yuba

161cm｜28歳｜骨スト
start 76.5kg→目標55kg

[yuba @lt41ut]

20代最後に絶対痩せたくてはじめました！😭
情報交換しながら頑張りたいです
是非仲良くしてください🥹🌟✨

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集
#ダイエッタープロフ

[yuba @lt41ut]

@ZkgUWwo6yR87996 ぜひよろしくお願いします☺️フォローさせていただきますね！

[yuba @lt41ut]

20代最後に絶対痩せたくてはじめました！😭
情報交換しながら頑張りたいです
是非仲良くしてください🥹🌟✨

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集
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[yuba @lt41ut]

@mnj_222 たしかに！撮っておけばよかったです💦今からでも撮ってモチベキープ頑張ります、、、！

[yuba @lt41ut]

3週間ちょいで5kg減ってるわけだけど、周りから見たら減ってるってわかるんだろうか？分母がでかすぎて分かんないか

[yuba @lt41ut]

@afterheikeidiet ありがとうございます！やっぱり2桁からなんですね、、、😭引き続きお互い頑張りましょう😭😭😭

[yuba @lt41ut]

@okome_okome162 やっぱり2桁なんですね、、、😣頑張ってるのに‼️‼️
ありがとうございます😭✨おこめさんも頑張ってらっしゃるので一緒に頑張りましょう😭👍🏻

[yuba @lt41ut]

@mnj_222 やっぱり2桁なんですかねー😭頑張るしかない、、、😣

[yuba @lt41ut]

@tpg1_65 ありがとうございます✨自分的には-5って大きいのに、、、！やっぱり2桁は必要ですね😣

[yuba @lt41ut]

@70okome 12キロでも気づかれないのつらい😭変化してるはずなのに、、、😭😭

[yuba @lt41ut]

開始23日目☀｜💉③2日目
71.1kg（-0.6kg / total -5.4kg）

-5kg達成🥹✨でも水分抜けてるだけだと思うからキープ、さらにマイナスできたらいいな〜
パツパツだったズボンに余裕ができた！

[yuba @lt41ut]

今日一日のご飯🍚

朝　納豆ご飯、卵焼き
昼　なし
夜　鮭おにぎり、キウイ

朝💉したから全くお腹すかなくなってまだまだ効果感じてる🥹✨でも低血糖ぽくなってしまったので最低限食べれそうなものを摂取

[yuba @lt41ut]

@70okome そうだったんですね！眠気が強すぎたら少しずつずらすのも検討しようかな😭有益情報すぎますありがとうございます〜！

[yuba @lt41ut]

マンジャロ打つと眠くなる………？めちゃくちゃ眠い

[yuba @lt41ut]

突然いくつかのポストが閲覧伸びるのなんなんだろ

[yuba @lt41ut]

@70okome なるほどー😭たしかに休みの日にぶつけるのいいですね、、、平日職場でのお昼代安くしたくて月曜にしたんですが失敗しました😂

[yuba @lt41ut]

@M21ZF2hU3Rbv6kN やっぱり数日眠くなりますよね😭仕事中がしんどいですね💦

[yuba @lt41ut]

@75kgchan__ やっぱみなさんそうなんですね😭

[yuba @lt41ut]

@ree9qk やっぱそうなんですねー😭爆睡しようと思います😭

[yuba @lt41ut]

打って8時間くらい経ったけど効果感じてきた、お腹空いてはいるけど食べなくてもいいかなーくらい

[yuba @lt41ut]

@mnj_222 減らないととモチベ下がりますよね😣私も3〜4日停滞したあとがくっと数字下がったので、一気に減る合図かもです🥹

[yuba @lt41ut]

いつもはそんなに思わないのに異常に家系ラーメンとかマック食べたくなる時ある😩近所にないだけマシ