kimo2010

[kimo2010 @kshazmi]

@Noor80_qahtani @Chefkhalilowis ملعقة طعام من الخل الابيض بعد طبخ الطماطم

[kimo2010 @kshazmi]

@Chefkhalilowis تعرف ليش علشان يوازن حموضة الطماطم والبديل قليل من الخل الأبيض

[kimo2010 @kshazmi]

@Chefkhalilowis الله يعطيك العافية ويجزاك خير ممكن الوصفة إذا سمحت شيخ المحشي

[kimo2010 @kshazmi]

@xwjeehx عادي جداً تخصصي حاسب آلي

[kimo2010 @kshazmi]

@xwjeehx هذا من منظوري الشخصي

[kimo2010 @kshazmi]

@xwjeehx المهندس المعماري اقدر على تصميم المباني اكثر من المنازل بسبب أن المباني تحتاج اداء انشائي وانظمة تقنية من الممكن لا يفهم فيه المعماري الذي لديه التصور في الشكل الجمالي وتجربة العميل بحكم ان عدد المستخدمين للمنزل اقل كذلك تصور الشكل النهائي

[kimo2010 @kshazmi]

@xwjeehx المهندس المعماري : الأداء الإنشائي، الأنظمة التقنية، والكفاءة.
المعماري: الشكل، الفراغ، وتجربة المستخدم.

[kimo2010 @kshazmi]

@xwjeehx نعم لاحظت ذلك

[kimo2010 @kshazmi]

@wemadeinchina Gemini

[kimo2010 @kshazmi]

@Blackhorse1924 @Chefkhalilowis نعم موجود بنفس الاسم في بندة الأمراء كرواسون

[م/ حسن محاصي @mhs2212233]

فيلا محققة التوظيف الامثل للارض الغير منتظمة مع مراعاة للخصوصية والدراسة البيئية للتصميم

[ثَمين / Al Sultan @Precious_20_3]

#في_القبر تنقطع عن الإنسان كثير من مشاغل الدنيا
ولا يبقى معه إلا ما قدّمه من عمل.

فاجعل لك من القرآن نصيبًا، ومن الصلاة زادًا
ومن الصدقة أثرًا، ومن العمل الصالح خيرَ رفيق.

اغتنم أيامك قبل انقضائها، وأكثر من الخير ما
استطعت، فالحياة فرصة، والموت حق، وما عند الله
خيرٌ وأبقى.

اللهم أحسن خاتمتنا، واغفر لنا ولوالدينا وللمسلمين.

[kimo2010 @kshazmi]

@zbrg66 @Ddgghhhh1 شركة الفنار تم شراء جميع الافياش منهم قبل 9سنوات وخرب عندي خمس منه وتم التواصل معهم و ارسال الفني بعد 24 ساعة و تغيير الخربان منه مجانا
شكرا شركة الفنار 🫡😍

[د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi @arabaltmed]

لو قلت لك إن "أرخص" نوع سمك في السوق هو فعلياً أقوى "سوبر فود" لمخك وعظامك؟ 🧠🦴 تجاهل السلمون والمكملات الغالية شوي.. السر كله في "شوربة السمك الصغير". ليه هي كنز مخفي؟ وإزاي تعملها بطعم ينسيك أي شوربة تانية؟ التفاصيل في الثريد ده.. 👇

لماذا السمك الصغير بالذات؟ 🐟
القيمة مش في اللحم بس، القيمة في "العظم والقشر". لما بتطبخ السمك الصغير كامل، أنت بتاخد جرعة مكثفة من الكالسيوم والفوسفور واليود بشكل طبيعي 100%.
هذا طبعا غير "الأوميجا 3" اللي بتركيز عالي جداً لأن السمك ده بيتغذى على الطحالب مباشرة.

فوائد هتحس بها فوراً:
✅ صفاء ذهني وتركيز عالي (غذاء حقيقي للمخ).
✅ تقوية المناعة (بسبب الزنك واليود).
✅ كولاجين طبيعي لبشرتك ومفاصلك من "مرق" العظام.
والأهم؟ إن السمك الصغير (زي السردين الصغير أو البساريا) مبيجمعش سموم ولا زئبق زي الأسماك الكبيرة. 🛡️

كيف نجهزها ؟
(الطريقة اللي هتخليك تدمنها) 🍲 المكونات بسيطة:

نص كيلو سمك صغير (مغسول كويس بليمون).

بصلة مفرومة، فصين ثوم.

كرفس، جزر مبشور.

ملح، كمون ، فلفل اسود ، وكركم (الكركم هنا ضروري لرفع الفائدة).
فلفل أخضر حار أو مجفف حسب الرغبه

الخطوات (بسرعة):
1️⃣ شوّح البصل والثوم في زيت زيتون لحد ما ريحتهم تطلع.
2️⃣ انزل بالجزر والكرفس وشوّحهم.
3️⃣ ضيف السمك الصغير وقلبه "بالراحة" جداً عشان لا يتكسر.
4️⃣ انزل بالمية المغلية.. غلوة واحدة بس (السمك الصغير ما يحتاج وقت طويل)

السر في التقديم:
✨ أول ما تطفي النار، اعصر ليمونة كاملة وضيف رشة بقدونس فريش او كزبره.

الليمون مش بس للطعم، هو اللي بيخلي جسمك يمتص الحديد والكالسيوم اللي في الشوربة بكفاءة 100%.

نصيحة أخيرة:
💡 السمك الصغير رخيص في السعر، بس غالي جداً في القيمة.
جرب تخلي الشوربة هذه عادة أسبوعية مره او ٢ وشوف الفرق في طاقتك ونشاطك.

أرخص استثمار في صحتك ممكن تعمله اليوم قبل الغد!

*️⃣ شخصيا لعل الذ شوربه سمك صغير اكلتها كانت في كيرالله الهند في مكان منعزل على شاطيء بجانب مدينه تيرافندابرم حيث يجتمع الصيادين بجانب مسجد قديم لتناول الغداء
لم اكل معها القليل من السمك والأرز اضافه الى ماء الصنبر
للان اتمنى الرجوع لنفس المكان والاستمتاع بالجو الروحاني وبساطة العيش مع الطعم اللذيذ.

لو وصلت لهنا وعجبك المحتوى، متنساش:
1- "لايك" عشان يوصل لغيرك. ❤️
2- "ريتويت" للثريد عشان تنشر الفائدة. 🔁

وقولي في التعليقات: بتحب اي نوع سمك يكون اكتر في الشوربة؟ 👇

[عزيز | Aziz @3izez_]

بخاطره من سنوات وجاء وقتها 😂😂😂

[kimo2010 @kshazmi]

Chart on Blood Sugar Levels Based on Age https://t.co/9URu8JKKEJ via @healthline

[حمد الخضيري @hamad_alkhudiri]

يقول الشاعر:

البارحة والإمام مضيع السورة
مافيه واحد من الصفين كمّلها

سكت وحنا سكتنا واتعب شعوره
سكوتنا نجهل السورة من أوّلها

لو إنها من جديد ألحان أبو نوره
استغفر الله نكملها مانجهلها

آيات ربي من التقصير مهجورة
يارب سامح عبادك قبل تسألها

اللهم لا تجعلنا من الغافلين، واجعل القرآن ربيع قلوبنا، ونور صدورنا، وجلاء أحزاننا، وذهاب همومنا… 🤲🏻

[kimo2010 @kshazmi]

@nawaf_aljamea تم الترقية لمدة سنة الله يجزاك خير

[د.محمد الحربي @Mhmd_OD]

🔵 كل مايخص ترطيب العين جمعته لكم في صورة ..

🔺قطرات الترطيب ( عالية الكثافة وبدون مواد حافظة )
يمكن استخدامها على اوقات متعددة خلال اليوم وتنفع للجفاف المتوسط والشديد وكذلك خلال استخدم العدسات اللاصقة
ويمكن استخدامها للكبار والصغار وبدون وصفة طبية

🔺مراهم وجل الترطيب ( تنفع للجفاف الشديد وتستخدم قبل النوم ولمن يعاني اذا صحى من النوم من حرارة وحرقان بالعينين )

🔵 كيف تعرف لو عندك جفاف ؟ وش أعراضه ؟

* حرارة بالعينين واحمرار
* احساس بوجود جسم غريب او زي الشوكة بعينك
* غباش يروح ويجي
* اجهاد وتعب ، وثقل بالجفون

✅ استخدم اللي يجوز لك وسعره مقبول لك ، مابينهم أفضلية