marcel

Aquagym is my love 💖

[marcel @marcel96134546]

Hola a todos! os dejo un enlaçe de las ventajas que tiene el aquagym, por si alguien aún tiene dudas de submergerse en este mundo que se acabe de decidir, espero que os sirva! https://t.co/OKGTkTaDOj
@_Iandira_ #AFEA_2019

[marcel @marcel96134546]

Muy buenas! he encontrado una app donde hay mucha variedad de ejercicios en el agua y consejos para poder-los hacer con seguridad.
Espero que os sirva! @_Iandira_
#AFEA_2019

[marcel @marcel96134546]

@Aaronsanchez_99 @_Iandira_ mi opinion es que son muy angostas y ocupan mucho espacio, seria imposible hacer una classe con muchas personas, aparte del coste elevado de las tablas de surf, pienso que esta modalidad la llevan a cabo gente mas elitista que no va a gimnasios tant de barrio.

[marcel @marcel96134546]

@Aaronsanchez_99 @_Iandira_ creo que tendra menos impacto articular, y eso es lo que busca la gente anque nosotros sabemos que es bueno tener algo de impacto articular, pero en resumen creo que la gente les va a gustar mas que el step en suelo.

[marcel @marcel96134546]

Muy buenas! os deja unas capturas de pantalla de un pdf que he encontrado, habla sobre diferentes maneras de enseñar a tu equipo o classe en el medio acuatico, espero que os sirva. @_Iandira_ #AFEA_19

[marcel @marcel96134546]

Hola a todos os dejo un enlace donde podreis ver la gran mayoria de materiales que se pueden utilizar en aquagym y sus precios, espero que os sirva para tener una bateria mas grande de ejercicios con diferentes herramientas! @_Iandira_ #AFEA_19 https://t.co/8YHNTPiGpf

[marcel @marcel96134546]

@nathaliegnz19 @_Iandira_ @webconsultas Buenas, me guataria hacer aquarunning, pero hace menos de un mes que me he recuperado de romperme los cruzados y me da miedo volver a hacer deporte, cres que es demasiado pronto?

[marcel @marcel96134546]

@neusmrtinr @_Iandira_ Hola, podria ser que de una exposición muy grande a los rallos solares, se pudiese ver afectada la Hypodermis?

[marcel @marcel96134546]

Hola chicos os dejo esta pagina que habla de la prevención de lesiones en el medio acuatico y reacciones fisiologicas del cuerpo, espero que os sirva.@_Iandira_ #AFEA_19
https://t.co/l3ex55rddU

[marcel @marcel96134546]

Hola equipo! hos dejo un estudio sobre que es la fuerza de flotación y como actua en las diferentes partes de un objeto submergido en un liquido, espero que hos guste!
@_Iandira_ #AFEA_19
https://t.co/iUw9bm0IZx

[marcel @marcel96134546]

Hola a todos, os dejo un programa para poder editar musica, este programa lo veo muy útil en caso de tener una classe de aquazumba o de baile, para poder combinar diferentes canciones y poder dar una classe divertida y fluida. Espero que os sirva! @_Iandira_ #AFEA_2019

[marcel @marcel96134546]

Hola chicos os dejo este video de https://t.co/vC5N0Ys8LF donde sale una chica que explica varios ejercicios que os pueden servir para preparar el examen y tener mas recursos.
Espero que os sirva!
@_Iandira_ #AFEA_2019
https://t.co/mfmLEwyFFK

[marcel @marcel96134546]

https://t.co/ra0PnUtXOd
Muy buenas! he encontrado un estudio que trata del descubrimiento del medio acuatico de 0 a 6 años de edad, en este estudio salen diferentes metodologias de ensenyanza, distintas fases a tener en cuenta y te ensenya a evaluarlas. @_Iandira_ #AFEA_2019

[marcel @marcel96134546]

https://t.co/4dIR73C1oK Chicos os dejo aquí unos ejercicios de aquagym para que podais practicar y los que no teneis tanta experiencia os podais hacer una idea de que tipo de ejercicios se presentan en una actividad como esta. Vamos! @_Iandira_ #AFEA_2019

[marcel @marcel96134546]

@mariianopm @_Iandira_ I si con algun ejercicio tienes molestias o no puedes hacerlo, el especialista te pondra un ejercicio adaptado a tu y a tu limitacion.

[marcel @marcel96134546]

https://t.co/QCHOSljuOH hola chicos os dejo aqui un enlace de diferentes modalidades del aquafitnes, para que esteis informados de todas las actividades que se pueden realizar en el agua, espero que os fuste! @_Iandira_ #AFEA_2019

[marcel @marcel96134546]

@mariianopm @_Iandira_ en general trabajar en el agua tiene muchos veneficios a nivel corporal, el contacto de l'agua con la piel hace la funcion de massage y eso te podria venir bien para tu cadera, creo que puedes hacer perfectamente classes de aquastep!

[marcel @marcel96134546]

aquaboxing es la que mas me gusta, te permite hacer un gran trabajo de quemacalorias y tonificar, pero todos son muy divertidos y entretenidos!