معلومات قد تعرفها لأول مره
✔️السبانخ تحتاج إلى الليمون لإطلاق حديدتها.
✔️الجزر يحتاج إلى زيت الزيتون لإطلاق بيتا كاروتينه.
✔️الأسماك الدهنية تحتاج إلى الكركم الإطلاق أوميغا 3- الخاصة بها.
✔️الكركم يحتاج إلى الفلفل الأسود لإطلاق الكركمين الخاص به.
✔️البروكولي يحتاج إلى الطماطم لإطلاق السلفورافان الخاص به.
✔️الطماطم تحتاج إلى زيت الزيتون الإطلاق اللايكوبين الخاص بها.
✔️الثوم يحتاج إلى البصل لإطلاق الأليسين الخاص به.
✔️الشاي الأخضر يحتاج إلى الليمون الإطلاق الكاتيكين الخاص به.
✔️العدس والحمص يحتاجان إلى الفلفل أو الليمون لإطلاق حديدهما.
✔️الفراولة والرمان يحتاجان إلى الزبادي الإطلاق فيتامين سي الخاص بهما.
✔️الحم الأحمر يحتاج إلى الأوريغانو الطازج أو الروزماري لتقليل المركبات الضارة فيه.
أنت تستخدم نفس المكونات، لكن مع التزاوج الصحيح، يتضاعف القيمة الغذائية.
النكهة هي نفسها، لكن الفائدة مختلفة تمامًا
منقول من مواقع مختلفه
والمعلومات صحيحه
بمناسبة فوز منتخبنا، 100 جهاز ذكي من نصيبكم📱 ريتويت وادخلوا السحب، وفوقها إنترنت ومكالمات ورسائل مجّاناً داخل الشبكة لجميع عملاء المفوتر وسوا وجوّي.
ابتداءً من الساعة 2 صباحاً و لمدة 24 ساعة.
مقطع موسيقي قصير من الحاني وعزفي على آلة الأورق تم تلحينه وعزفه في روشستير مينيسوتا في امريكا أثناء مرافقتي لأخي الكبير عبدالله غفر اللهم له سميتها (اخوي)💔
يسألني بعض الإخوة:
لماذا تسافر وحدك، وتقطع مئات بل آلاف الكيلومترات؟ ألا تمل؟ ألا تكل؟
فأقول: قد أكون في مركبتي وحيداً، لكن دروب السفر تعج بالمرتحلين المسافرين .. والأهم من ذلك؛ أنني لا أطوي المسافات فحسب، بل أقرأ كتاب الله المنظور في أرضه وسمائه؛ جبالاً ووهاداً، نجاداً وأودية، سهولاً وقفاراً.
لا تمر بي تضاريس أو مشاهد، مهما بدت للناظر قاحلة أو جافة، إلا وأقف معها متفكراً في آيات الخالق، مستحضراً عظمته وحكمته، وللسماء الممتدة نصيب وافر من هذا التأمل.
وهكذا، تزدحم الرحلة بالمعاني، ويفيض القلب إيماناً وطمأنينة، ويمتلئ الوقت بما ينفع، فلا أجد لكلل الطريق سبيلاً ولا لملله أثراً.
إنها عندي ليست مجرد مسافة تُقطع على الأرض، بل هي رحلة في آيات الله .. تثير في ذهني أسئلة أبحث عن إجاباتها، وتقودني إلى قناعات راسخة أنا في أمس الحاجة إليها .. إنها زاد يغذي الروح قبل العقل، وخلوة فريدة قد لا أظفر بصفاء تأملاتها في زحام الصحبة .. فلكل رحلة نكهتها الخاصة، ولكل طريق حكايته.. هذا والله أعلم.
@karimGahin1 إخونجي بامتياز و بالتالي العداوة للسعودية، الإمارات ومصر هو البوصلة له كما هي إلهان و رشيدة،الصورة التي مراد تكريسها عن السعودية بالذات وقودها العنصرية والحقد كحال الكثير من عرب الشمال
افهم حقد الفارسي والعثماني لكن تعنصر من يتكلمون لغتنا ويدينون بديننا لهوالتعالي و فقدان الهوية