IF I GET DEMENTIA…..
I’d like my family to hang this wish list up on the wall where I live. I want them to remember these things.
1a. Every time you enter the room announce yourself. “Hi Dad - it’s Amanda.”
NEVER ask- Do you know who I am??? That causes anxiety.
• If I get dementia, I want my friends and family to embrace my reality.
• If I think my spouse is still alive, or if I think we’re visiting my parents for dinner, let me believe those things. I’ll be much happier for it.
• If I get dementia, don’t argue with me about what is true for me versus what is true for you.
• If I get dementia, and I am not sure who you are, do not take it personally. My timeline is confusing to me.
• If I get dementia, and can no longer use utensils, do not start feeding me. Instead, switch me to a finger-food diet, and see if I can still feed myself.
• If I get dementia, and I am sad or anxious, hold my hand and listen. Do not tell me that my feelings are unfounded.
• If I get dementia, I don’t want to be treated like a child. Talk to me like the adult that I am.
• If I get dementia, I still want to enjoy the things that I’ve always enjoyed. Help me find a way to exercise, read, and visit with friends.
• If I get dementia, ask me to tell you a story from my past.
• If I get dementia, and I become agitated, take the time to figure out what is bothering me.
• If I get dementia, treat me the way that you would want to be treated.
• If I get dementia, make sure that there are plenty of snacks for me in the house. Even now if I don’t eat I get angry, and if I have dementia, I may have trouble explaining what I need.
• If I get dementia, don’t talk about me as if I’m not in the room.
• If I get dementia, don’t feel guilty if you cannot care for me 24 hours a day, 7 days a week. It’s not your fault, and you’ve done your best. Find someone who can help you, or choose a great new place for me to live. With a bus and activities!!
• If I get dementia, and I live in a dementia care community, please visit me often.
• If I get dementia, don’t act frustrated if I mix up names, events, or places.
Take a deep breath. It’s not my fault.
• If I get dementia, make sure I always have my favorite music playing within earshot.
• If I get dementia, and I like to pick up items and carry them around, help me return those items to their original place.
• If I get dementia, don’t exclude me from parties and family gatherings.
• If I get dementia, know that I still like receiving hugs or handshakes.
• If I get dementia, remember that I am still the person you know and love.”
ᴄᴏᴘʏ ᴀɴᴅ ᴘᴀsᴛᴇ in Honor of someone you know or knew who has dementia. In Honor of all those I know and love and lost who are fighting Dementia/Alzheimer’s.
Byung-Chul Han: «Uno se imagina que es libre, pero lo que hace es explotarse a sí mismo».
Así titula su discurso el diario ABC, pronunciado en los Premios Princesa de Asturias y que comparto para sus fans, entre los que me encuentro. En un lenguaje directo pero con cargas de profundidad, nos advierta de la telaraña que estamos tejiendo para atraparnos a nosotros mismos. He aquí solamente tres muestras de ello.
«Yo soy filósofo. Como tal, he interiorizado esta definición socrática de la filosofía. También mis textos de crítica social han causado irritación, sembrando nerviosismo e inseguridad, pero al mismo tiempo han desadormecido a muchas personas. Ya con mi ensayo 'La sociedad del cansancio' traté de cumplir esta función del filósofo, amonestando a la sociedad y agitando su conciencia para que despierte».
«Uno se imagina que es libre, pero, en realidad, lo que hace es explotarse a sí mismo voluntariamente y con entusiasmo, hasta colapsar. Ese colapso se llama burnout. Somos como aquel esclavo que le arrebata el látigo a su amo y se azota a sí mismo, creyendo que así se libera. Eso es un espejismo de libertad. La autoexplotación es mucho más eficaz que ser explotado por otros, porque suscita esa engañosa sensación de libertad».
«El teléfono inteligente puede ser una herramienta utilísima. No habría problema si lo usáramos como instrumento. Lo que ocurre es que, en realidad, nos hemos convertido en instrumentos de los smartphones. Es el teléfono inteligente el que nos utiliza a nosotros, y no al revés. No es que el smartphone sea nuestro producto, sino que nosotros somos productos suyos. Muchas veces sucede que el ser humano acaba convertido en esclavo de su propia creación».
Lea íntegramente su discurso en ABC, en el PDF que anexo o directamente en el siguiente link: https://t.co/HAnRI8HOSA
Buen fin de semana, el último de octubre, y si puede, acompáñelo de la lectura y de gratas conversaciones con los suyos.
El 12 de octubre de 1936 Miguel de Unamuno, entonces rector de la Universidad de Salamanca, pronunció su célebre réplica al general Millán Astray, después de que éste le gritara "Mueran los intelectuales, viva la muerte".
Unamuno respondió: "Este es el templo del intelecto y vosotros estáis profanando su recinto sagrado. Venceréis porque tenéis sobrada fuerza bruta, pero no convenceréis porque convencer significa persuadir. Y para persuadir necesitáis algo que os falta: razón y derecho".
🚨 🧵 #aguacontaminadaBJ
Una muestra tomada de un filtro de cocina como este, que se mantuvo sellado desde el inicio de la crisis en la CDMX (principios de abril), se analizó rigurosamente por cromatografía de gases y espectrometría de masas, para identificar los contaminantes.
Me sorprende la cantidad de gente que aún no usa ChatGPT para buscar trabajo.
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.@XochitlGalvez marcó un día histórico en el Congreso.
El día del informe era conocido como el “Día del Presidente”.
Pues durante 24 horas todo se trataba de sus ‘logros’.
Una práctica que revivió López Obrador.
Pero hoy Xóchitl se lo arrebató.
Y Morena no pudo impedirlo.
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En todos estos años López Obrador le ha marcado agenda a la oposición.
Todos los días, se habla de lo que dijo en la mañanera.
La oposición no podía salir de ese círculo.
Y empeoraba en los días del informe.
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El primero de septiembre de 2023 fue distinto.
Unos días antes, el PAN, PRI y PRD eligieron a Xóchitl como su candidata de unidad.
Y hoy asistió a la apertura del Congreso.
Así que en teoría, Luisa Alcalde era quien tenía que brillar.
Pero la asistencia de la senadora provocó euforia en el recinto legislativo.
Al grado que detuvo por una hora la apertura del congreso que debía iniciar a las 5pm como marca la ley.
Seamos honestos, Morena y aliados tienen mayoría. Con ellos pudo haber iniciado, pero no lo hicieron.
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Luego subió Xóchitl a tribuna.
Morena pudo haber ignorado el posicionamiento de Xóchitl y dejarlo pasar.
Pero no lo hicieron.
Gran error.
No puedes magnificar a tu rival.
Así que se retiraron del salón de sesiones.
Pero luego regresaron y motivó que legisladores de oposición subieran a tribuna a cuidar a su candidata.
Y eso generó poderosas imágenes que mostraban la unidad de la oposición.
Luego Morena cometió otro error.
Cuando tocaba dar su posicionamiento, la Diputada Aleida inició hablando de Xóchitl Gálvez en lugar de los logros de López Obrador.
Y otra cosa: nadie se va a acordar del discurso de Luisa Alcalde.
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No sé qué pasará en 2024. Bendita incertidumbre democrática.
Pero lo que sí sé es que recordaré este día de cómo una mujer se impuso en el “Día del Presidente”.
Sobre la emoción del Tren Maya, sepan: al día de hoy NO existen los Tramos 5, 6 y 7, los más problemáticos a nivel ambiental. En el Tramo 5 (Cancún-Tulum) sigue habiendo colapsos, 115 cuevas y cenotes contados sobre el trazo, el mayor sistema de ríos subterráneos del planeta y el acuífero que nos da agua potable. El sistema SacActun ya presenta agua turbia. Se están colocando 16mil pilotes ilegales sin estudios ambientales. Las consecuencias vendrán y seguiremos reportando desde terreno.
Mexico: AMLO is clearly scared of Xóchitl Gálvez, and with reason. Of partly indigenous descent, born in poverty, successful career, she is a more authentic representative of "the people" than he. And now she's running for president.
https://t.co/g6pVAttAWr
3/ AI For Beginners
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