mari_🐈🐈

ﾁｬｵ～😺🐾猫を愛する多趣味主婦🧋💎🌵🪴
保護猫りく&そら🐈️
ダンス習ったり教えたり、HotYoga+ピラ🧘‍♀も多少嗜みます。

我愛台湾 🧋

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

2026年もりくそらニャンズを
宜しくおにゃがいします🐈️🦝💞

(Geminiで画像作成)

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

#ウチ断捨離しました
5LDK戸建てに年老いた母83歳一人。まあこうなりがちだよねー。でも身なりも会話もちゃんとしてるしお若い✨️
お若いけど、本当に断捨離するなら最後のギリギリのタイミングだったはず。流れが変わって良かったね。娘の根気に拍手👏

[ぺろり @maid_Pelori]

おばあちゃんから最高の連絡がきて最高の気分になる昼下がり

[人民中国雑誌社 @PeopleChina]

知ってました？赤ちゃんパンダの心拍をモニタリングする時って、しっぽにつなぐんですって！赤ちゃんパンダ充電中〜

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

こっちは羽毛布団の上からでも確実に股の間を探し出して挟まってくるそら笑

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

猫、120%愛され方を知っている。
バブすぎて滅👶🤱💗

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

りく太郎ぼくちんは目元が黒いから分かりづらいがとても良いうっとり顔をするんですよ🦝

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

焼肉!!🐂
猫🐈️!!
幸せ!!

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

ﾁｬｵ～💃

月曜Jazz🔥399kcal

土日LAVA行った効果+今日の湿度で汗腺爆発💥頭上に雨降ってるみたいな滝汗かいたw☔🥵
今日も満遍なく筋トレ💪正座から足の甲で押して立つ技(新体操選手がよくやってる)、子供だと3週間程でできるようになってるらしい🩰大人は尻重くてできない〜🤣
辻利わらび餅💚🍵

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

心の中で突っ込む✋️(左膝と左肩痛いから痛いポーズ連続ぴえん😂)
今日は足裏の踏ん張り力がいい感じで、バランスポーズは少し重心がズレても見た目には分からない程度に身体の内側での修整力が高かった🦩✨️←言語化難しい
フロベの音楽聞いてたらフロアド受けたくなった😂近場の人誰か取って〜

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

#ホットヨガLAVA
ナマステー🧘‍♀️今日も2本！

1️⃣ヨガフローベーシック♥3.5🔥230kcal
2️⃣ヨガビギナー♥2🔥184kcal

昨日に続き最寄り店舗🏠️前日C待ちになってても結局1割以上空き😗
フロベとビギナーは共通のポーズやシークエンスが多いと気づいた！またひばりやるんかい！またガルーダやるんかい！と

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

米津部門を作ったほうがいいんじゃない？米津部門の中の◯◯賞みたいな。

[REISSUE RECORDS @reissuerecords]

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MUSIC AWARD JAPAN 2026
米津玄師　１８部門ノミネート
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「MUSIC AWARD JAPAN 2026」のノミネート作品、アーティストが発表となりました。多数のノミネートを頂き、ありがとうございます。

米津玄師
ハチ
米津玄師「IRIS OUT」
米津玄師, 宇多田ヒカル「JANE DOE」
アルバム「LOST CORNER」
アルバム「STRAY SHEEP」

#MUSICAWARDSJAPAN
https://t.co/LFW1jpWYYn

[すみパン@6/14(日)譲渡会 @aims2koz]

面倒見のいいぴえん

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

OT(夫)にアンタ転勤あるの？って聞いても謎の不機嫌逆ギレされるだけなので(これも意味不明😑)ﾁｬﾋﾟｵに聞いたほうが明快だわと思って、入社後の部署異動歴とか勝手に入力して今後どんな感じになりほうか分析してもらった笑　多分いい線いってる気がする🕵️‍♀️✨️頼りになるわﾁｬﾋﾟｵ🕸️

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

昨晩ふとチャッピーに人生相談？まではいかないが夫のキャリアパス(転勤あるか等)や、ｱﾀｲほぼ専業主婦だけどコーチ業みたいな事も多少やってて、やっぱ働いた方がいいんかね〜みたいな質問をしてみたら今は収入額以上に、指導経験、社会との接点、自分の好きな事を維持出来ているのに価値がある→

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

んちゃいますか〜みたいなお返事が来て、意外だったけど、質問者が気持ち良くなる返答してるだけなのかな！？という疑心暗鬼にもなるw

「今の生活に満足しているなら、その価値も大切にする」
という視点は、家計シミュレーションには現れないけれど、とても重要な判断材料だと思います。

らしい！

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

@yogako2021 デビュー1年ちょっとなのにあらゆる賞を貰ってて活躍の場も広がって嬉しいです🥹🌹FCは入ってないですが心から応援してます📣

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

HANAちゃん凄すぎる⋯🥲🌹ほんと時代を変えてくれるグループだね！！

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

今日は昼にヨガ2本受けてからチアっ子の合同練習引率でなんやかんやで夜9時前に帰ってきて疲れた〜🛌
でもINIのYouTubeがかなり面白い事に気付いてしまって立て続けに見てこの時間🤣人数多いと笑いどころも多くてワイワイしてていいね！

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

リンパで肩ストレッチのパートはまだ痛みあるけど、周りに比べたら全然姿勢とれてるのでもしや自分が欲深いだけなのか？と思った🙃笑
↓の姿勢、大人はそもそもこうやって背筋伸ばして坐骨立てて座れない人も多いと気づいた。ダンスメンバーは5,60代でも普通に皆さんできるのでダンサーは美姿勢強い💃

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

#ホットヨガLAVA
ﾅﾏｽﾃｰ🧘‍♀️

1️⃣エナジーヨガ♥4🔥331kcal
2️⃣リンパリフレッシュヨガ♥1.5🔥191kcal

またエナジー！今日は朝食にヨギフ飲んでから水素美人とｷｭｯﾄﾀﾞｳﾝ💊飲んでレッスン前にはNON Fクリーム塗って(lapreに課金しまくりw)エナジー受けたら予想以上に大発汗🔥♨️肩がテッカテカに

[mari_🐈🐈 @mari_cheer]

光って強そうだった🤣エナジーは強めウェアコーデにしてるのでパンプアップしてくるとウェアもより格好良く見えて楽しい💪コサック前半はゾーンに入れたのか完全に静止できて気持ちよかった🙌後半は力尽きたw
フロー系好きだ〜✨️まだ左肩痛いのでバインドは自粛。リンパで肩周りほぐせて良かった🐤