Frédéric Letzner - Speaker & Autor

Frédéric Letzner / Experte, Speaker & Autor für Gesundheits- & Ernährungspsychologie

[New Work Stories @NewWorkStories]

Phil ist Perfektionist, harmoniesüchtig, leistungsorientiert. Er würde nie ein Antistresstraining besuchen. Phil ist dein Kollege, dein Chef. Der typische Fall für Burnout, sagt Frederic Letzner. Fazit: "Wir haben in Deutschland eine gefährliche Arbeitsmoral." #wlba2019

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#NeuesProfilbild

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Wenn Leistung zur Effizienzfalle wird - https://t.co/UYTkvdYY0t Krank zur Arbeit kommen, am Wochenende arbeiten und sich noch ein zehntes Projekt ans Bein binden: In Deutschland herrscht eine Leistungsmentalität. Und die wird schnell zum Leistungsdruck. Was aber passiert, wen...

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#Vortrag von Frédéric Letzner über den Risikofaktor #Perfektionismus im Gegensatz zu #Gelassenheit...

Ausschnitt aus einem #Keynote-Vortrag im #Gesundheitsmanagement für #Führungskräfte und Mitarbeiter der Bezirksregierung Düsseldorf.

https://t.co/V6asQ504fG

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Der provokante Ansatz für das Thema "Gesundheit"​ - https://t.co/QgJQD3rsR0

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Jetzt das neue Portfolio für 2019 bekommen! Einfach auf den Link klicken oder auf der Website runterladen. Der provokante Ansatz für das Thema Gesundheit!

https://t.co/4FOVFsf8ap

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2, 1, Risiko - Frédéric Letzner bei MEHRBLICK - https://t.co/bNcPP7PLkE Unsere Gesellschaft honoriert hartes Arbeiten, Selbstlosigkeit, Disziplin und maschinenhaftes Funktionieren. Doch Glück und Zufriedenheit entstehen durch Entspannung, sinnhaftes Tun und Freude. Sich vom L...

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Vortragsredner / Keynote-Speaker buchen - Frédéric Letzner im Gesundheitsmanagement: https://t.co/quU3OhhFv6 über @YouTube

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Superman ist ein Arschloch! Genügsamkeit fördert Selbstwertgefühl - Vortrag von Frédéric Letzner - https://t.co/qW9A0qKUvz "Perfektionismus" ist eine der Hauptrisikofaktoren für psychische Erkrankungen & trotzdem halten wir gerne daran fest.

Du musst gar nichts & du darfst...

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Superman ist ein Arschloch! Genügsamkeit fördert Selbstwertgefühl - Vortrag von Frédéric Letzner: https://t.co/KQSj3lBlAA über

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Fernsehbeitrag mit Frédéric Letzner "Wer nichts sieht isst weniger": https://t.co/lB7GA75YNk über @YouTube

[mhplus Krankenkasse @mhplus_news]

Obwohl wir wissen, wie wir uns ernähren sollten, machen wir manchmal genau das Gegenteil. Schuld daran sind die #EMOTIONEN. +++ Kostenloser Vortrag zum Thema mit @letzgocoach am Donnerstag, 22.11.2018. Beginn: 17.30 Uhr. Ort: mhplus Geschäftsstelle Marklkofen+++ #Ernährung

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Sei niemals #zufrieden?
Am Ende des Lebens bringt es nichts der reichste Mensch auf dem Friedhof zu sein.

Opfere dich nicht auf für deine #Ziele sondern gehe #erlebnisorientiert deinen eigenen #Weg.

Niemand kann dir sagen, was dich #glücklich macht!

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2 Drehtage für ProSieben vorbei und alles ist im Kasten! #experiment #ernährungspsychologie #Gesundheit #ernährung #diät #essverhalten #psychologie #sättigung

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Heute in München beim ersten Drehtag für ProSieben / Galileo. Morgen gehts weiter in dem gemütlichen, französischen Restaurant. 😎

Hintergrund des Experiments bleibt geheim bis zur TV-Ausstrahlung!

Ihr dürft gespannt sein... #ernährung

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Es war toll! Danke nochmal!

[webcare+ @webcarehls]

Nachbericht zum Webinar "Mein Ich in der digitalen Scheinwelt" mit @letzgocoach ist online:
https://t.co/H002SHytBg
#digitaleScheinwelt #Selbstdarstellung #Gesundheitspsychologie #Perfektionismus

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Ich habe ein Video zu einer @YouTube-Playlist hinzugefügt: https://t.co/8HMudFxYpC Extrem gesund - Der Mensch ist keine Maschine

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Frédéric Letzner - Speaker für Provokantes Gesundheitsmanagement & Ernährungspsychologie: https://t.co/5QZVBtDol4 über @YouTube

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Neues Videomaterial! https://t.co/8HMudFxYpC

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Fuck of Stressmanagement: https://t.co/bWxQj6lTIi über @YouTube