Nilgün Karabayır

Uzman Aile Danışmanı 👥 Bireysel / Çift Terapisi

[Kemal Sayar @mkemalsayar]

'Bilgi eklemektir, bilgelik çıkarmak' denir. Hayat bilgeliği, neyi eksilteceğimizi öğrenmektir.

[Nilgün Karabayır @mai_nil_]

Kimse başka bir insanın derinliklerini onu sevmediği sürece kavrayamaz."
İnsanın Anlam Arayışı, Frankl

[Ruha Temas @ruhatemas]

Eğer insan kendi derinliğinde içsel çağıltısını büyütmezse,
hiçbir yerin sessizliği ve dinginliği onu teselli edemez;
çünkü dışarısı, içinin yankısından başka bir şey değildir.
ve hakikatin sesi, ancak insan kendi iç gürültüsünü susturduğunda duyulur..

• Ruhatemas 🌀

[Hande Okçuoğlu @OkcuogluHande]

Kişinin dissosiye olması adeta bedeninden çıkıp kendisine dışarıdan bakması, yabancılaşması, kendini koruma çabasından, acıdan.

Sezen Aksu o kadar güzel değinmişti bu konuya;

‘O kadar yandı ki canım sonunda karşıdan baktım. Ne göreyim kendime yıldızlardan daha uzaktım.’

[Mazid Ahadi @Ahadi12Dr]

“Bir ışık aradığında önce daha da derin bir karanlığa düşersin.”

C. G. Jung, Kırmızı kitap, s.162

[Nilgün Karabayır @mai_nil_]

“Bir insanın kendine güvenmesi çocukluk yıllarında çevresine duyduğu güvenle başlar. Bu duyguyu sonradan, kendinde elde edebilmesi oldukça güçtür.”

[Nilgün Karabayır @mai_nil_]

“Belki de aşkın en yüce hali:
Bir ruhun bir öbürüne huzur vermesidir.”
— Susan Vreeland

[Nilgün Karabayır @mai_nil_]

jung, bir hastasından şöyle bir alıntı yapar:

şer hayır oldu.
sessiz kalarak, hiçbir şeyi bastırmayarak, dikkatimi koruyarak ve gerçekliği kabul ederek, her şeyi olmasını istediğim gibi değil, olduğu gibi kabul ederek, olağandışı bilgiler ve olağanüstü güçler elde ettim.

[A. Sibel Biçer, Prof. Dr @profsibelbicer]

İlişkiyi yük sananların çağındayız.
Yakınlık kurma isteği, “darlamak” oldu,
Duyguların ifadesi, “drama.”
Sorun çözmek isteyene “bunaltma” deniyor.
Çoğu insan konfor alanından sevmeyi ve sevilmeyi tercih ediyor.
Sonuçta ise bağ değil mesafe kuruluyor.

[M. Hakan Türkçapar @HTurkcapar]

Bir başkasının yaptığı ya da yapmadığı şeyler yüzünden değerlerimizin değişmemesi gerekir.
Kızdığımız kişi gibi davrandığımızda veya uğradığımız haksızlığa, haksızlıkla karşılık verdiğimizde, kızdığımıza dönüşmüş oluruz

[Nilgün Karabayır @mai_nil_]

“İnsanın başka insanlara acı vermeden yaşayabilmesi için bir ideali olmalı; manevi ve ahlaki bir ideali.”

[Nilgün Karabayır @mai_nil_]

“Bir çiçek, yanındaki çiçekle rekabet etmeyi düşünmez. Sadece çiçek açar.”

[Nilgün Karabayır @mai_nil_]

“ Gerçek özgürlük kendi zihninin karanlık köşeleriyle yüzleşmekten geçer”