Amir

Gymrat🦍

[Amir @lamiwrm]

@Adelpicturess این حرفا شاید برای کسی که از بغل باشگاه رد نشده جذاب باشه وای حقیقت چیز دیگس
پروتئن گیاهیم چیز بدی نیست،مثلا تو عدس پلو اگه بتونی کنترل کنی کربوتو غذای خوبیه ولی صرف پروتیئن گیاهی به درد گوسفندم نمیخوره

[Amir @lamiwrm]

@Adelpicturess چربی و کالریشو کجای دلم بزارم

[Amir @lamiwrm]

@Amir_laak2 اون کراتین بادی بیلدینگ حرف نداره

[Amir @lamiwrm]

@niche_original همیشه گفتم مکمل فقط در صورتی که اشنای مطمعن داری از بازار ازاد بگیر وگرنه پولشو بده مرغ و گوشت بخور چون مکمل داروخانه ای هم اصلا ارزش خرید نداره

[Amir @lamiwrm]

@ShkrShkn مگه بند فروش به غیر نداشته توش؟

[Amir @lamiwrm]

@sinamom99 بابا این تو اینستا مخ ادمو میخوره دیگه تو توییتر نیاریدش

[Amir @lamiwrm]

@aidin_dasha من چرا خندم گرفت🤷🏻‍♀️

[Amir @lamiwrm]

@Cina13es اولا انگیزه نیست و نظمه
دوما اصلا بامال باباش،نوش جونش پدر کار میکنه که خانوادش تو رفاه باشن

[Amir @lamiwrm]

@Im_not_goodboy چرا چراغ عقبات کبریتیه،ولی پشت امپرت سفید؟

[Amir @lamiwrm]

@iamramtin دین دیرین دین دیرین

[Amir @lamiwrm]

@taniia_mo قربونش بشم ورزشکار منه🎀👧🏻

[Amir @lamiwrm]

@Adelpicturess اونی که میگه همش داروعه هیچ درکی از حداقل۳۵۰ گرم پروتئن زمانی که رو دوز هستی یا اوق زدن بعد هر لقمرو نمیفهمه
نظم و سختی کارو نمیفهمه

[Amir @lamiwrm]

@ErfanHUD بدنسازی حرفه ای یعنی نهایت تکامل بدن انسان،شاید نسل الان بدنسازا بدنای جالبی نداشته باشن ولی بدنای اسطوره ای داشتیم که بشدت چشم نواز بودن

[Amir @lamiwrm]

@farzin2000sat چقدر عشق میکردیم باهاش یادش بخیر

[Amir @lamiwrm]

@M_a_t_i77 چقدر من کمال دوست داشتم
چندسال وقتی تو فوتبال گل میزدم خوشحالی گل کمال میرفتم

[Amir @lamiwrm]

@PersepolisFC ❌هلیکوپتر
✅چرخ بال

[Amir @lamiwrm]

@tina__ci Grimm

[Amir @lamiwrm]

@goat_Thecreator بهروز تابانی قدش بلند تره به مراتب حجم بیشتری میتونه بگیره ولی هادی چوپان بخواد حجم بیشتر بگیره بختطر قد کوتاهی کات خوبش میره و شبیه باب اسفنجی میشه

[Amir @lamiwrm]

@ERS8118 یاور همیشه مومن