもあります。会社での肩書きも、家庭での役割も一度横に置く。ただの自分に戻って、好きなことに没頭する。その時間が、疲れた心を静かに回復させてくれます。　

50代からは「正解」より「自分らしさ」。60代を楽しく生きる方法を固定ポストにまとめました→@stvo_k

歳を重ねると、付き合う人も、自由に使える時間も変わっていきます。だからこそ、誰かがいないと楽しめない人生ではなく、一人でも満たされる人生をつくっておきたい。

一人を楽しめる人は、孤独に強く、人にも優しくなれる。自分の機嫌を自分で取り、自分の時間を自分で面白くする。それは、人生後半を軽やかに生きるための、最高に贅沢な力です。

・誰かに誘われるのを待たず、自分から好きな場所へ行く。一人で映画を観て、一人でご飯を食べ、一人で小さな旅をする。その自由を楽しめるようになると、人生の選択肢は一気に広がります。

・他人の目を気にして、趣味まで立派に見せる必要はありません。「そんなことが楽しいの？」と言われても、自分が笑顔になれるならそれでいい。大人の趣味に、世間の採点表はいらないのです。

・一人で完結する趣味がある人は、老後にも強い。環境や人間関係が変わっても、自分で一日を楽しめるからです。お金をかけなくても、夢中になれるものが一つあれば、毎日は思った以上に豊かになります。

今、一人で楽しめる趣味がなくても焦らなくて大丈夫です。まずは昔好きだったことを、10分だけやってみてください。散歩でも、音楽でも、喫茶店でぼんやりするだけでもいい。

一人の時間を楽しむ力は、何歳からでも育てられます。誰かに満たしてもらう人生から、自分で自分を満たす人生へ。人生後半は、そこからもっと面白くなります。