جرات کنید خود واقعیتان را زندگی کنید نه نسخهای برای پذیرفتهشدن.
از قضاوت شدن نترسید. آنچه را واقعا دوست دارید انکار نکنید. هر بار که برای جلب تایید دیگران نقاب میزنید،از خودتان فاصله میگیرید.
سلامت روان از جایی آغاز میشود که نقاب کنار میرود نه جایی که کاملتر به نظر میرسی.
یکی از دلایل اینسکیوریتی ای که اکثر زن ها نسبت به ظاهر خودشون دارن اینه که جامعه تو مغز ما فرو کرده که main role زن ها فقط ارائه زیباییه.نخیر! زن اصلا وظیفه ای نداره که زیبایی ارائه بده.ارزش یک زن به توانایی، شخصیت، هوش، خلاقیت، تلاش و انتخاب هاشه نه فقط ظاهرش.