こうや

158¦♀¦ｱﾗｻｰ¦MAX88.8¦min71.9
20'6/7⇨81.6〜10/7→71.9
21'4/7⇨84.4〜5/8𓃟80.8
21'8/7⇨85.1〜9/11𓃟84.4
22'9/4⇨85.8𓃟
24'4/20⇨87.6𓃟88.8
🐷25'7/30糖尿病85.7➠🔥

[こうや @kouyaaa55]

😱恥さらし戒めツイート😱
4月7日(305日目)
min ：71.9
Re：：84.4
NOW：84.4
rediet🐷total：+12.5

コロナで経営悪化からのストレス過食💣️💥見事にリバウンドして帰ってきました。醜い体をしばきあげます🔥ﾒﾗｯﾒﾗ🔥
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエットビフォーアフター

[こうや @kouyaaa55]

排卵痛今までに感じた事ないくらいの痛さと場所〜〜〜これが40なのか⋯！！！

[こうや @kouyaaa55]

年末激務で疲れすぎて少し暴飲暴食気味だったけど年始もセーブできてそのまま太らなくて良かった〜🥹🥹

[こうや @kouyaaa55]

久しぶりに幼なじみに会ったんだけど痩せたね！って一言もなくて悲しかったけど太った時も何も言われてないし私も幼なじみに言わないから、そういう関係も居心地いいなって思えた〜😌😌😌😌いつもありがとう。

[こうや @kouyaaa55]

これで便秘やったら分かるけど、昨日💩したて🙄🙄🙄🙄

[こうや @kouyaaa55]

普通に鬱

[こうや @kouyaaa55]

ねぇ⋯今日病院で診断なんだけど⋯うなぎのぼりすぎん？？なんで？？？めっちゃショックよ😢😢😢😢😢

[こうや @kouyaaa55]

やっぱ見た時にすぐやらへんから忘れる〜〜〜丁度買おうと思ってた時期だったから当たれ〜と思ってたけどそもそも😂😂Amazonいこ🙄🙄12/8まではさすがに待てない🥹

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[こうや @kouyaaa55]

11月18日(1991日目)
Re:Re:Re:Re:Re:Re:(108日目)
MAX：88.8
NOW：73.0
昨日より--------

ガクッと減ったらぐんっと増えるのほんとやだぁ🥺🥺🥺

[こうや @kouyaaa55]

11月16日(1989日目)
Re:Re:Re:Re:Re:Re:(106日目)
MAX：88.8
NOW：72.4
昨日より--------

朝は71.7で過去のmin値下回ってた！嬉しい！こっから未知の領域よwwwがんばれ！自分！！！

[こうや @kouyaaa55]

11月13日(1986日目)
Re:Re:Re:Re:Re:Re:(103日目)
MAX：88.8
NOW：72.2
昨日より--------

喧嘩した日は昔から食欲なくなる。久しぶりに言い合いした。ストレス。ストレス過食しそうになったけどなんとか耐えれた。食べてないから朝よりマイナス😂
うんちもでてない⋯でてきてくれぃ！

[こうや @kouyaaa55]

100日前85.7
今朝72.6
100日でマイナス13.1kg
MAX88.1やったらマイナス16.2kg
うわぁ〜い😌😌😌うれぴよ！
まだまだやけど頑張るぞー🙌🙌🙌

[こうや @kouyaaa55]

11月10日(1983日目)🌛3
Re:Re:Re:Re:Re:Re:(100日目)
MAX：88.8
NOW：73.0
昨日より-0.1

あらま、人生最後のダイエット始めて100日ですって🙄😌👏🏋️‍♂️続いてる！偉い私！ちょっと最近サボリ気味だけど頑張れてる💪💪今月中には60kg台行きたいけどなぁ〜〜無理かなぁ🥺🥺

[こうや @kouyaaa55]

11月9日(1982日目)🌛2
Re:Re:Re:Re:Re:Re:(99日目)
MAX：88.8
NOW：73.1
昨日より------

昨日やっと生理きた。1週間遅れ。まじでダルい関節痛えぐすぎた。あと昨日💩かたすぎてなかなか出なかったのうける(うけない)

[こうや @kouyaaa55]

命の母ももう全然効かない。今とても何かを壊したい。なんでもいい。腹立つ。イライラする。何かを破壊したい。

[こうや @kouyaaa55]

辛くて泣いたん初めて。生理はよきてくれほんと無駄な時間。子供も産めへんのに毎月しんどい。おんなしんどい。つらいよ

[こうや @kouyaaa55]

もうほんとむり。生理1週間遅れてて普段よりイライラ長いのしんどいのに追い打ちで今日せっかく72.9きたのに74なった。みちづれでぶほんとやめてほしい。しんどい。お菓子食べたい。バーガー食べたい。ラーメン食べたい。ずっと我慢してるのに！ひどい！！！もう生理はよこいぼけだぼ

[こうや @kouyaaa55]

11月1日(1974日目)
Re:Re:Re:Re:Re:Re:(91日目)
MAX：88.8
NOW：73.8
昨日より------

ちょっと髪の毛濡れてる状態で乗ってしまった〜仕方ねぇ、もう眠い。眠すぎ〜〜
最近食後、血糖値があがって眠いんじゃなくて疲れで眠ってしまっている。眠い⋯

[こうや @kouyaaa55]

10月26日(1968日目)
Re:Re:Re:Re:Re:Re:(89日目)
MAX：88.8
NOW：73.6
昨日より------

停滞何回したら気が済むのか😭😭
はやく70kgとお別れしたいぜ〜〜〜🥹🥹🥹

[こうや @kouyaaa55]

10月26日(1968日目)
Re:Re:Re:Re:Re:Re:(89日目)
MAX：88.8
NOW：73.4
昨日より------

なんとか73が見えるようになってきた⋯マンジャロのおかげで食べなくても生きてけるんだけど、ジム行ってるから食べなあかん⋯ってののジレンマすごい😢😢食べて痩せるってほんと凄い事よな🥹🥹🥹

[こうや @kouyaaa55]

10月23日(1965日目)
Re:Re:Re:Re:Re:Re:(86日目)
MAX：88.8
NOW：74.6
昨日より------

変わらへん！！停滞期何回起きたらいいん？！！？？もっとすんなり落ちてよ！！！もう！！！(笑)