山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️

合同会社ChStyle社外取締役 「よく眠れた」毎朝をつくるお店 - Sleep 360麻布十番本店 事業責任者｜北海道旭川市出身→東京外国語大学卒→海外専門の旅行会社で添乗員→数社経験→今 キャリア支援と店舗経営、子育てを中心に充実した毎日。

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

掲載されたページは、こちらから💡📖

北海道の家族からも「発見した」と写真が送られてきました！喜んでもらえて嬉しいです☺️

[ドライヘッドスパサロン Sleep 360 麻布十番本店 @sleep_sleep360]

先日発売の『anan』は、注目の「睡眠特集」号！📖💤
なんと、その特集ページ内で「Sleep360」が掲載されました🎉
皆さまの良質な睡眠をサポートするアイテムとして掲載されています🛌✨

ぜひお近くの書店やコンビニでお手に取ってご覧ください👀
#Sleep360 #anan #睡眠特集 #anan掲載 #快眠

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睡眠って本当に大事ですよね💤
子どもも、大人も、ぐっすり眠れる毎日でありますように😪

[Maikolll @MZora0419]

Una madre decidió acostar a su hijo a las 20:00 durante 60 días.

Sin “10 minutos más”.
Sin excepciones los fines de semana.
Sin cambiar la rutina cuando había invitados.

Baño a las 19:30.
Luces apagadas a las 20:00.

Hasta que sus profesores empezaron a notar algo.

Y lo que descubrieron sorprendió incluso a los médicos:

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こちらのanan睡眠特集に、経営しているドライヘッドスパサロンSleep 360(スリープサンロクマル)麻布十番本店が掲載されました✨📖
ありがとうございます😊

@sleep_sleep360
是非チェックしてみてください🔍

[雑誌『anan（アンアン）』公式 @anan_mag]

本日発売のanan 2508号の表紙は先日デビューが決定したふぉ～ゆ～！ 今年結成15周年、全員40歳になる記念イヤーの中、最高にセクシー、キュート、大人っぽく、エモーショナルな4つの魅力が詰まった、周年特別仕様表紙で登場します。特集は、健やかで気持ちの良い眠りを手に入れるためのテクニックを紹介する「睡眠の技術。」 #anan表紙

anan 2508号の詳細はこちら 👇
https://t.co/8Bxyh0p0oi

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スイス🇨🇭ルツェルン行きたいですね…❣️

[Charu @Sarukun05]

日本の人にスイスを諦めてほしくなくて、僕は自分の寝室を開けました。

今、円安でスイス旅行は本当に高いです。

ホテル。
食事。
電車。
ちょっとした買い物まで。

スイスに行ってみたいけど、値段を���て諦めました。

そんな日本の人の声を見るたび、胸が痛くなりました。

僕はスイスで生まれ育ちました。
日本人でもありません。

それでも、���本語を何年も学び、茶道を続け、日本の友達に支えてもらい、日本という国から本当にたくさんのものをもらいました。

だから今度は、僕が返したい。

日本への恩返しの気持ちで、ルツェルンにて日本人旅行者向けのゲストハウスとプライベートガイドをしています🏡

僕には大きなホテルも豪華な別荘もありません。

だから、自分の家を開けました。
自分の寝室まで宿泊できる部屋にしました。

利益を一番に考えたら、この価格では続けられません。

それでも、円安の今だからこそ、ほぼ持ち出し覚悟の応援価格で

1泊 9,000円

にしています。

僕が欲しいのは、大きな利益ではありません。

遠い日本からスイスまで来てくれた人に、

来てよかった

と思って帰ってもらうことです。

初めてのスイスで不安なら、日本語で相談してください。

時間が合えば、僕がルツェルンを案内します。

有名な観光地だけを急いで回る旅より、湖のそばを歩いたり、地元の道を歩いたり、ほんの少しスイスで暮らしているような時間を感じてほしい。

朝は朝食。

夜は一緒にチーズフォンデュを食べることもできます。

疲れていたら、何も話さずゆっくり休んでもいい。

一人旅なら、帰ってきた時に誰かがいる安心感だけ持って帰ってください。

茶道を学んで、僕がとても好きになった言葉があります。

一期一会。

茶室の代わりに、僕の家で。

日本庭園の代わりに、ルツェルンの湖とアルプスで。

僕なりの形で、日本からもらった優しさを返したいと思っています。

何年後かに、

あのスイス旅行、楽しかったな

と思い出した時、

高級ホテルの名前より、

スイスに、日本のことを本当に好きな人がいたな

と思い出してもらえたら、それで十分です。

僕の家は五つ星ホテルではありません。

でも、

遠い日本から来てくれるあなたのために、部屋を整えて待っている人がいる宿です。

円安だから。
高すぎるから。

そんな理由だけで、スイスに行きたいという夢を諦めないでほしい。

遠い日本からスイスまで来てくれるあなたに、僕が一番���えたい言葉は、

ようこそ

よりも、

来てくれて、本当にありがとう。

です。🇨🇭

https://t.co/kqaKxthnZu

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家でミーティングしてたら、急に花火の音が聞こえて、ビルに映ってるのが見えました����
ベランダに出たら目の前ですごくキレイに見えました✨
夏ですね🍉

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

ずっと行きたいんだよな〜❣️
子連れ現実的かな��

[ルイス前田 @NY_ruisu]

ウズベキスタンのサマルカンド🇺🇿に行ってきた感想。良いことも気になったことも、正直に

・首都まで直行便あり（9時間）
・日本みたいな新幹線が爆速＆快適
・気づけば「世界一の青」に囲まれている
・夜のライトアップが異世界みたい
・人々が驚くほど親切で温かい
・ローカルではあまり英語が通じない
・治安は良好。夜も普通に出歩ける
・シルクロード交易の中心地だった聖地
・1,000円で豪華なディナーが食べれる
・サマル名物のパンが1個50円で激うま
・乾燥がすごいのでケア必須
・「肉・肉・肉」で野菜不足になりがち
・「また絶対に来たい」と思った

ちなみに、サマルカンド旅行のおすすめ行程は、

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

今月、詐欺電話かかって来すぎです…
一度、出てしまったので折り返すと伝えて聞いた番号掛け直したんですが、『現在使われておりません。』
娘の誤操作で発信してしまった分もあって多く見えるのもありますが、お気をつけください🙏

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マデイラ島フンシャルの斜面…❣️
ドローンのショー素敵🫶

[Óscar David Ríos Gil |🎙️✍️📹 Periodista Deportivo @OriosDeportes]

UNA MARAVILLA. Así despidió Madeira a Cristiano Ronaldo.

Un espectáculo de drones como homenaje a su último Mundial.

Leyenda. ❤️

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

やはり、怪物級にも当たり前に睡眠が大事😪💤

[じゅんご @jungo_FanMarke]

W杯大活躍のハーランドが異次元過ぎる

▪️異次元の食生活
・1日6,000キロカロリーを摂取
・牛の心臓やレバーが大好物
・牛乳とほうれん草とケールの癖強ドリンク

▪️ 狂気的な睡眠へのこだわり
・口にテープを貼って寝る
・夜間のWi-Fiは完全にOFF
・就寝前はブルーライトカット眼鏡を愛用

▪️独特な私生活↓

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

@yoshi_shimamura お美しくて多方面でご活躍のMEGUMIさん、本当に素敵です✨

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

過去イチ号泣したライブになりました😭
自分がその昔産声を上げた誕生日に、娘の曲も聞けて、最高のライブでした🫶
もう少し大きくなったら、娘も一緒にミスチルライブ参戦できるようになるのは、人生の大きな楽しみの1つです☺️

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

It's my birthday✨🎶
今日は誕生日です🎂🎈

今からミスチルライブin横浜 @ぴあアリーナMMー😍🫶

誕生日に大好きなミスチルのライブを当ててくれるなんて、最高のプレゼント🎁ありがとう✨😆
#MrChildren #ミスチル

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

It's my birthday✨🎶
今日は誕生日です🎂🎈

今からミスチルライブin横浜 @ぴあアリーナMMー😍🫶

誕生日に大好きなミスチルのライブを当ててくれるなんて、最高のプレゼント🎁ありがとう✨😆
#MrChildren #ミスチル

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

@ohn_tks ねー！実物ゲットしたら見にきてね✨

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

欲しい…❣️

[Fashion Press @fashionpressnet]

レゴ「サグラダ・ファミリア」“歴代最多”12,060ピースで大聖堂やステンドグラスを再現 - https://t.co/X7uSwMtwOB

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Pousada大好きです😍久々に泊まりに行きたい❣️

[ポルトピ🇵🇹〜Portugal Topics〜 @portugaltopics]

Pousadaという歴史ある建物に宿泊する体験は一度はおすすめ。古城や修道院や貴族の館などに泊まる体験はあなたをかつての時代にタイムスリップさせるかもしれない。実は🇵🇹のPousadaはあまり気付かれていなくて1泊2万円とか安いホテルもある。だからまだ内緒にしておいてね。

[Fashion Press @fashionpressnet]

レゴ「サグラダ・ファミリア」“歴代最多”12,060ピースで大聖堂やステンドグラスを再現 - https://t.co/X7uSwMtwOB

[山下杏子|海外旅行大好き✈︎⚓︎100か国目標まであと10✨|「よく眠れた」お店経営💆‍♀️ @ky0k0621]

行きたい…❣️

[La Sagrada Família @sagradafamilia]

Veiem per primera vegada la torre de Jesucrist il·luminada!
L'espectacle de llum iniciat des de la base fins a la il·luminació de la creu ha culminat amb una composició de llums guiats per drons, que han dibuixat la figura Gaudí i la frase «primer l'amor, després la tècnica».

[東大レゴ部 @UTLC2007]

【イエスの塔完成記念】
レゴで作ったサグラダ・ファミリアです！5万パーツを使用し、高さは1m越えの大作です。曲面をレゴで表現するのにこだわっただけでなく、窓や壁も非常に細かく作りこんでおり、その結果として当初予定していた完成時期に間に合わないというところまで再現してしまいました。

[No Front Militar @noFrontMilitar]

Para quem ainda não viu, e para quem quer rever, a inauguração da Basílica da Sagrada Família, em Barcelona, ontem, foi um espetáculo de fé, arte e esplendor.

Uma obra erguida em pedra e luz, que eleva nosso olhar para o eterno, aquietando a alma e convidando à reverência.

[Rosarinn @rosarinn]

🇻🇦サグラダ・ファミリアの完成予想AI

そうか...栄光のファサード（正面玄関）はこうなるのか...

via Arch_AI