good life✨

[good life✨ @l0se_we]

@dissimulare_ mega dziwne, ja mam macbooka i normalnie działa mi i word i excel jako apka

[good life✨ @l0se_we]

okresu dalej nie ma ale jakby waga spadła??

[good life✨ @l0se_we]

https://t.co/RWmuh2qvf7

[good life✨ @l0se_we]

zapiski rozne

[good life✨ @l0se_we]

zapiski rozne

[amélie @ephhemere]

a productive exam study day ☕️

[good life✨ @l0se_we]

jest to tym bardziej dobijajace ze liczylam caly miesiac kcal i sie nie poddalam po tygodniu:) byłam na siłowni 17razy!!! aż nie chce mi się wierzyć, że nie byłam w deficycie

[good life✨ @l0se_we]

przynajmniej do wyjścia z otyłości, czyli jakieś 10kg chciałabym do marca, do swoich uro

[good life✨ @l0se_we]

Naprawdę chciałabym przejść na leki na adhd, ale najpierw muszę schudnąć na tych lekach co biorę teraz, chciałabym skończyć przygodę z lekami w maju, żeby do sesji/obrony być już na terapii adhd, oprócz tego psychoterapia cały czas ofc

[good life✨ @l0se_we]

Muszę przekonać się do biegania na bieżni bo naprawdę nie mam stroju na bieganie w zimnie:(((

[good life✨ @l0se_we]

Dzisiaj oszczędzam kcal na jutro i na niedzielkę bo chyba będzie się trochę działo i jutro idę na drwala ostatniego w tym sezonie!

[good life✨ @l0se_we]

W tym tygodniu 0,8kg spadło i moja głowa jest niezadowolona, bo chciałabym oczywiście więcej, ale tłumaczę sobie, że wróciłam do aktywności fizycznej, do kreatyny, jadłam ze znajomymi na mieście itd. To jest dobry wynik

[good life✨ @l0se_we]

od piątku w ogóle nie ruszyła mi waga i zastanawiam się czy to nie wina rozładowanej wagi, inaczej trochę przypał

[good life✨ @l0se_we]

zjadłam dzisiaj tylko 1150kcal i muszę nadrobić kolacyjką

[good life✨ @l0se_we]

Zważyłam się dzisiaj ostatni raz do 3 stycznia, jestem trochę scared, ale wydaje mi się, że sobie poradzę

[good life✨ @l0se_we]

I jeszcze pod koniec lutego widzę się z tą moją panią doktor, chociaż będę potrzebowała recepty wcześniej

[good life✨ @l0se_we]

Wcześniej jak patrzyłam na fotki gdzie ważyłam z 5kg mniej to byłam happy że coś widać, a teraz tak nie jest :) Czuję, że potrzebuję co najmniej 15kg żeby być jakkolwiek zadowolona, ale może do lutego się uda

[good life✨ @l0se_we]

Jeszcze w styczniu mogę wrócić na siłownię <3

[good life✨ @l0se_we]

Ciekawe jak moje święta będą wyglądać w te święta...

[good life✨ @l0se_we]

2kg w 2,5 tygodnia, proszę żeby ta tendencja się utrzymała

[good life✨ @l0se_we]

@pradaskill zestaw czapka + szalik z jej ulubionej firmy