ゆお@ダイエット垢

163cm67kg MAX70kgオーバー ✨第一目標65キロ✨沢山食べて沢山動いて沢山笑って沢山鍛えるダイエット。 ◎最終目標 50kg 好きな人を振り向かせるために。 【 @1283mmm 】←ペアダイエットの相棒✨

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

12日後🌟
64キロになってなかったら
アカウント消すって決意をしたので
そんなの絶対イヤだから死ぬ気で
64まで落としにかかります。
私事ですが把握お願いします✨

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

体育祭終わりました✨
この一週間で��せることが出来ました💭
好きな人ともいい感じでとてもいい感じ💕😎

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@__S_84

フォロー失礼します😎🌟
仲良くしてください💕

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@azuki_egirls

そうなんですか！！😎😎
ゆお今停滞期で😭
わざわざありがとうございます！🌟

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@azuki_egirls

どうしたらそんなに体重減りますか？？💭😂

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@berytarto

そうですよね✨
もう頑張んないと！！ってモチベ上がりますよね✨

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@kyariyuzu

いえいえ！！
ありがとうございます😎💕

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@berytarto

ゆおも使ってます！！
グラフ化されたりリスト化されると
目標までどれくらいかとか
すんごいわかりやすいですよね✨

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

102日で53キロまで！！✨
1500キロカロリー！！
頑張ろう！！体育祭までに
64キロ！！
無理な計画は立てないって決めた！
自分ができるような目標と計画で頑張ります👍🌟

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@nokonoko_niko

わあああ
それはそれで大変😅
今年の夏は関東はそんなに暑くなくて
いいです🌟👊

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@nokonoko_niko

ご心配していただきありがとうございます🌟
うちの方は千葉の中の方なので
沿岸部の方や房総の方よりは被害が少なかったです😱
関西の方は全然ですか？？

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@nokonoko_niko
やばかったです〜😭
ゆお千葉なんですけど
台風上陸してから家がほんとに😭
今は晴れてます！！

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@a10969_m

こちらこそフォローありがとうございます👍😎
一緒に頑張りましょう(๑･㉨･๑)💕

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@michi___31
いえいえそんな🌟👍
ありがとうございます💕
一緒に頑張りましょう！(๑･㉨･๑)

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@michi___31

ゆおは好きな人に告白する
勇気もないのでなのかさん尊敬します🌟👍
お辛いと思いますがゆおでよければ
お話聞きます！！

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

💭最近気をつけてること💭
お風呂に30分以上浸かること🌟
1日お水2リットルのむこと🌟

💭お風呂あがり💭
足パカ スクワット お尻歩き 腹筋 たぬき🌟

などです！！
これら始めたら少しずつ落ちてます✨
ツイート少ないですけど、
よろしくお願いします、、🌟💭

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@d_i_e_t_819
こちらこそ！
フォローありがとうございます👍😬

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@oliviana_lcy
こちらこそありがとうございます✨💕
一緒に頑張りましょう！！💕😎

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@m_kydk

お互い頑張りましょうね✨

[ゆお@ダイエット垢 @yuomisa]

@m_kydk

やった💭💕
そうですよね〜〜
やる気大事ですもんねっ🙆😁