🛑الابهر الوثاب❗️
الم ما بين الكتفين والابهر عباره عن ألتواء او شد بين لوحي عضلات الكتف.
من اسبابه
-التعرض للبرد أثناء الاستحمام بين لوح الكتف او أثناء التعرق والتعرض لهواء بارد
- وجود عقده عضليه ناتج عن التهاب سابق في نفس المكان
-النوم بوضعيات خطأ واغلبها النوم على البطن
تابع2
من يعاني من الضيق يدعي هذا الدعاء"اللَهم اجبر خاطري جبرا أنت وليه.فإنه لايعجزك شيئا في الأرض ولا في السماء، ربِي اشرح صدري وأرح قلبي وأزح من قلبي كل خوف يسكنني وكل ضعف يكسرني وكل أمر يبكيني،ولا تفجعني في مستقبلي ولا في نفسي ولا في باقي أهلي ولا تعسر أمري وافتح لي أبوابي المغلقة
🛑نصيحة (اتش آر ) في شركة كبيرة:
كنت أرجع CVs لحوالي (100) شخص الأيام الماضية وأغلبهم Fresh grad وهذه أكثر (10) غلطات متكررة أكتبها علشان الكل يستفيد منها.
"والله لن تجد أجمل من اختيارات الله لحياتك، كلها تنصبّ في صالحك وأنت لا تعلم، وكل الخير في تدابير الله.. فقل بقلبٍ راضٍ "رضيت يا رب".. ولا تكره شيئًا اختاره الله لك، فعلى البلاء تؤجر، وعلى المرض تؤجر، وعلى الفقد تؤجر، وعلى الصبر تؤجر، فرب الخير لا يأتي إلا بالخير."
في مرّة انحكتلي جملة أنا محتاجة أشوفها وأسمعها كل سنة وتضل بالذاكرة ، لو بدك تعصي ربنا عشان تنبسط عمرك ما رح تلاقي الإحساس هاد، الإحساس هاد بيجي من عند ربنا، وعمرك ما رح تحس فيه وأنت بتدوّر عليه بمعصية، وتذكرت جملة بحبها جداً " وما عند الله لا يُنال إلا بطاعته ".