板橋 寛

RISEスーパーフェザー級第２代チャンピオン Krush-60kg第２代チャンピオン

[板橋 寛 @lefty_ki]

思い返すと楽しい思い出しかないです！
ありがとうございました！

[hide miyoshi @hidemiyoshi]

今日で寛ちゃん、最後のクラスでした
笑いあり、涙あり？のクラスでした
ありがとう、寛ちゃん、ありがとう！

[板橋 寛 @lefty_ki]

楽しかったね！みんなありがとう！

[HIDE'S KICK! ニュース @HIDESKICK]

3月28日(土)

17時半　キック(イキ)

19時　柔術(イキ)

20時半　キック(板橋寛)

本日は寛先生の最後のレッスンになります。ぜひ、練習「する」「しない」は関係なく、練習にお越しいただき、皆んなで寛先生の門出を練習しながらお祝いしましょう！

＃キックボクシング
＃柔術
＃ヒデズキック

[板橋 寛 @lefty_ki]

@seikioffice 内村さん、本当にありがとうございました。
内村さんとのパーソナルは僕としてはトレーニングを指導する立場でありながら学びの場でもありました。
毎回、試行錯誤させていただき成長させていただきました。
本当にありがとうございました🙇‍♂️

[板橋 寛 @lefty_ki]

筋力＝出力
動き＝制御

この2つが噛み合って、やっと使える強さになる感覚がある。

最近少しパルクールの動きを入れてトレーニングすると、
着地とか重心とかリズムを意識するだけで、動きがかなり変わる。

これが格闘技に繋がってくる。

[板橋 寛 @lefty_ki]

廃業のご報告をしたところ、多くの方から労いのお言葉や、次のお仕事を心配するメッセージをいただきました。本当にありがとうございます。

おかげさまで次のステップはすでに決まっています。皆さんの温かさをひしひしと感じております。

これからも引き続きよろしくお願いします🙇‍♂️

[板橋 寛 @lefty_ki]

@hijituka69 こちらこそお世話になりました！ありがとうございました🙇

[板橋 寛 @lefty_ki]

@HIDESKICK まだあともう少しおっきい声を出していきますよ笑

[板橋 寛 @lefty_ki]

@Takasan43228157 @TakumiNakayama3 ありがとうございます😊

[板橋 寛 @lefty_ki]

@blue_cat_san 小倉さん、ありがとうございます。
寂しい気持ちでいっぱいですが、辞めても今後ともよろしくお願いいたします🙇

[板橋 寛 @lefty_ki]

【ご報告】

2026年3月末をもちまして、運営してきた加圧トレーニングジムNext Sta34を閉じることとなりました。

それに伴いヒデズキックのインストラクターも退任いたします。

これまで通ってくださったお客様、関わってくださった皆さまに心より感謝いたします。本当にありがとうございました。

[菅原 勇介 @yusuke0001suga]

めちゃくちゃセンスある子より、センスはそこそこだけど挨拶とか礼儀がちゃんとしてる子の方が教えたくなる。
あ、、プロ志望とかプロ選手の話です。🙇

[山田武士 @JBSPORTSGYM]

坂間叶夢。
2024年3月16日から2年越しの入場でした。
自死の原因。当時歩行困難な程に痛めていた足の怪我がありながら、その状態で強行出場へ対する精神的な疲弊。
第３者委員会が調査の結果、答申書にそうあります。

しかし2年経ちましたが、なぜか業界は蓋をしたままです。

拡散お願い致します。

[板橋 寛 @lefty_ki]

教える方も教わってる方も互いにリスペクトしながら、意見を言える関係だとどちらも上���は早いし、効果も感じやすい。

[板橋 寛 @lefty_ki]

いつも笑顔で元気をくれる宮本さん！
また元気でお会いしましょう！

[hide miyoshi @hidemiyoshi]

ご協力のお願い。直球で言います。お金を集めたいと思ってます。またもう一つ「骨髄バンク」を知ってもらいたいので是非読んでください。｜ヒデズキック @HIDESKICK https://t.co/BEqsivZAyN
身近な人が病気になりました。読んでいただくだけでも…

[板橋 寛 @lefty_ki]

@WbKoji 池袋の学校で教えていただいてました。

[板橋 寛 @lefty_ki]

��京リゾート&スポーツ専門学校でキックボクシングを始めた時、最初にキックボクシングを教えていただいた梅澤先生。
当たり前にあると思っていた機会が、実はとても貴重なものだったのだと痛感しています。

本当にありがとうございました。心よりご冥福をお祈りいたします。

[布施鋼治 2026年になってから1日7時間は寝るようにして幸福感を感じているスポーツライター @WbKoji]

訃報が続く。先日、北の白熊さんからキックのレフェリーとして活躍した梅澤勝さん(右から二人目)がお亡くなりになったと聞いた。写真は2015年3月28日、札幌で開催されたBOUT19の前日計量時に撮ったもの(みんな若い!)。あれからもう10年以上経つのか。梅澤さん、安らかにお眠りください。

[キクティー@トレーナーの「型」を作る人 @kikuty_training]

https://t.co/kf5REiLU5S

[板橋 寛 @lefty_ki]

おめでとうございます🎊

[島田雄左スタイル・エッジCEO @shimadayusuke66]

風船飛びました🎈
レベル38になりました。
いつも応援ありがとうございます！
生き残れるように頑張っていきます。
通りがかりに、いい��もらえると嬉しいです🙏

[板橋 寛 @lefty_ki]

素晴らしい情報ありがとうございます！

[タケ・ダイグウジ@アスレティックパフォーマンスコーチ @takedaiguji30]

クレアチンの飲み方未だに理解してないアスリート多いので一読してください。

【スポーツ栄養】クレアチンの常識が変わった！2024年最新研究で判明した驚きの事実｜アスレティックパフォーマンスコーチ タケダイグウジ https://t.co/ysDEnlfH2i