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“run”hike”futsal” 動いて食べてまた動く☆ ランニング／トレイルラン／ハイキング/フットサル 無言フォロー失礼しますm(_ _)m 2017より夫婦でランニング始めました^_^

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なんでも無いトレイルこそ気をつけて⛰️
グネるよ🤣

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ツルヤ飯山店
ランナーばっかり😏
#信越五岳

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世代的に根性論で育ったため、そいつが邪魔してなかなか結果に結びつかなかった😭
根性では速くならんな😅
大事なのは体の使い方や練習メニューの組み方、休息、睡眠、食事、など、バランス👍
冷静に物事考えれる人は結果につながりやすい。

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塩見岳良い山⛰️

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平成山岳会
総合優勝☝️
立ち会えて良かった。
瑠偉くんから上正原君へ。
上正原君がトップで帰って来た時は震えた🙌
最高でした。
#平成山岳会

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フォローさせてもらってる方が沢山居たんだね🗻
富士登山競走🗻
僕も居ましたよー🙋‍♂️

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今期２度目の富士山登頂はしっかり高山病にやられました😫
富士登山駅伝サポート前の登頂🗻
#富士山駅伝

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おはよう。
朝活

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Photo公開より速報が欲しい

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朝活が習慣になった👍

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無事終了🚜
免許取得。

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昨日より交代勤務。
全く寝れん🤦‍♂️

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映えたいランナーが当選で真剣にやってるランナーが落選。楽しみ方は人それぞれだが👍なんだかなぁ😒

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これ刺さる😆

[BLANKEY JET CITY Official @BJC_officialX]

📢​
BLANKEY JET CITY​
THEE MICHELLE GUN ELEPHANT​
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FUJI ROCK FESTIVAL’00のGREEN STAGEで
2つのバンドが日本人初のヘッドライナーを務めてから25年の時を経て
両バンドともに初となるPOP-UP STOREを全国4ヶ所で共同開催することが決定！​

今回のために製作したグッズ販売をはじめ、POP-UP STORE開催にあたり
FUJI ROCK FESTIVALのサポートを得て貴重なフォトアーカイブスや映像放映を予定。​​

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BLANKEY JET CITY×THEE MICHELLE GUN ELEPHANT POP-UP STORE​
詳細はこちら​
https://t.co/s1LTwas06l​
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#BJC_TMGE​
#BLANKEYJETCITY #BJC #ブランキー​
#ミッシェルガンエレファント #TMGE #THEE30TH

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絶対あーだこーだ言うヤツ出て来ると思ったよ。ペーサーついてもらっても走れない人は走れないでしょ。
あれは彼女の実力。

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色々説明してもらったがシャトーブリアンしか覚えてない😊
全て美味しかったぁ🙌

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奥三河パワートレイル復活かぁ😊
出てみたいなぁ🏃
そして会ってみたいなぁ🙆

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ケツからハムにかけてひどくツッパる。
運転しながらボールでコロコロ🎾　
シビれるゼェ

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ここのカレーパンが1番美味い🍛
エッセンブロード🥐

[craft @m_r_m37]

たくさん走って🏃
たくさん餅食おう👍