i could be your haven and hell.

save your souel.

[4MIX loveๆ😘🧸🕊️🌌🌧️🎸🐿️🌹🐵敢 @4MIX_love]

เคยมีประสบการณ์นี้เหมือนกัน เพื่อนสนิทตอนมัธยมบวชเขาชวนคนในกลุ่มไปหมดแต่ไม่ชวนเรา ตอนนั้นก็คิดว่าเขาคงยุ่งจนลืมแหละ แล้วเพื่อนๆคนอื่นเขาชวนเราไปด้วย เราก็เ��ยไปอยากไปร่วมความยินดีด้วยแหละเพราะเป็นเพื่อนสนิทกัน ตอนเขาเห็นเราก็มีสตันไปนิดนึง ตอนนั้นก็เลยรู้สึกว่า เออ...ไม่น่าไปเลย

[ซื้อเยอะเกินก็จะขายบ้าง @snthbb]

กฎหมายผมไม่มีความรู้ด้านนี้มาก่อนเลยครับ ดูคลิปฟรีของพี่น็อตสองวันก่อนสอบ มีแค่ 5 คลิป ดูแค่นี้จริงๆไม่ได้ติวเพิ่มที่ไหนเลย ส่วนตัวผมว่าช่วยได้เยอะครับ เห็นภาพรวม/เข้าใจขึ้น ถ้าไม่ได้ 5 คลิปนี้ผมน่าจะไม่ผ่านพาร์ทกฎหมาย

[ป๋านก 🐦 @unphon]

ชินนี่ชีวิตจริงชีก็มู้ดนี้อ่ะ นอกจากตลกและสนุกแล้ว ชีแฝงความ ‘ตัวแม่สอนหญิง’ ไว้จึ้งมากกกก เลยสรุปเอามาฝากสั้นๆค่ะ

🗣️ สกิลภาษา & ความกล้า
• อิงลิชไม่เป๊ะ ≠ ไม่มีสิทธิ์ปัง: ภาษาไม่แข็งแต่ใจสู้ ก็ไปได้ไกลระดับโลกค่ะ! เน้นสื่อสารรู้เรื่องพอแก
• ผิดเป็นครู: พูดผิดฟังไม่ทัน = ปกติมาก ขอแค่หน้าหนาเข้าไว้และกล้าพูด
• ความกล้าเปลี่ยนชีวิต: โอกาสดีๆ บางทีเริ่มแค่อีเมลฉบับเดียว! กล้าส่งก็มีสิทธิ์ได้

💥 Mindset
• โดนปฏิเสธ = อัปเกรด: ไม่ใช่จุดจบ แต่มันคือฟีดแบ็กให้ Reset & Rebound มาสับใหม่ให้ฉ่ำกว่าเดิม
• Progress > Perfect: โฟกัสการเติบโตทีละนิด ดีขึ้นวันละ 1% ก็เก่งมากแล้ว ���ลิกกดดันตัวเองค่ะสาว!
• อยู่คนเดียวคือเท่: ไม่เหงาหรอกแก ถ้าจอยกับการอยู่กับตัวเองเป็น มันเริ่ด!

🧠 สมอง & สุขภาพ
• สกิลตั้งคำถามคือที่สุด: ความรู้อัปเดตตลอดแก แต่คนที่ตั้งคำถามเป็นจะไปได้ไกลแบบตะโกน!
• Online is not real life: เลือกเสพข้อมูลที่เป็นเซฟโซน ไม่บั่นทอนใจ
• สุขภาพดีที่แท้ทรู: ไม่ใช่ผอมแห้ง แต่คือการกินดีอยู่ดีให้มีแรงใช้ชีวิตยาวๆ
• ฟ้าหลังฝนมีจริง: วันที่มืดมนไม่อยู่ตลอดไป เดี๋ยวแสงก็กลับมาเอง สู้เขาค่ะสาว!

ตามไปดูได้นะคะ👇✨

[พอมอ @mefinden]

ก่อนสมัครงานเลย ถ้างั้น

- Background บริษัท ความมั่นคง เป���ดมานานไหม จำนวนพนักงานกี่คน
- ข่าวย้อนหลัง 10 ปี มีข่าวเสียหายไหม
- ถ้าอยู่ใน SET กับ MAI น่าจะหาข้อมูลง่ายหน่อยค่ะ
- เสิช GG อาจจะมีคนเคยพูดถึงใน pantip ค่ะ ดีๆ อาจจะ���ม่มี แต่ถ้าแย่ๆ มีแน่นอน

[JOE DE COBRAY @JoeDeCobray]

มีพี่ที่เคยทำงานด้วย บอกโหดเอาเรื่องอยู่นะ

[🥂PK @augusttherain]

ในฐานะคนที่ได้งานเพราะภาษา และทำงานบริษัทต่างชาติมาต���อด สิ่งที่อยากแนะนำที่สุดคือ อย่าฝึกภาษาอังกฤษเพื่อให้เก่งขึ้นอย่างเดียว ให้ฝึกเพื่อ “หยิบมาใช้ได้ทันที” ด้วย

ถ้าปัญหาคือฟังออกแต่ตอบไม่ทัน ลองทำแบบนี้ค่ะ

1. ฝึกพูดออกเสียงทุกวัน ไม่ต้องนาน อ่านข่าว ดูคลิป หรือฟัง podcast แล้วหยุดพูดตามก็ได้ เพราะการ “รู้ประโยค” กับการที่ปากเราพูดประโยคนั้นออกมาได้ทันที เป็นคนละ skill กัน

2. จำเป็นประโยค ไม่ใช่จำเป็นคำศัพท์ เช่นแทนที่จะจำ recommend คำเดียว ให้จำไปเลยว่า What would you recommend? / Do you have any recommendations? เวลาใช้จริงสมองจะหยิบออกมาได้เร็วกว่า

3. เตรียมประโยคที่ใช้บ่อยในชีวิตจริงไว้เป็นชุด โดยเฉพาะ opening เช่น Could I get… / I’m looking for… / Would it be possible to… / Could you say that again? พอเริ่มประโยคได้ ที่เหลือมักตามมาเอง

4. ฝึกคิดเป็นอังกฤษกับเรื่องง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน เห็นอะไรก็ลองพูดกับตัวเองในหัว ไม่ต้องแปลไทยเป็นอังกฤษทุกประโยค เพราะตอนคุยจริงขั้นตอน “คิดไทย → แปล → เช็ก grammar → พูด” นี่แหละที่ทำให้เราไม่ไปไหน

5. เวลาเจอฝรั่ง พูดไปเลยแม้จะไม่เป๊ะ คนฟังต้องการเข้าใจว่าเราจะสื่ออะไร ไม่ได้นั่งตรวจ grammar เราอยู่ ยิ่งรอให้ประโยคสมบูรณ์ก่อนพูด ยิ่งพูดยาก

6. ลองใช้ AI ฝึก conversation แบบ voice ให้มัน role-play สถานการณ์ที่เราเจอจริง เช่น สั่งอาหาร ซื้อของ เช็กอินโรงแรม หรือ small talk แล้วกำหนดเลยว่า “คุยกับฉันด้วยภาษาอังกฤษง่ายๆ ถ้าฉันตอบผิดหรือมีวิธีพูดที่เป็นธรรมชาติกว่า ช่วยแก้ให้หลังจากฉันตอบ” ข้อดีคือพูดผิดได้ไม่ต้องอายใคร แล้วซ้อมสถานการณ์เดิมซ้ำได้ จนกว่าจะตอบได้โดย���ม่ต้องเปิด Translate

ภาษาอังกฤษไม่ได้ยากอย่างที่คิด ขอแค่กล้าที่จะพูดก่อน ผิดบ้างก็ไม่เป็นไร ยิ่งพูดเราก็ยิ่งเก่งขึ้น เป็นกำลังใจให้จ้า 😊

[แพรจ๋าヾ @peartunwarat]

ยืนยันว่าม้วนแบบพส.ชีอันแล้วลอนสวยจริง ต้องม้วนมือด้วย จะคอนโทรลได้ง่าย แบบนี้เราชอบใช้แกน 38-40 แรกๆจะหมุนข้อมืองงๆหน่อย แต่ฝึกไปเรื่อยๆจะชินเอง

[อรัยส์อรัยส์ @icnnara]

ถามซีเรียส จริงจัง ชาวพนักงานออฟฟิศ มีใครลงเรียนอะไรเพิ่มกันบ้างมั้ย นี่ว่าจะหาอะไรเรียนหาอะไรทำไปเรื่อยที่ไม่ใช่การอัพสกิลในสายงาน อยากมีสกิลอื่นๆ ติดตัว อยากทำอะไรใหม่ๆ

[のつも🦉 @yaklaao]

อยากขายช่องสอน excel กับทำ excel dashboard

จะมีช่องอาจารย์ ประเสริฐ prasertcbs อาจารย์ขยันอัพคลิปมาก เอาเวลาไหนทำ ตอน 1st job นั่งดูคลิปอาจารย์โหลดไฟล์มาทำไปพร้อมกัน

กับ We mahidol ก็สอนดี แต่นี่ดูทำ��ลิป dashboard สนุกดีนะ

[babechi @minibabechi]

ยังคงทับใจๆๆหน้าชีแพต แบบที่ชีพูดอ่ะ หน้าเรียวรัดกระโหลก ล่ะผิวชีลูกคุณหนูเว่อ ชีบอกทำ oligio+ultraformer iii ที่ L clinic นี้ไปดูมา ราคาดีอยู่นะ เริ่มต้น 4,590 บาท ไม่พอ Hifu 4D Lift ราคา 1,990 บาท ยังไม่พอ Pico Laser 1แถม1 ราคา 1,999 บาท ราคานักศึกษาเกิ้นนนน

[ch. @chyoumayknow]

ขำตัวเอง จะสั่งพาสต้าเลยหาว่าเส้นไหนมันหน้าตายังไง พอถึง เอลิเก เท่านั้นแหละ 😭

[🍨 @sonhosaurus]

เชียร์ของแบรนด์นี้ ยกให้เป็นชุดออกงานที่ใส่แล้วสวยมากก ดีเทลตาแตกก ดีไซน์มีคว��ม floral ใส่แล้วหุ่นสวยด้วยย ที่จริงมีหลายสีเลย🩰👀💭

[JL @relllJ]

อันนี้ตำนานจริง5555555 ดาราน่าจะลืมว่าพี่ๆเขายังไม่ได้ปิดไมค์ ต่อให้จะพูดไม่ขยับปาก เสียงมันก็เข้าอยู่ดี5555555555 วงเขียวดาราป้ะ😂

[Daylight’s✨ @Daylightsspp]

ยอมรับเลยว่าพอแตะเลข 25+ ร่างกายเปลี่ยนไวมาก จากคนที่กินอะไรก็ได้ นอนกี่โมงก็ได้ ตอนนี้คือ ไม่ไหวๆจริง เลยเริ่มจากอาหารเสริมที่กินเป็นประจำ
Astaxanthin - ผิวดูสดใสขึ้น
Probiotics - ลำไส้ทำงานดีขึ้น
Magnesium - ช่วยให้พักผ่อนได้ดีขึ้น
Zinc - เหมาะกับคนเป็นสิวง่าย
Vitamin C - เติมวิตามินในวันที่กินไม่ครบ

สุดท้ายก็ยังต้องกินอาหารให้ครบ ดื่มน้ำเยอะๆ และนอนให้พอด้วย ถึงจะเห็นผลดีที่สุด กินวิตามินเป็นตัวช่วยเสริมที่ดี

[🌞 ผู้พยากรณ์ @Telprion]

งานหมอดูไม่มีวันตาย Ai ไม่มีวันแทนที่ได้ เผลอ ๆ Ai จะมาดูดว���ด้วย 5555555555

เพราะอนาคต โลกจะวุ่นวายมากกว่านี้คนจะมีปัญหาทางจิตเพิ่มมากขึ้น ยุคแห่งจิตวิญญาณก็จะมาในอีก 20 ข้างหน้า

แต่หลายศาสตร์วิชาน่าจะถูกปิดตายมากขึ้น เพราะมนุษย์จะเข้าถึงได้ยากตามกิเลสที่มากตามหรือเบื้องบนกำหนดให้ต้องปิดตายและคนที่รู้จริงจะมีน้อยตามมา

[kenj @jungwooyy]

ไม่เคยรู้สึกว่าชั้นจะตกหลุมกะใครที่ทำงานได้เลยอะ กุเหมนขี้หน้าทุกคน

[✿.ⓟⓑ ����✨🌙 @PbJuliette]

สวดมนต์เปลี่ยนชีวิตมีอยู่จริง ใครไม่เคยสวดเลย หรือสวดอยู่บ้าง ที่อยากให้ลอง

✨ กรณียเมตตสูตร
สวดแล้วจะเป็นที่รักของมนุษย์และเทวดา
✨ ชินบัญชร
สวดแล้วเสมือนมีเกราะป้องกันภัยและสิ่งอัปมงคล
✨ มหาจักรพรรดิ
พลิกชะตาชีวิตจากร้ายให้กลายเป็นดี แผ่เมตตาปรับภพภูมิให้เจ้ากรรมนายเวร

หรือจริงๆเอาบทไหนก็ได้ที่ชอบ จะสวดแบบเต็ม แบบย่อเอาที่สะดวก เพราะอย่างน้อยการสวดมนต์ก็ช่วยให้เรามีสมาธิ มีสติมากขึ้น มันจะส่งผลทำให้อะไรหลายๆอย่างที่เราทำมันดีขึ้นไปตามจิตของเรา 💕

*สวดแล้วอย่าลืมแผ่เมตตา แผ่ให้คนอื่นแล้ว ก็ต้องแผ่ให้ตัวเองด้วยนะคะ 😘

[เมซง มาเจบ๊วย เลซี่เอฟรี่เดย์ @536shades]

ตารางซ่อมบำรุงประจำปีนะคะ
กพ - เทอมาจ 900 ชอต + ตา 450 ชอต
มีนา - botox
เมษา - profhilo
พค - HIFU 300 ชอต
มิย - profhilo
สค - Volnewmer 600 ชอต
ตค - botox
พย - HIFU 300 ชอต

[🍅 แมวจรพยากรณ์ *busy! @straygatotarot]

🫣 ผู้หญิงแบบไหนที่เขาไม่ชอบ ตามราศีดาวศุกร์ของเขา
(อ่านขำ ๆ น้า 👉👈)

♈️ ผู้หญิง nice girl
♉️ ผู้หญิงบ้านจน
♊️ ผู้หญิงที่ถามหาสถานะ
♋️ ผู้หญิงหน้าอกแบน
♌️ ผู้หญิงตัดสกินเฮด
♍️ ผู้หญิงไม่อาบน้ำ
♎️ ผู้หญิงใช้สรรพนามกู-มึง
♏️ ผู้หญิงที่เป็นเพื่อนกับคนเก่า
♐️ ผู้หญิงที่ดู GPS ไม่เป็น
♑️ ผู้หญิงบ้าหวย
♒️ ผู้หญิงตามเทรนด์ TikTok
♓️ ผู้หญิงขาดน้ำตาล

#แมวจรastro #ดูดวง #ราศี

[i could be your haven and hell. @lemoneemioi]

ถ้าได้อยู่กับคนที่ตั้งใจฟังทุกอย่างที่เราพูดก็คงจะ perfect เลยแหละ