lui

Puk

[𝒮𝑜𝓇𝓇𝑜𝓌 @morta_online]

How to genuinely grow a disinterest in food over time
⊹ ࣪ ˖

⊹ ࣪ ˖
These are from my experience (30+ kg lost and not done yet)

edrtwt ricecaketwt ana mia wl weightloss

[KatheNya! @Kathe_MoeMoe]

#bodycheck del jueves..😺lol

[脱下半身デブしたい💢 @soa___s2]

Twitterありがとう。
3ヶ月で馬鹿みたいに下半身痩せて大横転

[lui @lui89265199]

Perdi mis fotos antiguas 😭😭😭

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

待って、ｴｸﾞｲ。2週間試したんだけど、顔周りの肉全部無くなった。しかも姿勢も良くなって肩凝り改善されたんだけど😭

[lui @lui89265199]

@salmarexic Pará recién estoy empezando jjj

[julie ᶻ 𝗓 𐰁 .ᐟ (-9/20) @meansp0kcal]

𝜗ৎ ⤷ ゛como aumentar seu gasto calórico diário sem se matar de exercício físicoˎˊ˗ ⋆

— 🧵 destinada ao edrtwt e tatwt

dni: normaltwt

[chae 🧁 @chae927113771]

siempre digo “esta ropa no se ve bien” “este peinado no va con mi rostro” “este maquillaje me queda horrible” pero el problema soy yo por gorda XD

[kiki ⭑.ᐟ @kyacounts]

⋆‧°𓏲ּ𝄢 THAT GIRL diet ₊˚⊹ ᰔ
🧵 for #edrtwt 𑣲.
healthy habits + harm reduction
°❀⋆.ೃ࿔*:･°❀⋆.ೃ࿔*:･

[lui @lui89265199]

Gordaaa baja de peso

[Jangkku(김장꾸) @jangkku920]

게으른 사람도 -10kg 빠지는 4주 운동 루틴

8월 딱 한 달만 딱 해봐

헬스장 안 가도 됨
비싼 PT 안 받아도 됨
운동복 예쁜 거 안 사도 됨

월 : 심으뜸 전신 10분
화 : 빅씨스 걷기 유산소
수 : 심으뜸 뱃살 복근
목 : 강하나 하체 스트레칭
금 : 땅끄부부 전신 순환
토 : 에이핏 10분 타바타
일 : 요가소년 회복 요가

한 달 해보고 안 빠지면 책임짐

[Vivi ༊*·˚ (-61lb) @gyutlks]

does anybody have tips of how to lighten/get rid of stretch marks 😵‍💫
reminder to never get fat yall

[𝐫𝐢𝐫𝐢 ˖˚⊹ ꣑ৎ‎ @ririlbwr]

𑣲 ropa que te quedará mucho mejor cuando adelgaces ˖˚⊹ ꣑ৎ

⤷ 🪡 hilo para edtwt ˎˊ˗

#ed #thinspo #edtwtthread #edtwtt

[柚子 @yuza1218586]

前ももの張りをなくして足痩せする運動‼️これ1日3回してください。えッッぐい速度で足細くなる。

[lui @lui89265199]

Los gatos son tan lindos 😊

[ًyeray•♡ @yerayherr]

lo que espero que suceda con un ayuno de 24 horas

[applejack of edtwt !! °🍎⋆.ೃ࿔*:･ @vanillesce]

low cal snacks for u.ᐟ⊹ ࣪ ˖꒰ঌ ໒꒱.⋆˚࿔
(w/ cals ofc)

a thread for #edtwtㅤ ˚˖𓍢ִ໋🧵✧˚🪡.⋆
#edrtwt #wltwt

[jo 🥟 semi recov @josphedr]

𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀𝄁𝄃𝄂𝄂𝄃 :: low kcal things you can binge on
︎
🥟—thread 4 myself & #edrtwt #tredrtwt

[Justnx @improvingnox]

Alimentos que por mucho que los consumas, te ayudarán a perder peso:

1. Gelatina