koto

[MTR Method Lab®︎【公式】 @MTRLab]

【全身をしなる構造へ戻す】

呼吸の質は、構造で決まる。
胸郭
背骨
骨盤
大腰筋
骨盤底筋
これらを立体的につなぐ 「構造のハブ」
それが‘’横隔膜‘’

体幹を司るのは筋力ではなく横隔膜の可動性にある。

[koto @kotoadd]

@azurenyc 本当に野生そのままな子だったのね😭

[koto @kotoadd]

@azurenyc 日本一モテる芸能人No.1だよ。
オーラ凄すぎてビビっちゃった🤣🤣🤣

[koto @kotoadd]

@azurenyc パーっと私が逃げました🤣

[koto @kotoadd]

@azurenyc 足踏まれた😂

[koto @kotoadd]

@azurenyc 覚えてない😂😂😂

[koto @kotoadd]

@azurenyc ヒント　白Tに首にオレンジスカーフ🤣

[koto @kotoadd]

@azurenyc 開始から34分12秒あたり😂😂
細かっ！🤣

[koto @kotoadd]

@azurenyc 9話のネクタイ売り場です🤣🤣🤣
34分あたりで私とキムタクの2ショット見れるよ🤣🤣🤣

[憲法改正阻止( #緊急事態条項反対 #日本国憲法を守れ) @sh56300]

『憲法改正』なんて求めていない！と思う方はRTをお願いします。

憲法改定に断固反対します。緊急事態条項による国民を無視した政府の独裁政治を絶対に認めません。

先頭に立って行動している方々に感謝します。我々も続き頑張ります！
一緒に日本を守りましょう。
#憲法改正
#緊急事態条項反対

[川田十夢 @cmrr_xxx]

日本で自転車に乗っているだけで罰金とられるケースが本格化しています。具体的に何をしたらダメなのか。啓蒙するような映像と曲をつくりました。みなさまお気をつけください。敬礼。

鉱脈：警察官諸君、我々はあくまで国民の安全を担保するために、取り締まるのである。変な引け目は不要、敬礼しておけば格好はつくのである。

[Brian Allen @allenanalysis]

New York City’s Mayor just said what most elected officials won’t.

“We always seem to have money for war. But not to feed the poor.”

Mamdani didn’t stop there.

Thousands of civilians killed. Tens of billions spent. And every program that gets called “unrealistic” — housing, healthcare, schools — costs a fraction of what this war has already burned through.

He’s right.

[保団連（全国保険医団体連合会） @hodanren]

内閣総理大臣　高市早苗　様
厚生労働大臣　上野賢一郎　様

・27万人の声を無視しないで
・わずかな保険料軽減と引き換えに命・健康が犠牲になっていいはずがない
・子供の進学と自分の治療費を天秤にかけざるを得ない状況に追い込まないで
・病気が人生の終わりになるような社会にしないでほしい

[保団連（全国保険医団体連合会） @hodanren]

4月7日参議院予算委員会
高額療養費に関する原田大二郎議員への答弁

高市首相
「（引き上げを）凍結する考えはない」
「今年８月からの実施が患者の意向に沿うもの」

※患者団体は負担限度額の引き上げに同意してません

[保団連（全国保険医団体連合会） @hodanren]

このオンライン署名に賛同をお願いします！
#高額療養費の限度額引き上げを撤回してください https://t.co/lP5tGlxa1i

[koto @kotoadd]

今日習った新しい言葉。
「 やりらふぃー 」
*新しい属性

例: 先日公園にサクラを見に行ったら
やりらふぃーがいっぱいいました。

[koto @kotoadd]

そんな私がバスで帰宅していると、斜め前に座ってる男性の顔にはおでこから冷ピタ、目元アイマスク&マスクの顔面コンプリートしてる人がいた。お疲れ様です

[koto @kotoadd]

時々慌ただしい場所に行くと自分がいかに緊張感のない生活をしているのかがよく分かる