ada drama besar di dunia pendidikan yang kayaknya pada nggak noticed. benang merahnya panjang banget, dari si "mas bro inovator" sampe si "om tua yang balik lagi dari kuburan kekuasaan". grab your popcorn
Intinya: pemain bisa berganti, tapi pola lama belum tentu hilang.
Pertanyaannya bukan siapa yang berkuasa hari ini, melainkan apakah pendidikan benar-benar sedang dibenahi.
Karena yang menanggung akibatnya adalah jutaan siswa di seluruh Indonesia.
Lalu datang ujian yang lebih besar: penanganan pendidikan di wilayah terdampak bencana.
Ketika anak-anak masih belajar di fasilitas darurat dan bantuan dianggap lambat, kritik publik semakin keras.
Ada Fans Feud, ada ngobrol bareng pundit, ada nobar final pula. Paket lengkap sih, makanya gue ajak temen-temen ke Kemang Village malam ini. #Heineken#HeinekenID#FansHaveMoreFriends
STRESS DAN KURANG TIDUR MEMANG BISA TERASA SAMPAI KE TUBUH
Kadang bentuknya bukan cuma pikiran yang penuh, tapi juga tidur berantakan, energi sering drop, craving tiba-tiba untuk makanan yang ga sehat, atau badan terasa nggak seperti biasanya.
Tubuh bisa membaca kurang tidur sebagai stres biologis, dan stres yang terus-menerus juga bisa ikut memengaruhi gula darah serta suasana hati.
Bukan buat panik, tapi supaya kita lebih peka kalau ada yang mulai berubah. Salah satu langkah kecilnya bisa coba track kualitas tidur kaya deep sleep, light sleep, dan apakah ada REM sleep atau tidur ayam. Karna mungkin tidur keliatannya sepele, tapi sebenernya ini bisa ngaruh ke berbagai aspek dalam hidup.