@pavel_richter Je to jeden ze senzorů na kole, které jsou připojené k cyklopočítači Garmin Edge. https://t.co/kWz4XFXauq Vedle snímače rychlosti, hrudního pásu atd. Garmin ukládá hodnoty, počítá z nich souhrnné výsledky. A pak to nějak všechno bere v úvahu při odhadu VO2 Max a jiných parametrů.
Tak jsem to dnes na tu kulatou padesátku a na začátek nejvyššího levelu dotlačil.
Nemám velké iluze o přesnosti měření VO₂ Max hodinkami a na kole s wattmetrem, ale podle srovnání, která jsem hledal, to zřejmě nějakou základní vypovídající hodnotu má.
Ciíle mohou být ale pořád o hodně výš: https://t.co/RrOmcb38vo
Já si stále jen tak jezdím na výlety a potom se dívám, jak to dopadlo, V Garminu téměř pokaždé skončím se stavem tréninku Base. Možná čas zkusit něco víc.
Změnit návyky má smysl i skoro v padesáti.
Znám mnoho výhrad proti tomuto měření - ale přesto: pokud přejdete z nesystematického ježdění “podle
pocitu” na strukturovaný trénink (střídání intenzit a odpočinku) a lepší stravu, jako já asi před měsícem, projeví se to i u toho, kdo jinak dost sportuje (vloni 5.500 km kolo, 2.300 km běh).
Ve vyšším věku je hodnota VO₂ Max důležitá i v reálném životě. Člověk se při aktivitě tolik nezadýchá a do stáří, kdy srdce ztrácí výkon, jde s větší rezervou. O kardiorespirační zdatnost má smysl se snažit.
@holcik@RobertLeVeneur Trochu jsem tady kecal a byl vyveden z omylu. Správně to bývalo opravdu bez mezer, viz The Chicago Manual of Style (CMOS). Ale agentura AP si ho změnila, zřejmě z praktických důvodů pro použití v novinové sazbě, a důsledně přidává mezery. A šíří se to.
@pleskapleska No vážně, AP ji opravdu má s mezerou. Pořád jsem si říkal, jak to řeší s dělením slov, že široká pomlčka bez mezer musí hodně zkomplikovat sazbu. Díky za upřesnění.
Mé oblíbené pomlčky :) Že to bude od AI, ukazuje i použití dlouhé em-dash (—) s mezerami. V angličtině se používá bez nich, nalepená přímo na text.
„She finally arrived—three hours late—without any apology.”
Britská angličtina pak obvykle používá kratší en-dash (–) s mezerami.
Papež zveřejnil dlouhý dokument upozorňující na rizika AI. A co myslíte, v textu se to jen hemží em-dash, dlouhými pomlčkami tak typickými pro text generovaný AI ... viz https://t.co/pPS7gNILwD
@RobertLeVeneur@meme12555 Ano, v češtině je to raritní až archaická záležitost, používaná někdy v umělecké a knižní typografii, rozhodně ne v běžných textech na internetu. Proto lze z výskytu čtverčíkové pomlčky v českém textu velmi úspěšně usuzovat, že je to výstup AI.
A zase ta dlouhá pomlčka „em-dash“ :) Proti AI úpravám textu vůbec nic nemám, chatboty tohle umí skvěle. Ale tak nějak mi přijde vhodné dělat to neviditelně.
A taky by to mělo být v celém textu stejně. Ne jednou em-dash a kousek dál místo pomlčky chybně použít spojovník.
Společné prohlášení prezidenta České republiky a prezidenta Spolkové republiky Německo po společném telefonátu:
Dobré sousedské vztahy jsou pilířem každé zahraniční politiky. Česko a Německo dnes spojuje mimořádně blízké a silné partnerství.
Velmi si vážíme cesty usmíření, kterou naše národy urazily po temné a bolestné kapitole dějin. V duchu vzájemného porozumění, respektu a partnerství jsme společně ušli dlouhou cestu — a věříme, že ve stejném duchu se ponesou i nadcházející události v Brně.
Naše vztahy jsou pevně zakotveny v současnosti: v úzké a rozvíjející se spolupráci v oblastech obchodu, energetiky, dopravy, inovací a průmyslu, bezpečnosti a obrany - a především v naší společné evropské budoucnosti. Právě touto cestou jsme odhodláni jít i nadále.
Prezident Steinmeier přijal pozvání prezidenta Pavla k návštěvě Prahy v letošním roce.
prezident České republiky Petr Pavel
prezident Spolkové republiky Německo Frank-Walter Steinmeier
@VladkyneChaosu Přemýšlím, co mi na tom vadí. Asi to, že nemám jistotu, že druhá strana jen bez přemýšlení a kontroly nevzala výstup od AI.
Možnosti AI jsou fantastické. Ale bez kontroly je to slop. Mně se prostě v hlavě při použití em-dash hned rozsvítí kontrolka „Tady pozor“.
@meme12555 Ale teď jste ve svém příspěvku použil en-dash (–). Pro delší em-dash (—), kterou kromě AI prakticky nikdo nepoužívá, musíte na Macu ještě podržet Shift.
@tangero Jak by měla vypadat struktura v docs? U features chápu, že pro každou samostatný soubor, ale co decisions? Nevím, jestli se taky hodí samostatné soubory, nebo to připisovat do jednoho md. Change log asi taky do jednoho.