@spiritualizzm Bu duruma okuduğum şöyle bir söz bırakmak istiyorum
Travma tetiklendiğinde olduğunuz yaşa göre davranmazsiniz yarayi aldığınız yaşınıza göre davranirsiniz demiş Gabor Mate Travmalar kendinizi az veya çok rahat bıraktığınız alanda gerçekleşir diye düşünüyorum hocam yani evimizde
Kaliteli hayatın az konuşmakla ilgisi olduğunu düşünüyorum. Herkes her düşüncenizi bilmemeli, yapacaklarınızdan haberdar olmamalı, sonraki hamlelerinize hazırlanmamalı. Biraz sürprize açık biri olun. Aşırı açıklama, onay ve kabul görme bağımlılığı gibi zayıflıklarınızı çıkarıyor.
konfor alanlarımız olduğu gibi konfor insanlarımız da var bence. yanında sürekli konuşmak zorunda hissetmediğin, sessizliğin bile garip gelmediği, hiçbir şey yapmadan sadece yan yana otururken bile huzur bulduğun insanlar
bir şey fark ettim, evim dışında nerede olursam olayım, arkadaşımın evi de olsa veya dışarıda bir etkinlik de olsa, bir süre sonra tek istediğim kendi evime gidip dizi/film izlemek oluyor🫠
Hayatta en güzel intikamın sessizce işine bakmak olduğunu düşünüyorum. Kimseye kendini anlatmayacaksın, kimsenin onayını aramayacaksın, kendini ikincil konuma koymayacaksın. “Bu negatifliğin bende karşılığı yok, değerimin göstergesi hayatımın kalitesidir” diyecek ve kazanacaksın.
Hayatta başarının sırrının özgüven, rahatlık ve korkusuzluk olduğunu düşünüyorum. “Ne yaparsan yap, beni en ufak bir şekilde geri adım attıramazsın, manipülasyonu keser ve son sözü ben söylerim” mantığından söz ediyorum. Kitaplarda yazmaz ama sahibine çok büyük iktidar verir.
''Yüksek farkındalık seviyesine ulaşan insanlar asosyal hale gelir. Kalabalıklar onları tüketir. Gürültü onları bunaltır. Sohbet etmek iş gibi gelir. Onlar farklı şekilde rahatlar. Sıcacık bir oda, güvendikleri bir iki kişi, iyi yemek, müzik gerçekten anlam taşıyan sohbetler.''
En iyi intikam, en keskin had bildirme başarıdır arkadaşlar. Kimseyi umursamayın, sinire de üzüntüye de kapılmayın. Yolunuzu çizin, işinize sarılın. Sonra ne hırs kalır, ne nefret.
Kendime saygım var davranışları:
Bir, size karşı negatif bir şekilde konuşulduğu anda iletişimi kesmek.
İki, sizi dışlayan insanlarla iyi geçinmeye çalışmak yerine onları bypass edip çok daha yüksek kaliteli çevrelere girmek.
Üç, sizin doğum gününüz, özel gününüz ya da başarı haberlerinizi tebrik etmeyen kimselerin hiçbir haberini gündeme bile getirmemek.
Unutmayın: siz kimseden az, eksik ya da ikinci sınıf bir insan değilsiniz. Her insan gibi eşit saygıya layık, tam ve eksiksiz bir öznesiniz. Size insan ilişkilerinde asgari müştereği bile sunamayan biri, sizden alacağı her şeyi kaybetmiş demektir.