くまのあーさん

予防介助専門士。予防介助の実践を楽しむ日々。予防介助を現場に広めようと試行錯誤中。日々のことを、気ままに記録。
#予防介助　＃予防介助専門士　＃予防介助公認サポーター　＃予防介助の輪　＃シンプルラーニング

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

予防介助に出会った頃、認知症の方の拒否の対応に悩んでた。傾聴も、優しい声掛けもダメ…どうやったら伝わるの？予防介助で『丁寧に触れること』を学んだ。私の掌から彼女に優しさが伝わる。人は生まれて直ぐ、抱っこされて温もりを肌から感じる。『触れる=最強のコミュニケーション!』

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

ちょっと体重が増えたFさん、
最近看取りケアが一旦解消となった。
「ご飯お代わりしてたら、看取りじゃないよねぇ😆」って職員達の言葉。
Fさんの生命力に乾杯🍺🎶
そして、その縁の下の力持ちになってる予防介助に万歳➰🎉

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

今日は敬老の日。
職場でも利用者さんの敬老のお祝い会開催。
アイさん米寿、Fさん百寿。
みんな元気でよかったよかった😊。
1年前の5月に看取りケアに入ったFさん、お盆越せるか…って心配してて、お彼岸まで来たよ。
この夏体重微妙に増えた✌️
「こりゃ、お正月も越せるね」
職員達は言う😆

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

Sさんは右の手指が曲がってきてて
…痛いのか調子が悪いと握りしめる。

食事のときに突然口に溜め込んだままになる。

そういうことがなくなったわけではない…。

でも、少しだけ食事のときに機嫌が良い日が増えてる。

手指を握りしめてる日が減ってる。

そんな微妙な変化、確かに少し効果あり😊

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

Sさんの車椅子の坐位ポジショニングを始めている。

レビー小体型認知症っぽい彼女、背中に痕が付く位体を丸めて背もたれに押し付けてた。

今、座布団を手直しして背もたれクッションにする。
座布団でハグされてるみたいに…。

劇的な変化ではない。

でも、微妙に楽そう。

笑顔が増えてる😊

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

なぜ座布団背もたれでハグするみたいにしたか。

Sさんの介助の時に、そうするとフッと彼女の力みが抜けた…私が聞こえた彼女の体の声。

正解かどうか分からない。

「体の声を聞いて」と言う師匠の言葉。

今の答えは『微妙に楽そう』。

それでいいのかも…。

日々の変化、見ていこうっと😊

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

そして、
ひとつだけ相方にもプラスがあるみたい。

優しく着地できて、アイさんの強ばりがないと、

相方も余計な力を使わずにすむ。

つまり、相方の職員にも優しかったってこと😊✌️

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

アイさんの2人介助による移乗…
『どうしたら怖がらないで体の強ばりが少なくできるか？』

職員の体型、力量、スピード、考え方全ても違うから、再現しにくい。

相方は予防介助が何たるかをよく知らないのだし…。

その中で『そっと置くように』の言葉が一番上手くいく。

あとは私の着地の微調整😊

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

2人介助してて、いつも私は着地にこだわってた。

何かの折に、ある職員に
「私は、アイさんが嫌な顔して体を強ばらせることが凄く嫌。だからそっと置くことにこだわってるの」
って話した。

…そこからかもしれない。
徐々にみんなの着地が優しくなってきた。

優しくなれば、それでいい😊✌️

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

1ヶ月ほど前から、アイさんの移乗介助を2人介助ですることになった。
いろんな力量の職員がいる中での上司の指示。
アイさんと職員双方の安全を考えたら仕方のないこと。

今、どうやったらアイさんの体がこわばらないよう2人介助できるか、私の中で試行錯誤中。

もう少しで、答えが出そう😊

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

そんなFさん、
私の食事介助のときは時々凄くわがままになる。

スプーンを口に運ぶとプイっと横を向く。
水は「いらない」ってコップを齧る。
昨日は、ホッペを膨らませて私を睨んで手を掴んだ。

にらめっこみたいに真似してホッペ膨らませたら、やっと笑った。

…我慢いっぱいの人生だったんだね。

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

Fさんの看取りケアは、1年以上になる。
季節の変わり目毎に、体調落ちては復活。
体も細くなってるけど、まだ、たまに茶碗持ってご飯食べる。

予防介助の影響もあるなって思う。

楽に過ごせるって…

最期迄、その人らしく過ごせる時間があるってことだよね。

[谷口奨@動きを楽にする @susumulc]

小さな動きは、その人の「こうしたい」というサイン。その動きを尊重することが、主体性を守り、尊厳を守る介助になる。

#予防介助の実践

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

@RYWttGODghWuLhr @skei1252 自分の歩んだ道が、軌跡となり…

そしてその積み重ねが奇跡を生む…。

いつかそうなると、いいですよね😊

さて、私はどんな道を歩むのでしょう…60歳にしてまだ道の途中です😆

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

見えたこと、感じたことを淡々と伝えた。
たったそれだけのこと…それで職場が少しずつ整っていく。

シンプルラーニングベーシックコースで、仕事量の分担の話が出た。
体の負担を減らす為の話だったが、今、職場での精神的な負担減に役立ってる。

どこで何が役立つか、わからないものだね。

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

家庭でも、職場でもいろんなことが起きる。

なんか次から次へと…神様からの試験みたいにね。

そんな中で頭に浮かんだあの言葉。

「いい景色だと思えばよいではないですか」
…シンプルラーニングベーシックコースの中での一言。

思い出してひとり笑い出す。

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

Fさん、入浴後疲れちゃって水分拒否。
「もうすぐ死ぬ。水飲むの無駄」「あの世の旦那のところに行く。一緒に遊ぶ」って話す。
夫婦だもん。一緒にいたいね…もう60年以上会ってない。
「ところで何して遊ぶの？」って聞いたら、
「お手玉するの😊」ってさ。

そういうところが、いいんだよね(笑)

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

最近思うこと。

「実践する」内容=「伝える」内容ではないってこと。

私は、自分の体や心が楽になりたくて実践してる。すると、利用者さんとの関わりがより深くなる…だから続けてる。

他の職員は、それを欲してるのか？って考えると、伝える内容は厳選されちゃう。
エッセンスのみ、今は伝える。

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

『アーさんの呟き』

アーさん、90歳。
某施設で暮らしてる。
ベッドに寝てたら、職員来た。
「また足下ろしてる。危ないでしょ。」って足の下に大きなクッション入れられた…。
何か足が痺れてきた。
腰も痛い…
誰かクッション外して...お願い…。

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

私が、予防介助の職場研修をやるまでは、
利用者さんの立場を体験する機会が職員にほとんどない。

利用者さんに喜んでもらえるようにとか、役に立てるようにとか掲げてるけど…どう感じるかさえ体験してない。

体験して気がつかないと本当のケアはできない。

そう思う。

自ら気づくこと、大事。

[くまのあーさん @kuma_aa_san]

職場研修のアンケートが全て集る。

この続き知りたい。
定期的に実際に体感する研修をして。
認知症の方への声かけ時の触れ方に気を受けたい。
介助の相談にのって。
利用者の立ち座りに触れ方をいかしたい。

嬉しい言葉一杯。
今回の経験が私の宝物になった。

学ぶって…気づくこと、なんだねえ。