Lic. Monserrat Ramirez

🎓MSc en Alto Rendimiento y Tec 🇪🇸 ⚽AT Selección Uruguaya U20 📚Coordinadora Metodológica en @cai.ituzaingó 🏋️‍♀️CEO @mrcoach.uy

[Jonas Dodoo @EatSleepTrain_]

👀 My Coaching Eye is excellent 👀

💡Through my system PSR, you can train yours to be too💡

We can all look at the same run and yet SEE different things.🧐

We can all listen to the same foot contacts and yet HEAR different things🙉.

Why is that, and how do we create a common language?

📝I have done a deep down the rabbit hole of sprint biomechanics , snow balling through the research and coming out the other end with a simple model that demystifies the complex📝

✅My System is PSR✅.

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What other models for sprint analysis have you found helpful?

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[CONMEBOL.com @CONMEBOL]

En cámara lenta, más lindo 😍🇺🇾

El golazo de Josefina Félix en el debut de @AUFfemenino en la CONMEBOL #Sub20Fem ✍️

#CreeEnGrande

[Lic. Monserrat Ramirez @lic_monserrat]

La Coordinación deportiva en el futbol. ¿Qué es? https://t.co/xXHR8hTyIL

[AUF Femenino @AUFfemenino]

🧢 La 𝗦𝘂𝗯-𝟮𝟬 dirigida por Daniel Pérez en acción.

#ElEquipoQueNosUne

[Fundación Mujeres Celestes @mujerescel]

El pasado viernes 28 de abril la Dra. Niki Johnson dictó su clase: "Historias de los feminismos"
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Mujeres Celestes🇺🇾💙🤍
@mujerescel
@UyDeporte
@educacion_mec
@GolalFuturo
@alesagasti
@Sebabauza61
@FranceenUruguay
@SeytreJP
@MEC_Uruguay
@ccbarrientos
@BethelSpa
@A_Cottini

[FM VOCES 104.5 🇺🇾 @fm_voces]

Al aire en Tercer Tiempo, Monserrat Ramirez, coordinadora general de las divisiones del fútbol femenino de Ituzaingo.

[Felipe Isidro @felipeisidro13]

Feliz por los agradecimientos a raíz de la entrevista divulgativa en el periódico ABC de hace ya más de un año 🤗 https://t.co/oLn5BZ2GMI

Sin embargo, los últimos días he recibido muchos ataques (algunos con insultos), incluso de profesionales sanitarios. 😳

Abro hilo
👇

[Lic. Monserrat Ramirez @lic_monserrat]

@21ivanmozo Me interesa!! 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

[Pep Marí @pepmari4]

Solo un matiz..
No llega 1/100.
Llega 1/10.000.

No puedo citaros el estudio donde vi este dato, lo siento, pero os prometo que lo vi.

Bravo por Luís Enrique.
Gracias por aprovechar la fama para sembrar psicología.

https://t.co/z27XZIT3A9

[Fútbol Base 10 @futbase10]

⏰La puntualidad es importante. Respetar el tiempo de la gente que te rodea es uno de los mayores actos de educación.

Pensar que no pasa nada por aparecer 10 minutos más tarde al entrenamiento es insinuar que los diez minutos que la otra persona lleva esperándote no valen nada.

[Liga Mayor de Maldonado Oficial @LMMOficial]

Las chicas de #Ituzaingó 🟢 están en una nueva final del Interior. En este 2022 en la categoría Sub16. Este domingo reciben a Sud América de Mercedes. 14.30hs. 🏟 Estadio Domingo Burgueño Miguel.

🎫 $100 Generales.

[Miguel infante @miguel_infante8]

📁Bíceps femoris activation during hamstring strenght exercices 🏋🏻

Conocer que ejercicios producen una > activación en el bíceps femoral 🔎 nos da pistas a la hora de crear un programa de fortalecimiento y prevención de lesiones

[Marcelo Gallardo @emepege]

#info @OficialCAP en la mala. El @ArbitralduSport le dio la razón al @CAI_Esports en la demanda por el pase del @nahitannandez_ de @BocaJrsOficial al @CagliariCalcio. El abogado reclamante fue @AlvezHugoDr. @OficialCAP deberá pagar 294.881,10 euros + intereses al club puntaesteño

[Toni Kroos @ToniKroos]

Fede Valverde top 3 in the world right now

[Era Fútbol Femenino @Erafutbolfem]

🏟️ OTRA GRAN IMÁGEN DEL FÚTBOL FEMENINO MUNDIAL

🟡🔵 El BOCA JUNIORS se proclamó campeón en el mítico estadio de La Bombonera 🇦🇷

🙌🏻 Más de 25.000 personas estaban en las gradas

[Lift, Jump & Dunk @LJ_Dunk]

📊 SÚPER EXCEL VERSIÓN 2️⃣💻

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[Lic. Monserrat Ramirez @lic_monserrat]

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[Liga Mayor de Maldonado Oficial @LMMOficial]

🚺⚽️ Tras el parate, el 𝐅𝐞𝐦𝐞𝐧𝐢𝐧𝐨 reinicia sus Torneos.

Absoluta jugando la segunda rueda y Sub16 con el Clausura. 🙋🏻‍♀️ 𝒥𝓊𝑒𝑔𝒶𝓃 𝐸𝓁𝓁𝒶𝓈.

[Liga Mayor de Maldonado Oficial @LMMOficial]

🙋🏻‍♀️ 𝒥𝓊𝑒𝑔𝒶𝓃 𝐸𝓁𝓁𝒶𝓈 Parte 2. Así va una nueva fecha en 𝗔𝗯𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗮. Domingazo 👌🏻 ¿Te lo vas a perder?.