Miura Takuya /三浦拓哉

98'🇯🇵 🏃‍♂️TRIGGER AC @pmf_official 🎧Techno,House Music / drinker runner🍻/ RIZIN🥊
3000mSC→9'16"

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

@id7LEBTj2286832 ありがとうございます！
頑張ります🙏🏽

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

8/21〜23日　
関東選手権　3000mSC出場！！

エンタメランナーですが
入賞目指します！🧘🏽‍♂️

#TRIGGERAC

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

6/20日(土)
埼玉県選手権　3000m
9'30"0 ６位

２位に入りたい欲が出過ぎて、残り600mで前に出てしまい、ラストは垂れたが、2年ぶりに関東選手権出場獲得！

2ヶ月後の関東頑張るぞ〜！！！

#一時停止のリベンジへ

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

@id7LEBTj2286832 ありがとうございます！
頑張ります🔥

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

6/13(土)
TRIGGER AC 1500mダービー
4'06"5

ラスト1周までしっかり集団につけて走れたが、力足らず、スパート不発！

得意な秋の時期に1500mの自己ベスト狙います！

Next→埼玉県選手権3000mSC

#TRIGGERAC

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

@zoom_yamaharu12 負けないぞ。終わった後は宜しくな！

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

これ見て、俺や！と思った。

今以上にスタミナが無く、スピード全振りだった６年前。ここから1500mの熱意が冷め、気づいたら逃げてました。

ですが、今年の秋に狙います！笑

[麻生拓茉 TRIGGER AC @3000monly_byASO]

4‘01“58 PB(←4’01”59)
4‘00“39 PB(←上記)
4’00”17 PB(←上記)
人生で3回は1500mで悔しくて地面を叩いた
情けなーい

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

ご声援ありがとうございました。
少しは力を見せれたかなと思いますが、引き続き、アンチは本当にミウラの力になるので、沢山下さい！

舐めんなよ！！！🤟🏽

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

5/31(日)
都民陸上2026

1500m
予選→？決勝→？

レース内容はYouTube
『レイリーチャンネル』にて！！！🤟🏽

#TRIGGERAC #ラシットミウラ

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

地元！足立花火大会2026🎇
3年ぶりに見れて良かった〜！

明日は都民陸上🏃‍♂️‍➡️
#足立花火大会

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

処方箋の薬＝効果無し
ペラック(喉痛み止め)＝効果無し

ルルアタックIBエース
(喉、痰、鼻水)＝効果あり

約2週間苦しんでたが、ルルアタック飲み始め3日目で復活！！！

対戦ありがとうございました！！！

#謎風邪

[滝沢ガレソ @tkzwgrs]

【話題】風邪っぽいけど風邪じゃない、“謎風邪”が巷で流行か

■特徴
・初期症���は喉の違和感
・軽い咳と鼻水に加え、痰が絡みまくる
・発熱は基本なしorショボく、全体的に症状は軽め
・ただし2～3日では治らず、数週間ダラダラ長引く傾向
↓
同じ症状の人が続出中

(※花粉や黄砂を疑う声もあるが謎)

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

都民陸上2026スタートリスト

今年は予選からハイレベルな戦いになりそう。そして同組にはあの人が！笑

https://t.co/CN04DLctiv

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

@zoom_yamaharu12 同士や！
鼻水、痰は我慢できるが、喉痛は勘弁して欲しいです！

[中島 怜利 @1107Reiri]

アミノサウルスさんから🎁

もちろん僕だけでなく、所属するアスリートにも提供して頂きどんどん記録を伸ばしています。

こんな手厚いサポートの陸上クラブはどこにもない。

市民アスリートで本気で活躍したいならTRIGGER AC一択です🏃‍♂️‍➡️

いつでも参加お待ちしています。

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

@yasunorinoue 再度、仙人さんのドボン期待してます！笑

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

4/29(祝水)
���国→3000mSC + 3000m
→ ( 9'45" + 9'06" )

シーズン1発目のSCは地獄でした！
スピード練サボってたので、次戦のSCは2〜30秒ほど上がるでしょう。

Next→5/17 東日本実業団3000mSC

[Miura Takuya /三浦拓哉 @m_takuyaaa]

@ranner_k あざっす！
シーズン始まったばかりなので、お互い頑張りましょう���！！！

[中島 怜利 @1107Reiri]

1000m5本(3'00〜05')r-200m(70')
+800m(2'02"9)

シーズン7本のフルマラソンがようやく終わって1週間、遂にトラックシーズンに向けて始動🏃‍♂️‍➡️

軽めに動かしつつも最後は800mで現状確認！思ったより既に動けそう。

[麻生拓茉 TRIGGER AC @3000monly_byASO]

平成国際大記録会エントリー✅
3000mSCと3000m
同じTRIGGERのミウラと同タイムでエントリーしました！

サン���ョーでは事故がないように気をつけます！