m_k

高3/163cm/61kg▶︎▶︎目指せ51kg⤴︎▶︎やればできる

[m_k @m_kydk]

1ヶ月だけ！
まず！頑張ってみます
さようなら、おデブな自分👍🏿😉

#ダイエッターRT
#ダイエッターさんと繋がりたい

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お腹すいてきたから���ます笑

[m_k @m_kydk]

@sanapondiet こちらこそありがとうございます^o^

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@binose_win こちらこそよろしくです💘

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@binose_win フォローありがとうございます^o^

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昨日24時間📺見てたから寝るの2時ぐらいだったし、今さっき起きた笑
でもでも体重減ってて嬉しい😭

昨日の夜体重:60.4kg

今日の昼体重:59.6kg

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@gyahomi1 いえいえ^o^
お互い頑張りましょう！

[m_k @m_kydk]

@gyahomi1 お迎えにきました💘

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@yuyu_non_0 みかってよんでください^o^

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@yuyu_non_0 こちらこそ^o^
ぜひ💘

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💎昨日の夜の体重:61.4kg

💎今日の朝の体重:60.4kg

そろそろ痩せ期なのかぁ？☺️

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おやすみなさぁぁい

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この垢来ると、みんな努力しててキラキラしてる🌠
自分も怠けてばっかりじゃなくて自分のために本気になろうって今日強���思いました
ダイエット法、自分に合うものにしようと思います
焦らず…ゆっくり！

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どっちがより効果的でしょうか？

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シンデレラノート作成中…

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みんな学校早いですね！
私は月曜日からです💟
台風…笑

[m_k @m_kydk]

9月に急な予定がはいり、早急に痩せなくてはいけない…
そのため…
お粥ダイエットを検討中でございます…

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今日から女の子の日😂
くじけずに頑張るしかない…

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@yuomisa はい💘

[m_k @m_kydk]

明日から４日間合宿…
炭水化物少なめにして沢山歩いて、規則正しく生活しよう👍🏿☺️
ディズニー沢山歩いたよ✌🏾️