شما اگه از یه حدی باهوشتر باشی، سطحی بودن آدما اذیتت میکنه و باعث رنج و ناراحتیت میشه و نمیتونی با آدمای احمق وایب کنی
حالا اگه از اون هم باهوشتر باشی، میفهمی قراره فقط یه بار زندگی کنی، همه جور آدمی وجود داره و انتظار نباید از کسی داشت و بهتره شل کنی، پس رنج کمتری میکشی
چیزهایی که شاید مهاجرها با صدای بلند نگن:
«سختترین بخش مهاجرت اینه که اتفاقهای معمولی زندگی همدیگه رو از دست میدیم.
یه ناهار خانوادگی، یه خرید ساده با مامان، قد کشیدن خواهرزادهات، یا یه عصر معمولی که همه خونهان.
همین چیزهای کوچیک، بیشتر از هرچیزی آدم رو دلتنگ میکنن.»
گرین فلگ ترین چیزیکه توی یه مرد وجود داره
اینه که وقتی مشکلی پیش میاد
بگه بیا اینجا بشین باهم حلش کنیم
غرور و قهر و تنبیه با سکوت و فاصله گرفتن براش معنا نداره
و نشون میده که ترجیح میده وقت بذاره و هرچیزیو باهات حل کنه، جای اینکه خیلی راحت قیدتو بزنه و از دستت بده!
سوپرایگو (Superego) بخش اخلاقی و قانونگذار روانه؛
سوپرایگوی سختگیر میتونه کاری کنه که
استراحت کردن شبیه تنبلی،
نه گفتن شبیه خودخواهی،
و اشتباه کردن شبیه بیارزش بودن به نظر برسه.
یه مطلب جالب راجب هوش هیجانی خوندم که خیلی حق بود:
هوش هیجانی یعنی اجازه ندهی احساساتت فورا به
رفتار تبدیل شوند. هر چه فاصله بیشتری بین آنچه حس میکنی و آنچه انجام میدهی ایجاد کنی، کنترل بیشتری بر خودت خواهی داشت.