mimi

@ダイエット垢 max ☞ 65.2kg now ☞ 61.6kg will ☞ 50kg 最終目標 ☞ 48kg 乃木坂♡♡ 3月の目標は60kg代になること

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朝ごはん
・キャベツ
・スクランブルエッグ
昼ごはん
・バナナとイチゴのスムージー
・冷凍イチゴ

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今とてつもなくバイトめんどくさい病にかかってる(^_−)−☆けど頑張って動いて痩せよう。

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お久しぶりです。1週間近く��帰省が終わって普通に2kgも太ってしまったのでまた今日から気を��き締めて頑張る！4月の目標は、58kg代になることです。朝5:昼:4夜1 で、頑張る！

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今日はディズニーです☺️💕いっぱいあるく！！！最近それにしてもディズニー率高いなぁ😆😆💓💓💓

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明日で3月終わりかぁ、、、！！！ダイエット始めてから毎日早い！！！4月は58kg代になることが目標🙆🙆#ダイエット

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今日はたくさん歩いたからいいかって、バイキングレストラン行った、with家族。普段、一人暮らしだからこんなことしないからたまにはいいかな、と。家に帰ったら筋トレとかがんばる（≧∇≦）

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今日は朝からお出かけ☺️☺️朝ごはんはヨーグルト���リンゴとバナナのスムージー。持ち歩く用にバナナと小松菜のスムージー💗

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持ち運びできるボトル付きのミキサーにしたから学校始まったら毎日もっていく！（≧∇≦）

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スムージー💕💕色々とがんばる！！！

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久��ぶりにお腹いっぱい食べようと試みたけど胃がびっくりしたらしく吐き気。ダイエットって素晴らしい。きっと胃が小さくなった証拠(超ポジティブ思考)

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家族からの第一声が痩せた？だった（≧∇≦）うれしすぎる！！！！！がんばろ！！！でもお腹すいた

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でもなぁ、、顔痩せてる気がしないわ（笑）足は絶対痩せたと言えるけれども、、顔は一向に痩せない、、

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今日久しぶりに家族と会うんだけど痩せたと言われるのか果たして（；＿；）（笑）1月に比べたは5kg痩せたんだけどな💭これで気づいてもらえなかったら体重じゃなくて見た目痩せに変える！！！（笑）

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3.25
間食
・マクドのコーヒー

飲まないって決めたのに空き時間暇すぎてコーヒー飲みながら秘書検定の勉強✏️痩せたいし賢くなりたいっていう２つの欲望が渦巻く、、💭でも、ずっと欲しかったジューサー買えた！タンブラー持ち歩きできるから学校始まったらスムージー持ってく！

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3.25
昼ごはん
・ポトフ
・サラスパ

60.8kg

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起きれた自分に盛大な拍手をしたい（；＿；）（笑）

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9時に起きなければならない、、！！起きれるか！！！な！！！いや！！！起きなければ！！！！起きろよ自分！！！！

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3.24
お昼ご飯
・サーモンとほうれん草のクリームスープ
・キャベツ焼き
・パン

キャベツ焼いた方がお通じにもいいから食べまくった（≧∇≦）viva食物繊維🙌

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ふくらはぎ痩せたい🚶🚶下半身痩せたい、、🚶🚶4月の目標は下半身痩せにしよう、、

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そして、嬉しかったの1ヶ月前に欲しいって思ったパンツがきつくて痩せたら買おうって思ってたパンツを昨日買えたこと。