種田葉子/音楽で心豊かに

「え？もうレッスン終わり？早すぎ」と言ってくれる生徒さん達。以前、事故で左半身がしびれて動かなくなった時に体験した音楽（リトミック）の癒し♬ 音楽が心と身体を育む素敵体験。そんなピアノレッスンにも応用できるオリジナルのメソッドを先生向けにも教えています。 📕Kindle購入のURLはこちら ↓

[種田葉子/音楽で心豊かに @leafchan3]

1/25(日)室内オペラ「恋の浮島　白蛇の夢（初演）」にてオペラの音声ガイドを担当します。音声ガイドの台本は明日・明後日のリハーサルを経て、本番直前に仕上がりますので、私の練習はこれからです。「伝えすぎない」「でも伝わる」 このバランス、レッスンと同じだなと実感中。
https://t.co/WbNuxsYSlS

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音楽は心を癒してくれる。
でも本当に身体がしんどいときは、
その音楽さえ耳に入らないことがある。
だから私は
「音楽を楽しめる状態」を
まず整えることを大切にしています。
音楽をがんばるものにしない。
心と身体がゆるむ教室を。
2026年も丁寧に続けていきます。

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ピアノ＆リトミックレッスン。１歳児リトミックの前に教材を指して「ん！」。 それは《わがまま》ではなく、発達のサイン。 触る→集中→満足→次へ。 この一連の動きがレッスンを整える鍵。 ３daysで、この裏側を大解剖します。https://t.co/MuudD67hSl

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横浜で《シニアリトミック》の実践。音を変えた瞬間、全員の動きと表情が変わりました。子どもも大人も同じです。
動きには必ず《理由》がある。感覚のインプットが行動を起こします。
ピアノ、リトミック講師に向けた無料3days開催→https://t.co/MuudD67hSl

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【2歳児リトミックで起きた奇跡の瞬間】
初参加の子の後ろを歩いていた男の子。 数ヶ月前は力加減できず困っていた子が、 今日は距離をとって《ついていく》だけで楽しめていました。
その姿に汽車の即興をつけたら、 全員が自然と一列に。 音が止まるとピタッと止まる。
「動きの理由」が読めると レッスンは自然と整いはじめます。
続きはこちら⬇ https://t.co/4FviQ2v5Ju

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【指導者講座】12月のアプローチは楽しさいっぱい！
リトミックで心豊かに。
全身を使って表現する楽しさを子ども達に伝えたい。

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[Aki Takami｜高見亜紀 @akifromspace29]

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今日は一粒万倍日。あなたの開運を心から願って公開します。
※期間限定です。今のうちに保存＆登録を。

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@ayumichannelok スイカ大好きでいまも冷蔵庫に💓　皮は良質なお塩で浅漬けにして食べています。大好きなのでもっと食べます！

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@rank_kind_all ご紹介ありがとうございます✨

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お久しぶりです。
本日、初Kindle出版となりました。
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@simicha3 りょうこちゃんの舞台での輝きとエネルギー✨　いまでも鮮明に焼きついています。
そして笑顔も。

奇跡を信じて

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🔶初のYouTubeライブにチャレンジします。
10：00～ライブ配信２本立て！
リトミック、発達支援、童謡など。

実は１年前もライブをしようと思っていました....
でも勇気がなくて。
​
「やってみたい！」と思っていた時期を考えたら２年越しです。
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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10：00～10：20頃までライブ配信しますので遊びに、応援に来て下さい。
★リーフメソッドYouTubeチャンネル
https://t.co/89VShCOfvY
お待ちしています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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★心を育む童謡チャンネル《ここはぐ》
こちらも11：00頃からライブ配信！
https://t.co/nQLXIUSb89
２本立てでお送りします。

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【リーフメソッド】子どもの行動には意味がある
⇒ https://t.co/O2qusrzQnV #アメブロ @ameba_officialより

子ども達の不可解な行動に？？？となっていませんか？赤ちゃんのときには何でも受け入れられるのに、少し成長すると口で指示してしまう・・・子どもは自分とは見え方も、考え方も、感じ方も、もちろん、発達段階も違う。

自分の視点で物事を考えないようにするとイライラも減って、心も軽くなってきますよ。

[種田葉子/音楽で心豊かに @leafchan3]

【リーフメソッド】子どもの行動には意味がある
⇒ https://t.co/O2qusrzQnV #アメブロ @ameba_officialより

子ども達の不可解な行動に？？？となっていませんか？赤ちゃんのときには何でも受け入れられるのに、少し成長すると口で指示してしまう・・・子どもは自分とは見え方も、考え方も、感じ方も、もちろん、発達段階も違う。

自分の視点で物事を考えないようにするとイライラも減って、心も軽くなってきますよ。

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@EmiHarmony ありがとうございます。

[種田葉子/音楽で心豊かに @leafchan3]

ずっと体調を崩していました。でも色んなことを試して少しずつ前進。そしてオンラインでリトミック受講生の先生方がレッスンで良かったことなど近況報告をしてくださり、お悩みにレッスンアドバイスをしていると私のパワーが湧いてきました。人のお役に立てることが自分の幸せになった時間でした。

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ベッドから出られない朝は、まず手をギュッと握って深呼吸してみましょう。小さな動きでも大丈夫です。手を握ることで「自分を支えている」という感覚が生まれ、自己安心感が高まります。そして手を緩めてリラックス。特に疲れているときや不安があるときには、心がほっとする効果があります。

[種田葉子/音楽で心豊かに @leafchan3]

@akira111flower アキラさん、こんにちは。裸足で歌う歌手やダンサー。確かに！
暖かい季節になるとより裸足も気持ち良くなります😊

[種田葉子/音楽で心豊かに @leafchan3]

疲れているとき：裸足で地面に立ったり、床にしっかり足をつけて深呼吸したりすると、心が落ち着きエネルギーが湧きます。足裏健康法！と言われるぐらい、足の裏は大切です。赤ちゃんも裸足がお勧め！　何もしたくない・・・と思っていてもこれならできるかも。まずは裸足になって大地を感じてみよう。